【日程】

1回目講座　3月29日（土）10:00 ~ 16:00

2回目講座　4月26日（土）10:00 ~ 16:00

3回目講座　5月31日（土）10:00 ~ 16:00

卒業ランチ会　6月28日（土）（予定） 12:00ごろ

思考の学校 ３ヶ月実践講座とは？

思考の学校 ３ヶ月実践講座とは、

基礎講座で学んでいただいた「思考のしくみ」を

具体的にご自身の日常で実践しながら

思考の習慣と現実を改善していく講座です。

基礎講座で学んだ本音ワークを中心に、扱い方の難しい、よくない思考を中心に見直して行きます。

「思考が先、現実が後」

毎日の出来事、これまでの過去、そして未来も

100%全部自分でつくっているとしたら‥？

こんな現実、嫌だ！

望んでないはずの辛い現実ばかり降りかかってくる！

というような状況にメスを入れて現実を変えていきます。

思考のしくみを知って、

理想通りに現実を創っていく仕組みを基礎講座で学び、

それを、実際の人生に当てはめ、実践していく。

自分のことは一番自分がわかりません。

そのため、グループを作り皆でシェアをしながら、

深く学んで実践に落とし込んでいきます。

これまで、どんなにスピリチュアルやビジナスノウハウ、

心の在り方や自己啓発、引き寄せや潜在意識について学んでこられた方。

学んでも現実が変わらない！

何かが違う。。。

そう感じているあなた。

シンプルで、わかり易く、現実が変わるスピードがもの凄く早い

この思考のメソッドの前では、一切の言い訳ができません。

あれ、今、何考えてたっけ？？

なぜなら前提が、

過去から今、もちろん未来、すべては

現実の100%は「私の思考」が原因だとしたら、、、

だからです。

自分で気がつかない思考パターンに気が付き、認め

やめる事ができる。

一生使える思考の習慣を使いこなして、

「自分で自分の思考を掴み、現実を変える力を手に入れる！」

それが３ヶ月実践講座の目的です。

嫌なこと辛いこと理不尽なことがあると

「思考が100%現実化している」なんて、

　思えないような状況が誰にでもあります。

「本当は○○（な状態）が良いのに、○○（行動）したいのに、

　なんで××になってしまうんだろう」

・お金の問題

・健康の問題

・仕事の悩み

・ストレス

・パートナーシップの悩み

・恋愛

・人間関係

・子供の問題

・親の介護

・底知れぬ不安感

・心配

・罪悪感

・自信のなさ

・怒り

・自分を責めてしまう

物事に「良い」「悪い」といったジャッジはひとまず置いておいて、

「もし100%全部自分でつくっているとしたら・・？」

自分の中にどんな思考があるのか？に気づいて、

すべてをまずは認めてあげることからスタートしていきます。

そして、そんな思考が創っていきた現実を認識した上で、

自分はどんな理想の現実が欲しいのか？を真っ直ぐに叶えていきましょう。

「本当は○○したいのに、××になってしまう」

この、××の思考を創りつづけることにも意味があります。

自分のことは自分が一番わからないものです。

自分ですら気が付かなかった

無かったことにしていた

そんな本音、思考パターンに

きちんと向き合えるようになると、

望まない現実は、勝手に起きなくなって来ます。

あなたが主役のかけがえのない人生です！！

