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強みを学び自己肯定感をアップする2024年にしましょう!

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このような方におすすめ

「強み」とは何かを学びたい人・「強み」の使い方を知りたい人・強みを活かして、最小の労力で最高の自分になりたい人・ 身近な人の強みを知って、人間関係をよくしたい人

期待できる効果

●人生満足度が上がる ●自己肯定感が高まる ●仕事が楽しくなる ●成績や業績が良くなる ●うつや不安が減る ●社会に貢献できる ●人との関係が良くなる ●健康的な生活習慣が身につけられる

一生モノのスキル「強み」を身に着けよう

あなたの強みは何ですか?

聞かれてすぐに答えられる方
少し考える方
困ってしまう方

どんな人にも強みは「ある」のです!
これは科学的に説明できます。

当たり前のように「ある」強みに
・気づいて、
・理解を深めて、
・使えるようになると、
世界が違って見えてくるでしょう。

あなた自身は変わっていないのに。


強みをすぐに答えられた方も、
講師や受講仲間からのフィードバックで
新たな強みが見つかるのも
この講座が人気となっているポイントです。


強みは頭で考えるのではなく、心で感じるもの。

ふんだんなワーク(アウトプット)で、

あなたなりの強みの感じ方をつかんでいきましょう。


強みを知ることで
自己理解が進み、
自己肯定感がアップします。

自分の強みがわかると
相手の強みも
見えてくるようになります。

ご家族、ご友人、上司や部下、
コミュニティの仲間…

関係性をよくしたい相手の強みが見えたら、
それを伝えてみましょう。
自然と信頼関係が深まっていることに
お気づきになる日は意外とすぐにやってきます。

BASIC3回、続く
ADVANCE6回の受講中に
強みを見る習慣がつくことで
ご自身も周りも幸せになるのです。


講師の工藤亜里は

強みを使う人を増やすことで
幸せな社会を創る

という理念で、
強みをベースとした各種講座開催や
コーチングセッション、
講演などの活動を行っています。

強み講座のなかでも
コーチングの手法を使って
深い自分と向き合う時間を
お届けしています。

強みを学ぶ時間を
ぜひご一緒しましょう🌈

~~~

NYライフバランス研究所の強み講座では、
ポジティブ心理学者が考案した
「VIA(性格の強み)」
について体系的に学び、
強みの理解を深めていきます。

科学者によって研究された、
24個の性格の強みから
あなたのトップ5の強みがわかる
性格診断「VIA」。

サイトは世界中から5秒に一回のアクセスがあり
世界で約2700万人が受験しています(2023年現在)。


あなたを世界でたったひとり
唯一無二の存在にしている強みは何でしょう。


【VIAの無料診断リンク】
※英語の画面が出ますが、驚かないでください。
氏名→メールアドレス→LANGUAGEプルダウンから「日本語」を選択→パスワード設定→チェックボックス2つ→REGISTER NOW→次のページでADULT(大人)を選択すると、日本語で調査できます。


強み講座 BASIC


性格の強みとは何か、それを知るメリット、知ると9.5倍、使うと幸せが18倍になる理由など、強みとVIAの基本概念を学びます。
自分の強みを知ることで視点が変化し、幸せを見つけられるようになっていきます。
あなたの中にある強みスイッチをオンにしましょう。 

こんな悩みはありませんか?
✅自分には経験も能力もないから何もできない、自信がないと感じる
✅身近な人(夫・子ども・生徒・部下)のやる気をなんとか引き出せないかといつも思案している
成功や成長は苦しみを乗り越えた人しか手に入れられないものと思っている
頑張りすぎ、疲れすぎから卒業して、暮らしも心も豊かになりたい


受講後にはこんな変化が訪れます
✅自分の性格の中に人に誇れる強みが存在していたことに気が付けるようになる
✅夫・子ども・生徒・部下など、周囲の人の強みが見えるようになり、対応方法がわかる
✅伸ばしたい強みを自分で育てられるようになる
✅弱いところを直さなければいけないという思考から解放される
✅自己肯定感が高まる

~~開催概要~~

【日時および講座内容】
隔週水曜日 21:30~23:00 ※日本時間

①8/28(水)

性格の強みに気づく
②9/11(水)
性格の強みの理解を深める
③9/25(水)
性格の強みを使って最高の人生を描く

*原則として全て参加できる場合にお申し込みください。
やむを得ず
欠席される場合は、講座の録画を視聴し、修了レポートに感想を書いていただくことで出席となります。受講前に欠席が確定している回が2回以上の場合は、講師にご相談ください。
*同じ日程の昼(13:00~14:30)をご希望の方は、お申込みフォームのコメント欄でお知らせください。4名以上集まれば昼も開催します。
