簡単！美味しい！楽しい！幸せ発酵ライフ♡

＜特典１．みんなでオンラインで繋がりながら３日間発酵デトックスをします＞

＜特典２．発酵食品のレシピを大公開　あなたも発酵ニストになれる＞

なんと、

この２つがお家にいながら叶っちゃいます♪

＜特典１．みんなでオンラインで繋がりながら３日間発酵デトックスをします＞

簡単に手に入る食材でできてしまうんです。

２月１０日までのうち、いつ実施してもＯＫ！

・「デトックス」って興味はあったけど

　 どうすればいいかやり方が分からない

・サプリやシェイクではなく自然なもので挑戦したい

・あまりお金や負担がかからない方法でやりたい

・１人だとめげそうだからみんなで楽しくやりたい

そんなあなた♪

・一週間断食

・２週間ハーブデトックス

・味噌ファスティング

・アーユルヴェーダ　　

などなど

拝毒を愛し、いろんなデトックスを試してきた私が

一番楽しくて、手軽で、効果があった、つらくない

自宅でできるデトックスをご伝授いたします！

すっきり軽やか～

お肌も女性らしさがみなぎってきます

添加物、着色料、保存料

残留農薬、空気中の大気汚染物質

鉛、水銀　・・・

実は

私たちの周りは毒素がいっぱい

それを体内に蓄積したまま放置しておくと

腸内環境が乱れ、代謝が落ちて

便秘やむくみ、冷え性などの未病

いろいろな不調の原因となるんです～

いまのあなたの不調は

毒素が原因かも。。。

毒素の住処はなんと「脂肪」

もれなく脂肪も蓄えます

なんだか最近すっきりしない

体脂肪が気になる

カラダが冬から春の準備をする今こそ

タイミング！

体内に溜まった毒素を排出し（デトックス）

腸内環境を整え、代謝をＵＰさせて身体の元氣と

自然治癒力取り戻していきましょう

本来のカラダの状態に戻していきます

毒素入れないことも大事ですが

それには限度もあるし、

たまには好きなものだって食べたい飲みたい

わかります！

だったら今こそ

出せる身体を作りましょう！

砂糖不使用自分で作れるデトックスジュース

（酵素ジュース）も大公開しちゃいますよ～♪

＜この講座は１回8,000円相当の講座です！＞

発酵デトックスのやり方を

専用Facebookグループ内

「幸せ発酵ライフ」のお部屋で限定に公開し

分からないことは何でも質問頂ける形式です

特典２．発酵食品のレシピを大公開　あなたも発酵ニストになれる

そもそも発酵食品て何？？

　　微生物の働きによって成分が分解されて

　
人間にとっていい方向にすすんでいるもの。

ヨーグルトやチーズ、納豆、味噌、御漬け物などなど

日本は発酵大国、たくさんの発酵食品があります。

そして私が推奨する幸せ発酵ライフ♡は

自分の常在菌たっぷりの手作りの発酵食品を食べて

腸内環境を整えて、わたしたちも

人生がいい方向にすすんでいく

発幸ライフです。

　実際、幸せを感じるホルモン「セロトニン」の

　９５％は腸でつくられているんです♪

免疫ＵＰ、美肌効果、デトックス効果

万病の原因血液の汚れを排出

いいことがたくさん起こる発酵ライフ♡

微生物を味方につけると

目に見えない力に守られて

なんだか人生がうまくいっちゃうんですよね

発酵食品で運気ＵＰ♪

自分をとりまく微生物をご機嫌にさせて

自分を喜ばせて

自分をご機嫌な状態にしていきましょう

２年前、

東京都内でお店を経営していたときは

「おいしい食事」を追究していました

そして、キレイな空気とお水

元気な野菜が豊富にある

長野県に移住して

「健康な食事」を追究しました

現在は

発酵食品をとりいれて

「おいしくて、健康になる食事」

にいきつくことができました。

美と健康、簡単レシピ

まるっと手に入っちゃう

お得で楽しいイベントです

まず基本的な発酵食品からとりいれていきましょう

専用Facebookグループに招待いたします

好きなときに閲覧可能！（２月１０日まで）

※「鳥井恵美」とフェイスブックで繋がって

　いない方はまず申請お願いいたします

　お申込み完了メールにＵＲＬを送付いたします

これから

花粉症の方も発酵食品をしっかりとり

腸をととのえておくことをおすすめします。

腸をきれいにして

不要なものをカラダから排出

キレイな血液を身体に流していきましょう

すべての病気は”血液の汚れ”が原因

万病一元なのです

人生に

発酵食品と発酵デトックスをとりいれて

自然治癒力全開に病気にならない身体を手に入れましょうね！

「自然から離れていくほど病に近づいていく」

自然なやり方で微生物と仲良くなって

美と健康を手に入れましょう。

あなたが

ご家族の健康管理もできるようにもなりますよ

１回目は

アーユルヴェーダもとり入れながら

「３つの大切なこと」をテーマに

腸にやさしい食事を

ご伝授いたします♡