嫌な現実を作り出す思考をやめ、理想の現実を創っていきましょう！！

思考の学校 ３ヶ月実践講座は、

日常で起こる全ての出来事や、イライラ、モヤモヤ、

といった思考や感情に向き合っていきます。

そこに親切な潜在意識からの大きなヒントがあるからです。

思い通りにいかないこと

いつも同じパターンで悩み続けていること

もうやめて、本当に自分が望む未来を創り出し、

しっかりと手に入れていくための3ヶ月実践講座。

ぜひご参加ください。

【３ヶ月実践講座の内容】

３ヶ月実践講座は、約５時間の講座が３回と卒業ランチ会

全４回のミーティングと、

期間中、LINEグループ又はフェイスブックグループでのフォローがついています。

ほぼ毎日投稿があり、自分や仲間の思考を見ていきます。

３回の講座では、１ヶ月ごとに無理なくステップアップできるように

フォローさせていただきます。

⭐️ 校長の宮増侑嬉（みやますゆき）先生にも、

以前ブログで紹介していただきました。

https://ameblo.jp/ariettyarietty/entry-12843699200.html

・場所等に関して

リアル会場は札幌市内を予定しております。

現在は半数以上の方がzoomで参加されています。

※日程が合わない場合は、当日の録画＋補講にて対応させて頂きます

■留意点

※お申し込みの際は、必ずキャンセルポリシーをご確認ください。
※３ヶ月実践講座のご参加には、基礎講座の受講が必須となっております。

※卒業ランチ会のランチ料金は別途必要となります。

基礎講座をまだ受講されていない方は、
３ヶ月講座スタート前にご予定に合わせてリクエストしてください。

たとえば初回目の講座では、

「行動を邪魔する５つのよくある思考」
・不安
・心配
・焦り
・自信がない
・疲労感

なぜこれらの思考を持ってしまうのか？

そしてこの思考をどのように扱って良いのか？

をお伝えしていきます。

２ヶ月目、３ヶ月目でも、

それぞれのテーマに合わせて進行します。

⭐️こんな方に受けていただきたいです。

・毎日が楽しいと思えない

・仕事や子育てで充実していて、好きでやっているし、楽しいはずなのにいつも疲れている。

・まわりの誰かと比べたり、こうあるべき、という条件に沿っていないと不安になる。

・誰かや何かの評価が気になって、いつも自信がなく安心できない。

・どんなに頑張っても自分の時間がない。

・いつまでたってもラットレースに走り続けなければいけないような気がする。

・自分の理想通りに生きてはいけないと思っている。

・理想通りの現実をまっしぐらに叶えていきたい。

・良い仲間、人生を共にするパートナーが欲しい。

などなど。

もし理想どりの現実が自由自在に創れるとしたら

あなたは誰と何をしたいですか。

この命題を共に考え、確実に叶えていきましょう。

ご参加お待ちしています＾＾

ご不明点はお気軽にお問い合わせください。

あなたの人生を変えるお手伝いをさせていただきます。

出会ってくださりありがとうございます。

思考の学校

上級認定講師

永守禧譲

（ナガモリヨシユキ）

〜　出演YouTube　〜

⭐️思考の達人インタビュー

https://www.youtube.com/watch?v=A9nGQyFNGPA&t=814s

⭐️思考の学校10月号(ライブ)

