コーチング・カウンセリング・セラピー・ヒーリング
何をやっても
変わらなかったアナタが
たった2つの質問で問題がなくなり
自己肯定感が上がり
お金・人間関係・仕事が劇的に変化
そして戻らない・・・!
最高の自分になって
理想の生き方が出来る
ストレスクリア心理学
「本当の自分で生きる」11ステップ
完全マスター講座で
新しい自分に生まれ変わりませんか?
ある方が
このような想いを抱えていらっしゃいました
・・・・
このままではいけない気がする
どれだけ頑張っても、幸せな気持ちを感じられない
私はとてもがんばっているし、成果を出し続けてきた
なのに何故、心の底からの幸せを感じられないのだろうか
頑張れば成果は出す自信がある
だけどこのやり方をやり続けるのはもう限界
何かもっと本当に自分に合った方法や道があるはず
このまま人生を終えてしまっては
大きな後悔だけが残ってしまう気がする
だけど、どうしていいのか分からない・・・
こんな思いを抱えて悶々とした日々を送っていませんか?
ストレスクリアを学ぶことにより
根本の本当の問題を理解することができ
そして解決出来ました
変化する技術を身につけて
心から満足する生き方を手に入れています
あなたもストレスクリアを学ぶことで
新しい世界に触れて
自分の人生を変える大きなチャンスを開きませんか?
-
・こんなお悩みありませんか?
- ✔ 自分に自信が持てない(もはや自己嫌悪すら)
- ✔ 変わりたいけど、なかなか変われない
- ✔ 周りの目を気にして本来の自分が出せない
- ✔ いつも誰かに負けているような劣等感を感じる
- ✔ 一人で頑張りすぎてしまい、助けてと言えない
- ✔ 自分らしくとか自分軸の意味が分からない
- ✔ このままで終わりたくないけどどうしていいかわからない
- ✔ 自分の生まれてきたミッションをはっきりさせたい
- ✔ 本当は自分がどうしたいのか自分でもわからない。
あなたがうまくいっていない理由
- ✔ 本当の自分の感情に気付いていない
- ✔ 自分の努力が足りないからだと思っている
- ✔ 弱い自分、失敗はダメだと思っている
- ✔ ダメな自分がバレてはいけないと思っている
- ✔ ポジティブな気持ちであり続けようとしている
- ✔ 人と比較し、「いいなー」と理想ばかりを求めている
- ✔ 人から称賛されそうな目標を掲げ、達成したいと思い込もうとしながら目指している。
- 講師プロフィール
こんにちは
ストレスクリア心理学トレーナー
逢坂由紀(おおさかゆき)です
香川県在住
フィットネスインストラクター歴31年
2020年から始まったコロナ禍をきっかけにフィットネスの仕事が半減。
不安におそわれ、いつも笑顔でレッスンを提供していた私は、
ある日、不安の気持ちが最大になり、
レッスンにこられたお客様を「追い返す」という行動をしてしまいました。
お客様のことが心配だから起こした行動なのに
自分を責め、コロナを責め、
身も心もヘトヘトになってしまった。
この出来事ををきっかけに、
傷ついたメンタルをなんとかしなくてはいけない、
何もしなければ、私は変わらない。
このまま、不安とともに生きていくのはイヤだ!と思い、
コーチで友人のストレスクリアセッションを受けたのでした。
セッションの中で何度も出てきた言葉
それは
「ラクになりたい」
そんな、心の叫びをくり返しました。
人生をかけて抱えていた悩みをひとつずつ解決していきたい。
方法を探すより、目の前にあらわれたストレスクリアにかけてみよう。
不安をバネにして、ストレスクリアの学びに入りました。
学びながら自分の変化を確信し、
トレーナー講座受講中に受講生と出会い、卒業後すぐに講座を開催。
起業2年目で1ヶ月で80万円の売り上げを達成しました。