*講師都合(体調不良等)でやむを得ず日時変更の場合は、ご相談させていただきますのでご了承ください。


【テキスト】
『「24の性格」診断であなたの人生を取り戻す 強みの育て方』(WAVE出版2021年)
 各自ご用意ください。(タイトルをクリックするとAmazonリンクにつながります。


【修了証】
・復習テストおよび修了レポート提出後、修了証が授与されます。
・修了者は、続いて開催される「強みADVANCE」で学びを深めていきましょう。


【受講料】33,000円(消費税込み)
※再受講は半額。再受講の方のみ、単発参加(11,000円)ができます。
※CACメンバーは10%OFF(29,700円)で受講できます。
※松村亜里著「うまくいかない人間関係逆転の法則」クラファンリターンで受講の方はお支払い不要です。
※最小開催人数に達しない場合は開催いたしません。その場合は手数料を差し引いた金額を返金いたしますのでご了承ください。

【最小開催人数】
4名

【その他】
※「強みコーチ」認定をご希望の方はご相談ください。認定取得までサポートいたします。
※NYLB講座の全体像はこちらから
※キャンセルポリシーなどはこちらから
※受講規約はこちら



~工藤亜里と強み~

私は不動産の仕事をしながら3年間、オリパラ組織委員会で馬術競技運営を担当しました。
組織委員会は、まさに多様性のるつぼ。
出向、派遣、直接採用…国籍やキャリア、雇用形態も様々なバックグラウンドの人たちが、もともとの職種から離れた業務を手探りで進めていくわけですから、本当に困難の連続でした。

2019年に組織委員会で働き始めたときは、翌夏に大会本番を控え、連日連夜、会議が続いている時期でした。
競技運営チームの役割は、各部門との調整なのですが、それぞれの部署の決まりや条件が合わずに対立ばかりでした。そのたびに悲しくなったりイラっとしたり、”困りごと”として重くのしかかってきていました。

-何でこの人はこういう思考になるんだろう?と理解できない状況に多々直面しました。
-私(やチーム)がよかれ/当然と思って調査の上提案したことが、相手の意にそぐわないこともしょっちゅうありました。

私の担当は、オリパラ合わせて馬術競技4種目、延べ170人の世界各国からの馬術競技役員たちのコーディネート。
ITに不慣れな方が多い中での入国準備は一筋縄ではいかず、不備はないか、皆様に満足していただけるだろうか…というプレッシャーもありました。

コロナが発生し、延期の決定まで、仕事が1~2か月ほど凍結された期間がありました。
そのタイミングで、ニューヨークライフバランス研究所の松村亜里代表が「強み」の本を出版することとなり、私はプロモーションチームに参画しました。

VIAの強みについてはそれまで受講した講座のなかで少しずつ学んでいましたが、2020年に日本で初めてVIA性格の強みを紹介した、トリセツとも言える『強みの育て方』の出版に関わることで、強みの力を再認識しました。
そして、様々な価値観がうずまく組織委員会でこそ、「強みを知り、気づき、使う」ことを意識しようと決め、取り組んだのでした。

大会まで1年を切っていましたが、理想の未来像に向かって、今何ができるか、関連部署の担当者の立場や言動から得られる情報をもとに、強みのフィードバックをしながら、交渉を重ねました。

2021年、年が明けるとNYLB研究所でオンラインの「強み講座BASIC」が始まり、私は吸い込まれるように受講しました。その後「強み講座ADVANCE」を終えたところで、オリパラ大会本番を迎えました。

体系的に強みを学び、どんな場面でも自在に使えるようになっていた私は、交渉相手との対立は”困りごと”ではなく、“状況をよりよくするためのステップ”と捉えることができ、どんなことにも希望をもってチャレンジできるようになっていました。

大会期間中は、それはそれは目まぐるしい3カ月でした。
体力気力ともに限界ギリギリの毎日でしたが、辛さよりもやりがいや楽しさを感じることができたのは、自分の強みが満たされる方向で仕事をまわす選択ができていたからでしょう。
もちろん、自分だけではなく、周りの皆さまの「強み」にも大いに助けられ、Tokyo 2020を納得のいく形で乗り切ることができました。

すっかり強みに魅了された私は、強みの伝え手になりたい!と考えるようになりました。

準備期間を経て強み講師としての活動を始めて、改めて強みの奥深さを感じています。
講座開催と同時にコーチングセッションも始めましたが、「質問力を上げる」ことを意識するのではなく、相手の話に集中して強みを見ることで、自然と深い問いかけが生まれてくるのです。

一番の変化を感じているのは、12歳の息子との関係性です。強みのフィードバックを続けるだけでも、変化は訪れます!!

今回の募集は私にとって6期目となります。
強みを知って使えるようになると、あなたに変化が起こり、家族や周囲も変わります。
「根拠のない自信がつく」というご意見も、強み講座の受講生の皆さまから多く寄せられています。
すべての人間関係に良い効果をもたらす万能薬「強み」について、一緒に学びを深めましょう。

