「やることが多くて、頭の中がいっぱいになってしまう…」

「やらなきゃいけないことはたくさんあるのに、やる気が起きない…」

「やろうやろうと思っているのに、手つかずのまま今年も終わってしまう…」

と感じることはありませんか？

来年こそは変わりたいと思っている人へ

悩む時間減らしてを行動に変える

思考整理ワークショップを開催します！

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  こんな方に参加してもらいたいワークショップです

  
  

• ☑　常に忙しい、やることに追われている

• ☑　すぐにイライラしてしまう

• ☑　気持ちに余裕がない

• ☑　決断できない・行動できない

• ☑　めんどくさいと先延ばししがち

• ☑　来年こそやりたいことがある

• ☑　手帳術の本や自己啓発本などを読んでも、結局行動しない

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数年前、片付けの仕事を始める前の私は、超がつくほど優柔不断で、すぐイライラしてしまう性格でした。

家族に八つ当たりすることもあり、「あー、これ絶対八つ当たりだ」と分かっていても止められない。

そんな自分のことが好きではなかったし、ついつい人の粗探しをしてしまう。そんな人間でした。

しかし今は、決断が早く、性格も穏やかになり、「新井さんって頭の中も片付いてますよね」と言われるようになりました。

片付けの仕事をしているうちに、思考の整理ができるようになったからだと思います。

☑自分や現状を俯瞰できるようになった

☑自分なりの判断基準を持てるようになった

☑「やればできること」に集中するようになった

のです。

片付けが苦手な人の頭の中や思考・行動パターンって、こんな感じなんじゃないかと思っています。

・物事の優先順位をつけられない

・人に任せられない（やるからにはちゃんとしたい、自分でやった方が早い）

・私がやらねばならない（という思い込み）

↓

・全部自分で抱え込んでしまう

・目の前のことをこなすことで精いっぱい

・めんどくさいことは先延ばしでずっと頭に残ったまま

・自分のことは後回しになってしまう

↓

・イライラしたり、自分を責めたりする

それに対して、自己啓発本を読む、できることに目を向けてみる、といったマインド（モノの捉え方）を変えるという方法も確かにあると思います。

でも！

できてないままでは、スッキリしない！

やりたいことを実行するために、頭の中を「整理」してみませんか？

家の片付けが苦手な人のほとんどはモノが多いのと同じで、思考の整理が苦手な人は頭の中が考え事や未完了のことでいっぱいなのだと思います。

☑それは本当に私がやらなきゃいけないのか？

☑まず今やるべきことは何か？

たくさんある情報の中から、自分の基準で取捨選択することが必要です。

モノの片付けをしている私だからこそお伝えできる思考整理がある！と思い、

①全出しする
②整理する
③決める
④掘り下げる

の4つのステップで思考を整理するオリジナルのワークを考えました。

グループ講座は、人の気づきが自分の学びにもなります。

また、「こんな時どうする？」なんてことも参加者さんに質問できるのもグループの良いところ。

いいアイデアとやる気をお持ち帰りください！

モノを自分の基準で「いる/いらない」を分けるのと同じように、思考も自分基準で分けると、やるべきことが見えてきます。

お片付けのお客様を見ていても、やるべきことが明確になると、片付けがどんどん進んでいきます。

私が全くモノを触れないオンラインの片付けサポートで、お家丸ごと片付けきった方もいます。

思考の整理は、片付けのモチベーションやスピードアップの手助けにもなるはずです。

片付けが苦手な方もそうでない方でも大歓迎です。

もう先延ばしはしたくない！

やるべきことはちゃんとやって、気持ちよく過ごしたい！

行動できる2022年にしたい方は、ぜひご参加ください。

12月18日（土）夜20時からお申し込み開始します。