現在は、メンタルコーチ、フィットネスインストラクター、薬膳師として
心と体の両方からバランスを整える
ライフバランスコーチとして活動中です。
★ストレスクリア心理学で手に入る14の幸せ
1 長年の変わりたかった自分が手に入る
2 ホンモノの自信がつき自己肯定感が上がる
3 自己理解が深まる
4 悩みの本当の原因がわかり、悩まなくなる
5 ネガティブの正しい扱い方がわかり、悩まなくなる
6 自然と現実が変えられるようになる
7 ストレスが減っていく
8 人の話が優しく聞けるようになる
9 他者との関係性が劇的によくなる
10 認知のしくみがわかる
11 いつでも、安全安心のゆとりある心で暮らせる
12 未来地図の書き方がわかる
13 人生の目的がわかる
14 協会認定ストレスクリアコーチへの道の基本が身につく
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1 早い・深い・戻らない
心理系のセッションで一番の悩みが「変化しても元に戻ってしまう」を完全解決!なおかつ、深いテーマを扱いながら、高速で変化します。
2 問題が困難であればあるほど、解決が早い
例)30年のうつの方を10分で苦しみを消したセッションでは、人前に立つと緊張するというテーマを最初言われたが、あえて困難な30年うつのテーマを行い10分で苦しみが消えました。
3 根本解決するから元に戻らない。
例)講座終わって家に帰って悩みについて話そうとしても、すでに何に悩んでいたかが思い出せないくらい悩みが根本から消え去っています。
4 具体的な事は聞かないので安全で場所を選ばないから負担がない。
例)死別の苦しみの方のテーマを講座で扱って30分で苦しみが消えたけど、未だにいつ、誰との死別だったかを聞いていない
5 感情を味わって消すということしない
心理学では過去の苦しみを味わい切るというアプローチをするが、消えない場合も多くありとてもリスキーですが、ストレスクリアでは感情を味わうというアプローチをしないので、喫茶店でお茶をのみながら、安全安心の環境の中で過去のトラウマを消していく
6 自分の悩みの本当の理由がわかり解決する
現実が変わるのをゴールとしてセッションを行うので、結果として本当の理由にたどり着いてしまう
7 価値観が明確になり自分らしい自然体で活躍できる
深い悩みを扱うので、その裏にある深い価値観が明確になり、肩の力が抜けた自然な引き寄せがおきて活躍できる
8 人生の目的が明確になり、人生の指針ができる。
深い悩みを扱うので、その裏にある深い人生の目的が明確になり、肩の力が抜けた自然な引き寄せがおきて活躍できる
1『集中講義』の6回+12回の講座で変化の構造を腑に落とし
2『個別対応』の5回のセッションで変化を重ねて
3『仲間と相互貢献』のチーム活動コミュニテイで確実に変化を定着させていく
⇒日本一確実な変化を探求していく講座
ストレスクリア心理学理論編2ヶ月集中講座
①自分の内的プログラムを知る
自分の人生をふりかえる
〜上手く行ったことも上手く行かなかった事も全部優しく受け止める!
自分も他人もまるごと受け入れてもらう体験で
自分の器を広げる〜
②自分を整える
〜天敵だった苦手な人がなぜ、大切な友人に変わったのか?その鍵はあなたの思考のクセにあった〜
③自己イメージの基準を上げる
〜優しさと好意を上手く表現できない
不器用な自分からの脱却〜
④ネガティブとポジティブの統合
〜もっと早く知っていれば!
うまくいかなった本当の理由がわかって驚嘆!
目からウロコが落ちまくり〜
⑤人生の原理原則を知る
〜気づいたら叶ってる努力いらずの成功法則〜
⑥本当の自分との出会い
〜意外とカンタンだったと皆が言う!
