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受付は2022年8月18日(木)15:00で終了しました。

このような方におすすめ

・幸せに過ごしたい方
・美味しい紅茶を愉しみたい方

期待できる効果

・幸せに過ごすコツがわかります
・美味しい紅茶の淹れ方を知ることができます
・おすすめの銘柄を知ることができます

あなたは、どんな毎日を送っていますか?


仕事に家事に育児に・・・・
バタバタした毎日を送っているのではないでしょうか。
(わたしにも身に覚えがあります・・・笑)

でも、そんな忙しいあなただからこそ、
あえて始めてほしい、おすすめの習慣があります。

それは、自分のためだけに
とっておきの美味しい紅茶を淹れて、 ゆっくりと味わう時間を作ること。


少しだけ時間をとって、好きな音楽をかけたら、紅茶の準備
をしましょう。
もちろん、ハーブティーでも良いですよ。


さて、とっておきの美味しい紅茶やハーブティーを淹れたら、 ゆっくりと味わってください。


お気に入りのティーカップを選んだり
一緒にいただくとさらに紅茶やハーブティーが美味しくなる、
キューカンバーサンドイッチやスコーンを用意してもいいですね。


さらにさらに、
そのスペースが お気に入りの場所(コージースペース)だったら、なおよし!


ぜひ、ゆったりと お気に入りのマイコージー(my cozy) 時間を楽しみましょう。
実は、このティータイム効果は無限大なのです!!!!


わたしも、ティータイムをはじめたことで、
より人生が豊かに感じられるようになりました❤︎



いちにち僅かな時間なのですが、 「自己肯定感の向上」には欠かせない時間になります!


この「毎日を幸せにする紅茶の会」では、
美味しい紅茶の選び方や、お気に入りの時間の作り方をみんなでシェアしながら
幸せな時間を過ごします(*´꒳`*)


ぜひ、あなたのお気に入りの場所づくり、
自分を癒やすためのティータイムづくりのヒントとして、
気楽な気持ちでご参加くださいね!


書くことで内なる声が目を覚まし、わたしは、わたしを生きはじめる
Expert_s
Award136
Trainer

書くことで内なる声が目を覚まし、わたしは、わたしを生きはじめる

統計心理学・13の月の暦・内省ワークを統合した「InnerScript」開発者。
「言葉にできない想い」も丁寧にすくいあげます。
リザスト公式トレーナー/導線構築サポート実績多数。
あなたの「InnerScript(内なる声)」とつながる
本当のわたしを生きるために

【MyCozy】は、「わたしの居心地のいい場所」。
それは、他人の期待や世間の枠を外して、
“本当のわたし”の声に耳を澄ませる場所です。

InnerScriptでは、「本当のわたしとつながる」ことを軸に
統計心理学・日記ワーク・暦を使った時間設計という
3つの実践的なツールを組み合わせながら、
“書く・話す・感じる・整える”を循環させていきます。

・自己理解で終わらせない
・学びっぱなしにしない
・変わりたい人が、ちゃんと変われる

そのための伴走と設計が、ここにはあります。

わたしは、講座を届ける人ではなく、
あなたの「本当の人生」をともに描くガイドです。

変わるのに必要なのは、「覚悟」と「小さな一歩」。
このページに出会ったことも、すでにその第一歩かもしれません。

本当のわたしに、会いにいきませんか?

開催要項

開催日時
2022年8月19日(金)
開場 14:50
開始 15:00
終了 16:30
場所

参加費

無料

定員

13 名

申込受付期間

2022/8/13(土) 00:00  ~ 2022/8/18(木) 15:00まで

主催者

My Cozy

お問い合わせ先

My Cozy

お問い合わせ先電話番号

お問い合わせ先メールアドレス

suda.ayuko@mycozy.jp

受付は2022年8月18日(木)15:00 で終了しました。
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