受付は2023年3月11日(土)17:00で終了しました。
このような方におすすめ
✅無意識にいつも何かを口にしている。
✅ストレスがたまると食べることに走り後悔する。
✅健幸・ダイエットのためにはガマンは必須と思っている。
✅痩せられないのは意志が弱いからだと思っている。
✅ダイエットは三日坊主で終わる。
✅家族も一緒に健康になりたい。
期待できる効果
✅ガマンをしなくても健幸で理想の身体になれる理由がわかる。
✅お腹だけでなく心も満たしたい。
✅好きなものを食べて理想の身体になれる。
✅ダイエットに失敗しなくなるので自信がなくならなくなる。
こんなお悩みを抱えていませんか？
✅ストレスがたまると食べることに走り、後で後悔する。
✅健康やダイエットのためには、厳しい制限が必要だと思っている。
✅痩せられないのは「意志が弱い」と思っている。
✅これまで10以上の健康法を試したが、すべて三日坊主。
✅食べ物くらい「好きなものを食べさせてほしい！」と思っている。
✅いつも挫折するたびに、自信を無くしている。
✅家族も一緒に健康になりたい！
そんな風に思っていませんか？？
過去の私もそうでしたが
食べることが大好き！であるからこそ
ガマンを強いらせるダイエット法は
全くと言って続きませんでした。
そこで今回は「あれを食べてはいけません。」
「これを食べましょう！」というような
おすすめの食べものを強要するのではなく
好きなもの、食べたいものを食べてもOK！
”食べ方”を変えながら無理なく痩せる方法を
お伝えします。
私が大切にしたい”食事”の価値観
私は元々、管理栄養士として病院で3年勤務していました。
パワハラをキッカケに起業を決心しましたが
「食の楽しみや大切さを伝えたい！」
その思いは変わりませんし
私自身、食べることが大好きだったのにも関わらず
様々な情報に振り回されて食べることを楽しめなくなった1人です。
また、1日5~7件
年間500件以上の栄養指導を行ってきましたが
基本的に栄養士は
「口うるさい」「出来ない痛い所を突いてくる」
「先生に言われたから断れない」と
患者さんからは逃げられる存在でもありました。
そこで私は『世界一ゆるいけど、心も身体も健幸になれる！』を
コンセプトにセミナーを開催させていただきます。
(懐かしの病院管理栄養士時代)
”食べることが出来る”
これは簡単なようかもしれませんが
本当は凄いこと。
食べるパワーを知っているからこそ
もちろん、アレルギーや服薬、病気の進行具合によっては
控える必要があるものもありますが
そうでないのであれば
「食べたいのであれば、食べていいですよ！」
それが私の食に関する価値観や信念です。
だからこそ「制限はしたくない！」
「自分が食べたいものを食べたい！」
「子供に隠れて食べる食事なんかしたくない！」
そう言う方のために日々セミナーを開催しています。
- 今回のセミナーでは
①なぜ、これまでのダイエットは失敗に終わるのか？を知る
②食べすぎてしまう理由を知る
③ダイエットとは無縁になる3つのポイント
④反応や習慣の変え方3選
この4つでお話を進めていきます。
また、最後には公開コンサルティングの時間も取りますので
お食事に関するご相談＆ご質問がある方は
ぜひリアルでのご参加をお待ちしております！
しかし、住吉彩が主宰するセミナーは
主宰者が一方的に開催するのではなく
参加下さっている方と共に作り上げていきますので
参加者さんにお配りする『事前アンケート』によって
内容の変更があることをご理解ください。
当日ご参加が難しい方へ
こちらのセミナーは
参加したい！と思って下さった方全ての方にお届けするために
「参加したいけど、日程が合わない・・・」
ということがないように
セミナーを録画し
後日、内容をそのままお届けする
【後日、録画視聴】も可能にしております。
今回は、ワークも取り入れるので
なるべく当日のご参加をオススメしますが
ご家庭などのご事情もおありだと思うので
ご自身にあったスタイルでお申し込みください。
お申し込み時に当日の参加状態をお伺いしますが
急遽、当日参加が難しくなった場合は後日、動画視聴に
逆に当日参加が出来るようになられた方は
後日、動画視聴からの変更も可能です。
※変更の場合は、事前にご連絡をお願いします。
さらに、当日リアルで参加された方にも
後日、収録した動画をお送りしますので
復習＆繰り返し学習用としてMy Land作りにご活用ください。
受講型セミナーから参加型セミナーへ
『ラーニングピラミッド』をご存じですか？
アメリカ国立訓練研究所の研究によると
学習方法と平均学習定着率の関係は
「ラーニングピラミッド」という図で表すことができると言われています。
「討論」「演習」「周りの人に教える」など能動的学習を重視したカリキュラムのことを
『アクティブラーニング』と言い
物事の考え方やビジネスの手法、生きる力を身につけるのにも役だちます。
普段から私のメルマガを読んで下さったり
セミナーに興味を持ってくださっている方は
かなり学習意欲が高い方だと思います。
しかしながらセミナーに行って満足。
その時だけモチベーションは上がるけれど続かない・・・
というお声も同時によく聞きます。
正直に言うとこれでは時間もお金も、あなたのエネルギーも
無駄にしてしまいます。
また、My Land建国は1日にしてならず。
セミナーやセッションで気づいたこと、学んだことを
日常に取り入れて初めて
My Land建国の一歩を踏み出したことになります。
そこで私は従来型の受講型セミナーから
参加者さんが主役の参加型セミナー形式にてお届けしています。
- １ コミットメントシート(事前アンケート)の作成