~~~
(テキスト「強みの育て方」より抜粋)
想像してみてください。

すべての人が、強みに注目し、

自分の弱いところを直そうと一生懸命になるのではなく、

強みを活かして人の役に立っている社会を。

弱みではなく強みに、

何かになろうとするのではなく、あなたらしく、

そんな、人の強みが最大限に活かされる社会を一緒に作っていきませんか。

~~~

「強みメガネ」をかけて世の中を見られる人が増えることが、世界平和につながると信じています!

強みを引き出すサクセスコーチ
工藤亜里




~NYライフバランス研究所からのメッセージ~

「私には才能がない」
「あの人のスキルにはとてもかなわない」


才能やスキルが数値化され、ジャッジされる。
私たちがこれまで身を置いてきたのは、常に誰かに比較され、
自分も自分を比較する。そんな世界でした。


「劣」を見つめやすい日本文化の中で、私たちはいつだって
自分の足りないところを埋めようとがんばってきたのです。


でも、そこには心からの幸せがないことを
あなたも気がつき始めているのではないでしょうか。


幸せを科学的に研究するポジティブ心理学では
「幸せな人」の共通点がわかってきました。
それは、「自分の強みを知り使っていること」


著名なポジティブ心理学者55人が立ち上がり作成した
「VIA性格の強みの調査票」を広げる研究機関VIA研究所では、
長きにわたりデータをとり、
これまでは定性的と言われていた性格の強みに
科学的根拠をもたらしました。


強みを知らない人が感じる幸せを1とすると

知るだけで9倍
活かせるようになると18

も幸せが高まることが、科学的に裏付けられています。



VIAで強みを知り、使えるようになると、

●人との関係が良くなる
●仕事が楽しくなる
●幸福度が高まる
●うつ症状が減る
●体に良い生活習慣を維持できるようになる

など、挙げきれない効果があります。


親と子
上司と部下
パートナー
カウンセラーとクライアント
教師と生徒
コーチとクライアント
医者と患者


あらゆる関係においてモチベーションがアップし、共同作業は生産的に、
関係性はより親密なものになるでしょう。


性格の強みは、
自然に溢れだすもの
使うほどに活力が湧くもの


定量的な世界では難しかった「自分は存在するだけで価値がある」
という感覚をもたらしてくれるのです。


性格の強みを知ることは

ありのままのあなたが
最小限の力で最高に幸せになるためのコンパスです。




受講された方の声


強みの人生グラフのワークがとても役に立ちました。
「人生の谷の時、どの強みが生かされていなかったか」という今までと違った視点を知り、強みが生かされていなかっただけで、私という人格のせいではなかったと思えました。

H.Oさん(アメリカ)


何となく自分の強みに目を向けて自信をつけようという様なことではなく、科学的にこういった理由で強みに注目する事は効果があるんだ、という理屈が腑に落ち、今後の活動の指針になると思いました。

M.Wさん(アメリカ)


家族や友人、知人とのコミニュケーションにおいて、自然と他者の強みを感じるようになってきました。また、ないものよりあるものにフォーカスするようになり、ポジティブフィードバックを無意識にするようになっきました。それが起きていることで、家族や友人、知人との関係性もより良好になってきていると感じています。

