断捨離が進まない
と悩んでいませんか？

忙しくて時間がない。

やり方がわからない。

ヤル気が起きない。

断捨離が進まない理由はいろいろあります。

以前の私も、これら全て当てはまっていました。

こんな時は、ひとりではなく仲間と一緒に実践するのが一番です。

私の場合は、トレーナー講習がその場でした。

仲間がいると、なぜいいのか？　それは

お互い刺激を与え合って自分も頑張ろうと思えるから。

仲間の取り組み方が自分の問題解決のヒントになるから。

できない悩み、できた喜びを分かち合えるから。

昨年から開催している「いちごの会」や、今年断捨離事務局主催で開催した「２ヶ月サポート」で、このことを何度も実感しています。

そして、断捨離トレーナーである私も、その仲間のひとりです。

少し先行くダンシャリアンのひとりとして、また断捨離のプロとして、自分自身の経験も交えながらサポートさせていただきます。

今回は、３週間という期間限定です。

家じゅう全てスッキリさせることは、無理ではありませんが

的を絞って、優先順位をつけて、取り組むことをおすすめします。

どこから取り掛かっていいかわからない、という場合はご相談ください。

（個別相談タイムも設けています）

ひとりだと、つい先送りしてしまうものに取り掛かってみるのもいいですね。

この３週間を、加圧トレーニングの期間だと思って取り組んでみませんか。

サポートは２つの場で行います。

ひとつは、スタート時と１週間ごとのzoomミーティング（全４回）。

もうひとつは、facebookグループでの毎日の投稿。

全ての投稿に私から返信させていただくわけではありませんが、毎日の投稿を基にzoomミーティングで、おひとりおひとりにメッセージをお届けします。どんな質問にもお答えします。

ぜひ、積極的に活用してください。

今回は３週間という短期集中のプログラムです。

以下のような方は、別のプログラムをおすすめします。

断捨離実践の時間を取れない方
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少なくとも週の半分くらいは、１日15分～30分程度、断捨離のために時間をとれる、という方はどうぞご参加ください。

どうしてもお忙しい方には、ご自宅訪問など、パーソナルサポートをおすすめします。

パーソナルサポートはこちらからご確認いただけます。

https://www.reservestock.jp/stores/index/5814

facebookを使えない、という方
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facebookが初めてでも大丈夫です。

使い方を簡単にご説明しますので、これまで使えなかった方はおられません。

（アカウントの作成はご自身でお願いいたします）

慣れの問題ですから、どんどん投稿して活用してください。

ただし「やったことがないからできない」と思う方は、今回はご遠慮ください。

できない…と思っている間に３週間は過ぎてしまいます。

LINEでのサポートをご希望でしたら、１月から開催予定の「いちごの会」や、パーソナルサポートをおすすめします。

「いちごの会」では、やましたひでこの著書「１日５分からの断捨離」をテキストに、３ヶ月間断捨離の実践をしていきます。

ひとりだと動けなかった方が、行動を起こすこと、習慣にすること、を目指しています。

必ずしも、たくさん断捨離すること、どこかの場所をスッキリさせることを目標にはしていません。

（結果として断捨離が進み、スッキリを体感される方は多いですが）

「３週間サポート」は、それぞれの方が目指すことを達成するためのサポートをします。

例えば、清潔で使いやすいキッチンにする、本を本棚に収まるようにする、写真の断捨離をする、など。

目指すことは、いくつあってもかまいません。優先順位をつけて順番に取り組んでいきます。

年内にこれだけはカタを付けてしまいたい、ここだけはスッキリさせたい、というように具体的な目標がある方にオススメです。

また、自分の殻を破りたい、思考を深めたい、という方にも役立てていただけます。

■個別相談タイム付き！■

プログラムには、30分の個別相談タイム（zoom）が含まれています。

・はじめに、どこに取り掛かるかのご相談

・仲間には聞かれたくないことのご質問

・３週間終了後の進め方のご相談

など、ご自由にお使いください。