VIA-IS(強み診断)トップ5:スピリチュアリティー・好奇心・審美眼・向学心・寛容性
┈┈┈┈┈┈┈ ❁ ❁ ❁ ┈┈┈┈┈┈┈┈
BASICでは、関係性の元になる4つのスキル
<共感的態度、愛の言語、プロセスフォーカスとストレスマインドセット、強み>を学びました。
ADVANCEではより高度なスキルを身に付けていきます。
特に、自己肯定感を高める一番の近道である、
自分を思いやること(セルフコンパッション)や、
日本の最近の研究では学歴や収入よりも幸せと関係していた
自分で決めること(自律性)を育む方法は、なかなか学べる場所がありません。
最新の研究を取り入れている、ニューヨークライフバランス研究所ならではの内容になっています。
「問題のない関係」「問題のない人生」(−3から0)を目指すのではなく、
「幸せな関係性」「幸せで意味のある人生」(0から+3)を目指し、
自分も自分の大切な人たちもみんな幸せになる、人間関係のスキルを学びながら、
最新の心理学「ポジティブ心理学」や、
一生役に立つ生き方の軸になるものも体得できる講座です。
<私がなぜこの講座をお伝えしたいのか?>
Basicを受講後に講座中はできたけれどまたできなくなっている。。。
✼••┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈••✼

✼••┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈••✼
学べば学ぶほど、娘には自分で自分の人生を切り拓いて行くチカラが元々あるのだと確信でき、
私はただ寄り添って、信じてサポートしていけばいいのだ、
余計なアドバイスも考えの押し付けも何も要らない、と思えるようになりました。
なので娘たちの話を聞く姿勢もだいぶ変わりましたね。
焦りみたいなものもだいぶ減りました。
ダンナさんに対してはより一層感謝が出来るようになりました。
そしてその気持ちを素直に伝える、という事がこの講座を通して身についたのは、
本当に本当に嬉しいです。
まず私が自分自身を整えて幸せな生き方をする事。
そしてそこから家族に伝播していく事。
これまで、子供の課題を自分の課題に置き換えてしまっていたこと。
子供の課題に対して、突き放してしまう態度をとっていたことを認識できました。
子供の課題に対して客観的な対応を意識できるようになりました。
それに伴い、子供自身も自分で解決するように考え始めることができそうな予感がしています。
相手の気持ちに寄りそう、支援する。
という当たり前のことが具体的に学べて、
対人関係のアップデートができました。
講座の最初の頃に、相手の話に無反応と反応するワークがあり、
無反応が悲しいのはわかっていましたが、
実際にやってみてとの感覚はまた違うものがあり、
深く理解できたように思います。
2/6(月), 2/20(月), 3/6(月), 3/20(月), 4/10(月), 4/24(月)17時より18時45分 3/20からは18時より19時45分
各自ご用意ください
- ・終了後に講師による個別エンパワメント・コーチングセッション(希望者)
開催要項
開催日時 |
2023年2月 7日(火)
開場 9:50
開始 10:00 終了 11:45 |
---|---|
場所 |
Zoom オンライン ZOOMにて |
参加費 |
無料 |
キャンセルポリシー |
システムの都合上無料と表示されていますが、 2023年より45000円 ※シングルペアレンツや災害で被災された方には、奨学金を用意していますので、希望される方は、事務局(info@lifebalanceny.org)までお問い合わせください。
|
定員 |
3 名 |
申込受付期間 |
2023/1/13(金) 12:53 ~ 2023/2/ 6(月) 23:00まで |
主催者 |
小澤ひとみ |
お問い合わせ先 | 小澤ひとみ |
お問い合わせ先電話番号 | |
お問い合わせ先メールアドレス | iris6ny@reservestock.jp |
Copyright (c) 2010-2025 Cloudlink, Inc. All Rights Reserved. 18