R.Fさん(東京都)


子どもに対しては、「こうあるべき」という子育ての理想を押しつけることがかなり減りました。これは自分にとって、大きな嬉しい変化です。できるだけ娘の強みを探し、言葉に出して伝え、一緒に伸ばしていこうとしている過程にあります。
今まで常に評価の基準が「他人軸」にあったことを再認識してしまいました。いい加減、そんな生き方はやめたいと思って長年経っていましたので、これからは「強み」を生かして私らしく幸せに生きていきたいです。

S.Mさん(茨城)


みなさんと一緒に学んだことで強みに対する理解だけでなく、実践して使おうという勇気をもらい、行動ができました。職場での異動の挨拶などの場面でも、これまでは定型文的な言葉を伝えていましたが、自分の心からの気持ちを伝えられるように変化したと思います。

S.Mさん(神奈川)



幸せを自分で作り出せる人が増える
Premium_s
Award68
Award64
Award62
Award51

松村亜里

幸せを自分で作り出せる人が増える

Collabotimes
答えはあなたの中に。幸せもあなたの中に。強みで自分軸の人生を創る!
Professional

つよみマインドコーチ

工藤 有莉

答えはあなたの中に。幸せもあなたの中に。強みで自分軸の人生を創る!

開催要項

開催日時
2024年8月28日(水)
開場 21:20
開始 21:30
終了 23:30
場所

オンライン

Zoom

参加費

【Paypal】強みBASIC受講料
34,600 円

【銀行振込】強みBASIC受講料
33,000 円

【Paypal】強みBASIC受講料(CAC会員割引)
31,200 円

【銀行振込】強みBASIC受講料(CAC会員割引)
29,700 円

キャンセルポリシー

【ご注意】

※キャンセルポリシー
本講座開始日 15日以前…無料(手数料を除く)
本講座開始日 14日以降…受講料の50%
本講座開始日 当日…受講料の100%

※お支払いは銀行振込とさせていただきます。その際の手数料は受講者ご負担でお願いいたします。

※Paypal決済をご希望の方は、手数料を加算の上ご決済をお願いします。

※講座はZoomで行います。受講するためのPC(チャット入力をしやすいデバイス)、インターネット接続環境をご準備ください。

※オンライン講座受講の際に発生する通信費等は受講生負担となります。

※強み講座BASICを終了後、ご希望者は10月からのADVANCE(応用編)に進むことができます。

※強みコーチ認定をご希望の方は、ご相談ください。認定取得までサポートします。

※CACメンバーは10%OFFです。

※最小開催人数:4名

お支払方法

銀行振込

定員

12 名

【満員御礼】

申込受付期間

2024/6/ 1(土) 00:00  ~ 2024/8/28(水) 22:00まで

主催者

工藤亜里

お問い合わせ先

工藤亜里

お問い合わせ先電話番号

お問い合わせ先メールアドレス

ari.tsuyomi@gmail.com

受付は2024年8月28日(水)22:00 で終了しました。
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