たくさん持つ事が

豊かなことだったのは

もはや昔の話です。

あふれかえるほど

モノがたくさんあれば

私たちが豊かかというと

そうではありません。

片付けられない理由の１つとして

「正しい捨て方幻想」があるからでは

ないでしょうか

場所ごとに捨てたらいいのか？

モノのカテゴリーごとに捨てたらいいのか？

どのように処分すればいいのか？

真面目で几帳面な日本人は、

あれこれと

あれこれと考えすぎて

面倒になって、先延ばしにしている。

「いゃ〜、これじゃいつまで経っても

片付きませんね。」

まずは、モノを減らすことです。

「やり方にこだわらず

この目標を達成しましょう！」

捨てる練習として

【15分で27個捨ててみる】

用意するものは、

携帯電話のタイマー機能

と

ゴミ袋だけ。

先ずは、「明らかなゴミ」から

空のペットボトル

レシート

お菓子の包み紙

賞味期限切れの食品

そんなものから、ゴミ袋へ「in」

❶タイマーを15分にセット

❷ゴミ袋をつかむ

❸タイマーをスタート

❹家中を歩き回って捨てるゴミを

　ゴミ袋に放り込む

❺ 27個集まったら袋ごとゴミ箱に捨てる。

仲間と一緒に15分だけ集中して捨ててみましょう

だいたい30秒に1個です。

大丈夫です。

8割は、不要です。

なかなか捨てられなかった人でも

仲間と一緒に取り組むことで行動できます

「捨てられた！」と自信がつき

「捨てる快感」

「捨てる達成感」を

味わってください。

週末の散らかりを

月曜日の夜に

「リセット」しませんか