人生の達人の極意が腑に落ちる〜
継続 変化の実感&習慣化編 12ヶ月
〜自分の本心に気づき安全安心で生きる〜
①認知の仕組み
②変化の仕組み
③自己肯定感と自己効力感
〜スイスイと川下りのように楽ちんに夢がかなっていく自分になる〜
④ダブルバインドの統合
⑤全ては自らが選択している
⑥陰陽軸と時間軸
〜ぶれない自分で毎日を鼻歌気分で楽しく生きる〜
⑦ミッションを知り人生の羅針盤を手に入れる
⑧未来地図を自由自在に描く
⑨幸せになれる自己操縦法を体得する
〜あるがままの自然体で毎日が楽園のように生きる〜
⑩自然体で生きる
⑪社会に還元して貢献する
⑫習慣化
サポート内容
【特徴1】
日本全国どこからでも学べるZOOMを使ったオンライン講座
【メリット】
忙しい人でもあなたの時間に合わせた受講を実施できます。
【特徴2】
選べる授業時間 平日午前・夜コース 休日コース
【メリット】
あなたのペースで、学びを深められます
【特徴3】
理論の理解
集合講座8回180分 12回120分
【メリット】
ノーリバウンド ワンストップ 他は学ばなくてもこれだけでOK
【特徴4】
初学者、コーチ、トレーナーとともに学べます(自己探求スクール)
【メリット】
初心者からベテランまで、様々な経験を共有できて学びが立体的になります
【特徴5】
個別対応で変化を確実に
個人ストレスクリアコーチングセッション
個別対応5回 120分
【メリット】
個別の進捗に合わせた変化のオーダーメイド
【特徴6】
毎日の習慣化(気づきと変化のシェアと承認)
毎日のFBコミュニティ・グループワーク
【メリット】
習慣化が加速して大きな変化が定着していきます
【特徴7】
講師(動画&リアルZ00M)を代表理事森が行います
【メリット】
直接学べる、質問出来る、変化が腑に落ちます
講座日程 理論編
1日目 6月29日 9時〜12時
2日目 7月 6日 9時〜12時
3日目 7月13日 9時〜12時
4日目 7月20日 9時〜12時
5日目 7月27日 9時〜12時
6日目 8月 4日 9時〜12時
実践編
毎月1回2時間☓12ヶ月の
心理学自己探求コース
(毎月第2金曜日21時〜23時)
・お客様の声
●できない自分でいいことが分かり、周りの
人に自然と協力を求められるようになった。
●漠然とした不安感に苛まれて、行動できなかった方
が、行動できるようになった。
●必要なタイミングで必要な人との出会いや情報を
受け取れ、物事がスムーズに進むようになった。
●イライラしなくなった!感謝されるようになった!
●スタッフが辞めなくなり、最高のチームになった!
●家族との関係がスムーズになった(親子、夫婦)
●辞めたかったはずの会社の部内の雰囲気づくりを
率先して提案、みんなで取り組むようになった!
●毎日うつうつと生きてたのが、鼻歌気分にガラリ!
講座価格
・ストレスクリア®心理学入門講座 33,000円
・ストレスクリア®心理学初級講座 84,700円
・ストレスクリア®自己探求心理学コース 66,000円
・ストレスクリアコーチングセッション5回 200,000円
小計 383,700円
セット割引 −85,700円
合計 298,000円
最後に・・・
私はかつて
自分に価値がない、と思っていたことがありました。
「どうせ私は・・」
「私なんか・・」が口ぐせでした。
自信がなくて、
「自分」というものが分からなくて、
言われた事しかやらない、
受けみな人生を送っていました。
そんな自分がイヤでしかたなかった。
人を責め、環境を責め、出来事を責め、
そして自分を一番責めていました。
でも、ストレスクリア心理学を学んで、
自分を愛おしく思えるようになりました。
この自分で大丈夫!と言えるようになりました。
唯一無二の存在である
自分自身を愛することができるようになりました。
ストレスクリア心理学は、
ネガティブを大切に扱います。
ネガティブを大切に扱うことは、
自分を大切に扱うこと。
この心理学は【愛】そのもの。
2ヶ月の学びで、
価値のある自分を見つけていただけたら、
とてもうれしいです。
逢坂由紀
開催要項
開催日時 |
2023年6月29日(木)
開場 8:55
開始 9:00 終了 12:00 |
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場所 |
オンライン |
参加費 |
作成用)ストレスクリア心理学講座4点パック 参加費
298,000 円
|
お支払方法 |
支払先は一般社団法人 ジャパンストレスクリア協会です
|
定員 |
10 名 |
申込受付期間 |
2023/4/25(火) 15:27 ~ 2023/6/29(木) 08:55まで |
主催者 |
逢坂由紀 |
お問い合わせ先 | 逢坂由紀 |
お問い合わせ先電話番号 | 09028286135 |
お問い合わせ先メールアドレス | manzayuki@gmail.com |