- 主催者が一方的に伝えたいことを述べるセミナーではなく
- 参加された方の意見を反映しながら、当日のテキスト作成を行います。
- ２ 振り返りシート(事後アンケート)の提出
- 気づきや学びを自分の中にとどめておくだけでは
- 何も解決はしません。
- インプットした気づきや学びをアウトプットすることで”循環”が起き
初めてセミナーが身になります。
- ３ ワークの時間も充実
日ごろから、アドバイスではなく
ご本人で『気づき』を得ていただけるようなサポートを心がけています。
長年の経験からアドバイスから知ったことは
「いいこと聞いた」で終わることが多いのですが
ご本人で気づきを得ていただくと『アハ体験』となり
長期記憶にも残りやすくなり、自分気づけたことは
日常にも取り入れる確率がグンと上がるため
よりMy Land建国が加速します。
- ４ セミナー終了後メールサポート1週間付き
- セミナーが終わって”終わり”ではありません。
セミナーが終わった時が”始まり”です。
なぜなら、ラーニングピラミッドにあるように
一方的に『聞く』だけですと学習定着率はたったの5%ですが
『自分で演習する』ことで学習定着率は75％に
『周りに教える』となんと90％も学習定着率が上がります。
そこで学んだことを実際に日常で実践＆シェアいただき
そこで新たに気づいたことやご質問を気軽に行っていただくために
アフターケアもしっかりとさせていただきます。
～参加者の方が安心＆安全で気持ちよく学べるようにご協力お願いします。～
・当日ZOOM参加される方は、顔出しあり＆落ち着いた環境での参加をお願いします。
・当日のセミナーは録画され、後日お申込者様とMy Land Academy会員に公開されます。
・5分以上の遅刻はどのような理由でもセミナーに集中するため、入室許可できませんので余裕を持っての入室をお願いします。(５分ほど前から順次入室許可を行います。)
・これらのことでセミナーに参加できない場合でも返金は致しませんのでご理解ください。
現状や過去がどうであれ関係ありません。
年齢も関係ありません。
「自分の人生を取り戻す！」そう思って一歩踏み出す方の
最高のドリームサポーターとして
あなたにお会いできることを楽しみにしております(*^▽^*)
株式会社My Land代表取締役
住吉 彩
心身ともに彩り豊かな人生を楽しむ人が共鳴する社会を創る
2012年8月 アメリカ合衆国ワシントン州スポケーンにて
米国栄養学を学ぶために短期留学
2014年3月 武庫川女子大学生活環境学部食物栄養学科卒業
2014年4月 病床120床、透析200床の病院に管理栄養士として入職。
外来・入院患者の食事指導・栄養改善・給食管理に携わる。
2017年3月 総合病院に転職。管理栄養士として外来栄養指導に携わる。
2019年4月 開業。食や健康のセミナー、イベント、セッションの開催。
カロリー計算、難しい栄養学、制限をせず食材の色を揃えることで
健康的な食事になる『５色玉カラフルダイエット』考案。
企業とはレシピ開発、コラム執筆、商品監修など行う。
2020年 自分らしい生き方をサポートする『My Landメソッド』考案。
ライフサポート、起業家支援を行う。
2024年3月 『1,000人の管理栄養士で始める
新しい管理栄養士のカタチ3.0プロジェクト』始動。
管理栄養士コミュニティの運営を行う。
2024年10月 株式会社My Land設立
『食と健康の総合支援プラットフォーム』を立ち上げる。
PURPOSE：管理栄養士の技術とテクノロジーの力で、食を豊かな人生を生きるためのツールにする
VISION：心身ともに彩り豊かな人生を楽しむ人が共鳴する社会を創る
MISSION：管理栄養士と健康な時から出会える社会に！
VALUE：自分らしさ、楽しさ、応援し合える仲間、成長、自己実現、社会貢献
【保有資格】
・管理栄養士
・野菜ソムリエプロ
【受賞・採択歴】
・日本貿易振興機構(JETRO)、経済産業省主催 始動 Next Innovator 2023
・LED関西 powered by 大阪信用金庫 2023セミファイナリスト(385社→30社)
・先生ビジネスコンテスト2024 入賞(370社応募)
・公益財団法人青年会議所 JCI JAPAN TOYP 2024 一次選考通過(531社→40社)
・ROCKET PITCH NIGHT KANSAI 2024登壇
・大阪府、大阪イノベーションハブ共催 SIO BASIC2024 採択
・グローイングアップ第21回ビジネスプランコンテストドリームDASH！大阪府知事より優秀賞、野村證券様より特別協賛賞受賞
開催要項
| 開催日時 |
2023年3月12日(日)
開場 9:55
開始 10:00 終了 12:00 |
|---|---|
| 場所 |
ZOOM or 後日動画視聴 Zoom |
| 参加費 |
一般参加費
11,000 円
My Land Academy生、My Land建国コンサルティング生
無料
|
| キャンセルポリシー |
一度お振込みいただいたセミナー参加費は払い戻しできません。 当日参加できなくなった場合は、 後日動画をお送りさせていただき対応させていただきます。 |
| お支払方法 |
銀行振込 |
| 定員 |
10 名 |
| 申込受付期間 |
2023/2/21(火) 09:06 ～ 2023/3/11(土) 17:00まで |
| 主催者 |
住吉 彩 |
| お問い合わせ先 | 住吉 彩 |
| お問い合わせ先電話番号 | |
| お問い合わせ先メールアドレス | kenkoubi.eiyou@reservestock.jp |