https://www.youtube.com/watch?v=1HYwZrut7_k&t=2486s

〜　受講された方の感想　〜

⭐️　3ヶ月講座の感想（Tさん）

3ヶ月間大変お世話になりました。

最初は　こんな事やっていて私は本当に変われるのだろうか…。

正直不安でした。

自分の中では　少しも変わっていない気がして、

焦りと不安のスタートだった気がします。

本音ワークは　自分なりに出来ているつもりでいましたが、

繰り返す自分の思考ぐせにウンザリでした。

いつも穏やかに　寄り添ってくださったよっしー先生

昼夜問わず　常に私たち受講生の身になり言葉を投げかけ、

気づきを経験させて頂き　本当にありがとうございます。

2ヶ月を過ぎる頃、私の本音ワークの中で何度も何度も繰り返し出でくる元上司に対し、

突然全ての闇のような点と点が繋がり、心の靄が晴れた感覚を覚えました。

その瞬間から謝ることに抵抗がなくなって、全く別の角度から怒りの相手を

見ることが出来た時には、ビックリしました。

それは　自分の中にある「本当の怒り」と向き合えたからだと思います。

私の中に　こんな醜い怒りが隠れていたのかと… 驚きました。

しかし　その怒りを出し切れた時に、初めて　相手に対する怒りが無くなったのです。

コレはまさに毎日のように私たちに寄り添い、思考を見続けヒントを下さった

よっしー先生がいたからだと、思っています。

墓場まで持って行こうと思っていたくらいの、私の中にあった「怒り」が、今では嘘のようです。

あらためて3ヶ月思考を見て行くと言う　この講座は私の人生にとって、

大きな価値あるものになりました。

今まで受講したセミナー中で、1番私を変化させた講座でした！

ありがとうございました。

⭐️　3ヶ月講座を受講しての感想（Nさん）

無料講座や基礎講座を受け、なんとなくは　わかっていても

やっぱり　三か月講座を受けた方が

絶対にいいと思いました。

今まで　このような勉強で大金（私にとっては）を払ったことが無かったので

正直悩んでいました。

でも　今は　本当に受けて良かったと心から思っています

上司が変わり、収入が増え

両親に対する感謝の気持ちも増え

何より自分を大切にするようになりました。

自分のご機嫌をよく取るようになり　他人と比べることがだいぶ減りました。（容姿等で）

先生は　一人一人　真摯に向き合い

的確にアドバイスを下さるので

安心して投稿が出来ました。

墓場まで持って行くつもりだった

両親にも誰にも言えなかったことを

皆に話せた事が一番大きい変化だったと思います。

あんなに秘密主義で　自己開示が本当に苦手で出来なかった私が

ここまで変われるなんて　自分でも驚いています。

一緒に受けた仲間も本当にいい人達ばかりだったのも

あるかもしれません。

本音を言えばもっともっと続けていきたい。

三か月講座じゃなく

六か月講座でもいいんじゃない？と

講師の先生は　大変かもしれませんが・・・笑

本当にありがとうございました。

⭐️　思考の学校3か月講座を終えて（Yさん）

機能不全の家庭(父の心の病気)で育った私は、

子供の頃から言いようのない不安感や焦燥感、

生きづらさを抱えて生きて来ました。

さらに数年前にはステージ4の癌になり、

心と身体に大きなダメージをうけました。

病気の再発の不安で心が塞ぎ行動出来ない日々を過ごしながらも、

残りの人生をどう生きたら幸せなんだろうと考えるようになりました。

そんな中以前から興味があった思考の学校の講座を受けてみようと思いたち

基礎講座と地元でリアルで受けられる3か月講座に申し込みました。

講座の通して思考を見直し学んでいく中で、不安、心配

他者へのコントロール、見下し、攻撃、被害者意識に気づいていきました。

講座を受け始めて1か月半くらい経過した頃、久しぶりに夫の実家に帰省すると

義父母が以前より優しくなり、寡黙な義父には息子をよくここまで支えてくれた。

と嬉しい言葉を頂きました。

いつも行くお店の人、ご近所の方々も笑顔が増えたと感じるようになりました。

講座の後半には両親との関係を振り返り、

両親のようになりたくないと見下していた事を心から謝り、

両親にたくさんの愛情を貰った事を思い出す事が出来ました。

私は病気にならないとここまで気づけなかった。

だからやっぱり病気さえもギフトなんだとやっとそう思えました。

ここまで、時には親のように厳しく根気強く、真摯に導いて下さった永守先生、

一緒に思考を学んできた仲間たちに心から感謝しています。

これからがスタートです。

これからも焦らず思考と向き合い残りの人生を私らしく生きていきたいと思います。

ありがとうございました。

