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体操をして体とエネルギーを動かしてみよう!

受付は2024年10月 3日(木)09:59で終了しました。

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バーバラ著 『光の手(下巻)」より ”ヒーラーのための毎日の運動”を一緒にしてみませんか

このような方におすすめ

体を感じるのが苦手、一人ではうまくできない人 ヒーラーじゃなくてももちろんOK!

期待できる効果

とりあえず体を動かしたい ついつい運動不足な人、簡単な動きの運動をやってみたい人



光の手 下巻』に記載の

ヒーラーのための準備運動を一緒にやってみませんか?

足先から順番に動かして体をほぐしていく体操とちょっと運動する内容です。

できる範囲でどうぞ!

(参加無料です)


①p116 経路を開くためのヒーラーの毎日の運動

所用時間 約30分


②p122 チャクラを開き、チャージするための毎日の運動

所用時間 約30分


①はほぐし体操のような感じ

②は少し運動負荷があります(①まで参加も大丈夫です)

ご自身のペースでできる範囲で無理せず動かしてみて下さい!


動くには、畳一畳ほどのスペース

自由に飲めるお水と、ヨガマットなどある方はひくと良いです。


本を見ながらトライしたけどなかなかできなかった方も

良かったら一緒やりませんか?


ヨガ講師や指導者ではないので、詳細な個人指導はありませんが

体操をひととおり最後までアテンドしますので、

気楽な感じで良かったらやってみてください


初めての試みで

zoomなど不慣れあるかもしれませんがよろしくお願いします!


✴︎

経緯


かつて、私自身が産後うつから抜け出していく際

まだキャラクトロジーに出会う前

全く動けない、まともに字もゆっくり読めないくらいの自分でしたが

7年前にヨガを週に一回始めたのが

最初の自分の変化のための一歩でした。


そのクラスは、トリッキーなポーズではなく”健康のため”

体の機能を維持するための50〜60代メインのお姉様たちのクラスでしたが

ケガをしないための最初の30分の準備運動が

こちらの本にある体操とかなり似ていることに気づきました。

地味ながら、年単位で続けることが自分の心身を立て直すベースになりました。


地味だけどその運動の与えていた影響を感じています。

本を見ながらこの体操を数日やってみると、いい感覚がありました。

少しずつで日常でやってみる

頭ぐるぐるしんどい、なときは体を動かしてみませんか?

気持ちいいので誰か一緒に良かったらどうぞ


そんな気持ちでやってみたくなり

初めてですが開催します、よろしくお願いします。

HITキャラクトロジー心理学協会 認定ベーシックマスター

キャラクトロジー心理学®講師 ヒーリング・カウンセリング

飯田 雅代

誰もが自分で自分を大切にできる世界に
Professional

誰もが自分で自分を大切にできる世界に

HIT認定ベーシックマスター
BTSプラクティショナー
SASプラクティショナー

☆HIT修了講座☆
キャラクトロジー®ベーシック、子育て、恋愛講座1Day・ベーシック、子育てアドバンス
バウンダリー講座(セット・ドロー)、対人バウンダリー強化講座(ハラスメント対策編)、トラウマインフォームドケア(基礎・アドバンス)講座
SASレベル1・2・STSレベル1
HITカウンセリングセラピスト講座4・5・6・7期修了
HITメディカルヒーリングスクール2022年度、2023年度修了、2024年度継続中

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介護職・セラピスト
主にオンラインでカウンセリング・ヒーリング提供しています。

二級建築士・土木二級施工管理技士
AEAJアロマテラピー検定1級
一般社団法人日本色彩環境福祉協会カラーセラピスト® 身体やこころが本当はしんどい・・・幸せになりたいのになれない
人生のうまくいかなさ、苦しさ不安を感じる方へ

自分のこころの内側の仕組みと取扱いを知るきほんのき
《キャラクトロジー心理学・ベーシック講座》
\自分のために、大切な人を大切にするために、学んでみませんか?/

子どもの頃のたくさんの誤認は実は今の生きづらさとなっています!!

必要な知識を持ち、安全に紐解いていける
わからなかった生き方の方向性がわかる、一生モノの学びとなる講座

私もこの学びで心身の健康・生きる力を取り戻してきました

①約10年間の鬱・躁鬱、不安神経症からの回復
②子どもへの内なる暴力性、子育て不安解消
③専業主婦、見失った自立心の回復
④夫婦間パートナーシップの健全化

私自身、心理学もスピリチュアルも全く初めてのなか 
学びが面白くて気づけば6年目
講師の他・カウンセリング、ヒーリング提供
自分にできることをさせていただければと体験を重ねています

”そもそも、どのように生きていきたいかわからない・・・
自分はなにがしたいのかわからない・・・”
実はそこからのスタート!という方は多いのかもしれません
(私はそうでした、今は世界が新たな可能性に開くのを体験中です)

✴︎

あなたのお話をどうぞお聞かせください
お待ちしています

リザストより予約可能✴︎オンラインで提供中
キャラクトロジー心理学講座◇カウンセリング◇HITメディカルヒーリング

開催要項

開催日時
2024年10月 3日(木)
開場 8:50
開始 9:00
終了 10:20
場所

オンライン

zoom

参加費

無料

定員

10 名

申込受付期間

2024/10/ 2(水) 00:00  ~ 2024/10/ 3(木) 09:59まで

主催者

飯田 雅代

お問い合わせ先

飯田 雅代

お問い合わせ先電話番号

お問い合わせ先メールアドレス

ajisaimomohaha@reservestock.jp

受付は2024年10月 3日(木)09:59 で終了しました。
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