あなたは気付いていますか？

読書は一人でできますけれど、

自分以外の誰かと、時間や場所を

共有すると・・・、いつもと違う

世界が生まれることを。

あなたが本からの素直な感想や

ひらめいたこと、または気が付いたこと

などを自由にしゃべって、

誰かが同じ本で感じたことを話すのを聞く、

ただそれだけですが、

あなたの中で新たな発見が生まれる

かもしれません。

それは共感かもしれませんし、

反発という場合もあるでしょう。

2人以上集まれば違う考え方が

あります。

それが心地よいと感じるときは、

どんどん発信して、他人から

いろいろ吸収していけるでしょう。

もしそれが心地良くない、

あるいは、不快と感じた時、

あなたは大きな気づきを得る

チャンスが来たのかもしれません。

本セラピーは、読書会ではありません。

本を読まなくても参加できるように

資料を用意いたします。

自分のことを話さなくても、ましてや

心の中のことなど話さなくていいのです。

ただ本について感じたことを話せば

いいのです。

もちろん自分のことを話したければ

話しても良いのです。

ここは安心安全な場ですから。

そうするうちに、あなたの考え方の

パターンに気づけたり、

違う考えがあることを知ること

が出来るでしょう。

自分のことが客観視できるのです。

そういうやり方を身に付ければ、

一人で、いつでも心の状態を

変えていくことが出来ますね。

本セラピーで、新たに生み出される

世界とは？

あなたは想像できますか？

あなたが今まで自分の欠点だと

思っていたことが、実は長所であり

強みにもなるということを！

今まで気が付かなかったものに

気が付くこと、

それはあなたが今までに蒔いてきた種が

「さぁ時期が来た」と心に可愛らしい

芽を出すことです。

水をやって、花が咲くのを楽しみに

いたしましょう♪

さぁさぁ、考えていても

何も始まりません。まずは行動です！

※Zoomでは短い時間で参加できるように30分です。

まずは参加する、考えたり感じる時間を持つ、そんなことを習慣にしていただくために行っています。