⭐️　３ヶ月講座を終えて（Sさん）

感想、変化してきたこと。

私が今回３ヶ月講座に参加した理由としては、

全ては思い悩んでいた時の出逢いから始まりました。

夫婦関係、職場の人間関係、漠然とした未来への不安を抱えていた私は

何気なく見ていたYouTubeから大石洋子先生(宮増侑嬉先生)の存在を知りました、

当時はまだ先生のYouTubeも始まっていない時で桜庭露樹さんの発信から

知る事が出来たと記憶しております。

そこからどんどん侑嬉先生の思考の話しに惹かれて行き、

沖縄でリトリート企画を募集しているのを聞いてすぐに申し込んでいました。

どうしても侑嬉先生に直接お会いしたいと凄く突き動かされたのを覚えております。

直接会えば自分を変えれるんだ、良くなるんだとその時は思い込んでいたように思います。

沖縄リトリートでは念願の侑嬉先生に会うことが叶いました、

とてもワクワクドキドキして会った時は感動すらしました。

リトリートの内容も素晴らしくとても充実した時間を仲間と過ごすことができました。

そこで出会ったのがよし先生(永守禧尉　先生)、最初は認定講師さんだとも知らずにいたのですが、

実は認定講師さんでびっくりしました。

沖縄で対話を重ねると共通項がありすぎるのにお互い驚き、

運命的な出会いと言えば大袈裟かもしれませんが、

私の今までの人生ではあり得なかった奇跡的な出会いとなりました。

沖縄で基礎講座の日取りも決めていただき、その後すぐに3ヶ月講座をお願いしました。

そしていよいよ３ヶ月講座がスタート、どんな方が来るのだろうと少しワクワクしていましたが、

やはり皆さん私と同じで何かしらの解決したい問題を抱えているのをすごく感じました。

少し話は聞いていましたがこの講座は自分のネガティヴ思考と徹底的に向き合うことばかりです。

イライラモヤモヤが出てくるたびに本音ワークに書き出して自分の思考と向き合い、

深掘りして、見つめ直して行く。

ネガティヴ思考に気づいて、受け止めて、謝って、手放していくと決めるを繰り返して行きます。

『自分の思考が目の前の現実を全て作り出しているのです、思考が先、現実が後』

という基本の話がなかなか腑に落とせずに納得がいかない話しばかりです。

それでもイライラモヤモヤはとめどなく溢れてくるので、

その度に『本音ワーク』にひたすら取り組みます。

何度もワークをやって行くうちに確かに自分の思考が現実を作り出しているのは

その通りだな・・・とどんどん気付いていきます。

解決したかった現実も全て私の思考からできているのが分かってくるのですが、

手放しても手放しても何度でも湧き出てくる

『見下し、怒り、ジャッジ、コントロール』思考たち、

愛おしくすらなるネガティヴ思考ですが、これを減らして行き、

良い思考を溜めていくのが現実を変えていくために必要なことです。

月に一度の対面とzoomでの講座をやるたびに皆が少しづつ成長して変化していくのを感じます。

しかし自分自身のことは自分が一番分かりません。

そして焦りも出てきます。

先生はみんなそれぞれ違うのですから他の人と比べて焦る必要はありませんよ。

と言ってくれるのですが気持ちは焦るばかりで簡単にはいきません。

それでも私の周りをよく見ていくと、少しずつですが変化を感じ取れるようになってきたのは

２ヶ月目くらいからだったと思います。

不登校で半年間全く学校に行かなかった娘がなぜかポツポツと学校に行き出します。

家族の会話も少しずつ増えてると感じます、職場での人間関係も

良いところが出てくるのに気付いていきます。

常に不安やイライラや見下し怒りの思考を繰り返している自分に気付くことが増えてきて

たまにふと心が穏やかになっているのを感じるようになってきました。

そして最終日には私がずっと抱えていたことを思い切って吐き出しました。

すると講座を一緒に受けていた仲間も何人か同じ思いを隠していたらしく

思い切った本音が出てきました。

その時はとてもすっきりしたのと同時に呼応してくれた皆さんのことがとても

愛おしく思いとても感動しました。

先生もすぐに反応していただいてとても嬉しかったです。

最後のランチ会では講座ではzoom参加だった遠方の方にも出逢うことができて

とても充実した時間となりました。

3ヶ月講座を振り返ってみると、

出逢い、気付き、変化、成長、信頼、愛情、感動、涙、ワクワクと目白押しの講座でした。

これからもこの学びを止めることなく、

人生を穏やかで楽しく幸せ溢れるように過ごして行こうと決めました。

たくさんの出会いと学びを惜しみなく与えてくれたよし先生、

一緒に学び本音をたくさん見せてくれた仲間たちには感謝しかありません、

本当にありがとうございました。