あなたは、こんな悩みありませんか？

□「やるべきこと・やらなければいけないことに追われて、自分自身と向き合うのが後回しになってしまう」

□「一人頭の中で思考がぐるぐる行ったり来たり、散らかってばかりでモヤモヤしてる」

□「ふとした時に、このままでいいのか？という漠然とした不安や焦りを感じることがある」

慌ただしい日々を過ごしていると、

心に余裕がなくなってきますよね。

心の声に耳を傾けずに

違和感を感じながら頑張っていたとしても、

なかなか思ったようにはいかず、心身ともにすり減っていってしまう...

あなたもそんなことありませんか？

そんな時こそ、

自分の中にある想いや考えを言語化することで

初めて見えてくる気づきがあります。

“あなたの中に答えがある”

今、あなたが抱えている

モヤモヤを解消してスッキリさせませんか？

私は、普段コーチングを通じて、

クライアントの皆さんのありたい姿を実現するため、

目標達成に導くためのサポートを行なっています。

そもそもコーチングって何？と思われたかもしれませんが、

コーチングとは、

「相手の中に眠っている可能性や才能を最大化させ、

目標達成に向けて主体的な行動を引き出す支援方法」

コーチからの質問に答えていくことで、

「自分の頭の中のモヤモヤを整理できたり」

「一人ではできない深い内省ができる」　　　

そして、

内省によって得られる気づきが

「自発的な行動につながる」というものです。

もし、あなたの頭の中にモヤモヤがあったら、

お気軽にご相談ください。

※セッションにあたってのお伝え事項※

・セッションはzoomで行います。

・守秘義務がありますので、お気軽にご相談ください。

・予約カレンダーにご希望日時がない場合は、個別にご連絡下さい。