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あなただけの薬膳茶づくり講座

受付は2020年5月15日(金)23:00で終了しました。

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35歳からの体が変わるを実感!体に染み入る美味しさを体感♪

このような方におすすめ

出産や年齢で変わる体の変化などで悩んでいる方

期待できる効果

体質改善するコツを知る事ができる

薬膳茶って苦いんでしょー?とよく言われます。
でも安心してください!苦くありません。

自分の体質と好みの香りや味を組み合わせて作る薬膳茶は、全て天然自然の食材を組み合わせるお料理の様な物。
ゆっくりゆっくり成分が体に染み入るので体質改善にとてもおすすめです。
自分で作ったお茶を飲まれた皆さんは毎回美味しさに驚かれます。

美味しいからこそ続けられる、美味しいからこそ自分のからだに合っているサインなのです。
今回は体の調子を見るポイント等をお伝えし、体質チェックをして自分でお茶をブレンドします。
美味しい茶菓子を食べながらお茶のテイスティングを楽しみましょう。

おすすめの甘酒薬膳茶の試飲もあります♪
薬膳は自分の体を知る事から
こんなことありませんか?
  • 1 出産してから体質や体の変化があった
  • 2 年齢と共に体力がなくなった
  • 3 最近疲れやすい、風邪を引きやすい
  • 4 健康の為に手軽に良い物を取り入れたい

薬膳の元となる考え方である中医学では、女性の体は7歳ずつ変化が訪れると言われています。
女性のからだのピークは28歳。一番輝いている時期です。
出産や加齢で衰えていくのは仕方のない事ですが、そのスピードを緩やかにする事はできます。
日々のちょっとした体の変化や症状に気づく事が大切。
そして、無理をして病気になる前に予防するのに薬膳や麹などの昔から人々を助けてきたものを少しずつ取り入れていく。

毎日のちょっとした積み重ねが、より美しく輝く女性にするのです。

講座詳細

あなただけの薬膳茶づくり
5月16日15:00~17:00
参加費 3000円(税込)
 定員6名

体を診るコツのお話や体質チェック後、たくさんの茶材や食材の中から3~4種類選びます。
みんなで茶菓子と共にそれぞれのお茶や甘酒茶のテイスティングをします。




一社) 日本プロセラピスト協会 マスター認定講師

中医薬膳と麹のアドバイザー

高良江里奈

自然の力を生かして自然と身体を整える事を次世代へ繋げる

自然の力を生かして自然と身体を整える事を次世代へ繋げる

国際中医薬膳師 管理栄養士 琉球料理伝承人 調理師 訪問介護員2級 福祉住環境コーディネーター3級
県内広報誌「健康アイランド」「らくら」「おきなわいちば」にてオリジナルレシピ掲載
琉球放送 気ままにロハススタイル出演
海外透析記事執筆
2019えら部スクールフェスティバル実行員

栃木県出身。実家はお弁当屋さんとお好み焼き屋さんをやっていて、中学生の頃から仕込みや調理を手伝いながら、自然と料理の楽しさに触れて育ちました。

そのまま料理の道に進むかと思いきや、一度はデザインに興味を持ち、専門学校へ。卒業後は印刷会社に勤めていたのですが、営業の途中で出会ったドイツパンのお店の味に感動し、「このパンを作りたい!」と、思い切って会社を辞めて修行の道へ進みました。

その後、管理栄養士の資格を取り、食と体の関わりを深く学んでいく中で、「薬膳」という考え方に出会い衝撃を受けました。日々のごはんで心と体を整えられる、そんな世界があるんだ!と。

薬膳を学ぶ中で出会った“米麹”の美味しさとパワーにも惚れ込み、現在は国際中医薬膳師・管理栄養士として、自分のカフェを拠点に「薬膳講座」や「資格が取れる教室」を開いています。

“中医薬膳と麹のまなびや くんち”として、薬膳と麹を通じて、暮らしの中で無理なく心と体を整え自然治癒力を高めるヒントをお届けしています。

開催要項

開催日時
2020年5月16日(土)
開始 15:00
終了 17:00
場所

沖縄サロネーゼハウス

沖縄県

沖縄県銘苅3-2-28

ホームページ

参加費

無料

キャンセルポリシー

3000円(税込)

定員

6 名

申込受付期間

2020/3/28(土) 00:00  ~ 2020/5/15(金) 23:00まで

主催者

麹と薬膳のまなびやくんち 高良江里奈

お問い合わせ先

高良江里奈

お問い合わせ先電話番号

09072571278

お問い合わせ先メールアドレス

erimaki1451@gmail.com

受付は2020年5月15日(金)23:00 で終了しました。
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