本番実力発揮のための
メンタルアップ
チームサポート
限定5チーム募集
3か月から６か月サポートさせていただきます！
サポート内容
１．月に1回から２回のメンタルUPセミナーの開催
毎月、チームに向けてのメンタルアップセミナーを開催いたします！
こんな成果が得られます！
◎その競技をはじめた自分の原点に気づき、自分軸が再確認出来て、やる気やモチベーションが上がります。
◎目標設定するためのワークで個人の目標設定が明確になり、その目標に向かっての具体的行動が見えてきます。
◎緊張対策や失敗へのリカバリー対策などを具体的に考えることができます。
◎本番の大会や試合に向けて、最高のパフォーマンスを得るための、心のもち方や準備のしかたがわかります。
などなど、そのチームのその時に必要な課題に対してセミナーを行っていきます。
セミナーを受けていただいたチームの指導者の感想
今日はチームセミナーありがとうございました。
導入から拍手と「いいね」で生徒の緊張をほぐしていただき、タイムラインコーチングでは私も引き出せなかった生徒の本音や行動を言葉にして頂きました！
私も「〜ってどういうこと？」や、「具体的には」を使い、会話の「いいね」を増やして、雰囲気よく大会に臨みたいと思います。
大会前にはタイムラインコーチングを使って、試合の流れを想像したりしながら、よいイメージで進めていきたいです！ありがとうございましたm(_ _)m。
２．チームを訪問して、個別選手コーチングサポート
メンタルコーチングが必要な選手への個別コーチングを行います。
こんな成果が得られます！
◎調子が出ない選手や悩んでいる選手たちが、話をすることで、心がスッキリして前進できます。
◎自分でも気づかなかった成長のためのヒントをコーチングで見つけ出すことができます。
◎チーム内での人間関係や指導者との人間関係について、どうなっていきたいか明確になり前進できます。
◎本番に向けて、緊張対応やリカバリー、ルーティンづくりなど実力発揮のためのヒントを得ることかできます。
などなど、その選手に応じたセッションを行っていきます。
自分でも知らなかった一面を知ることができてよかったです。少しでも自分の理想に近づけることができるようにしたいと思いました。
メンタルの部分をしっかり聞いてもらって、とてもよかったです。自分の中の2人の自分を知ることができました。ダメと思う自分と激励して声かけしている自分。激励している自分を大切にしていこうと思えました。ありがとうございました。
３．指導者向け個別コーチング
期間中に指導者の個別コーチングを行います。
こんな成果が得られます！
◎具体的なチーム強化の相談をコーチングで行うことにより、具体的な行動ができるようになります。
◎指導者としての自分軸が確立して、指導理念が出来上がり、ぶれない指導ができるようになります。
◎チーム内の人間関係をどのようにしていけばいいか、未来に向けて新たなヒントを得ることができます。
◎トップダウンの指導ではなく、選手たちの自主性や自立を生かした指導のヒントを得ることができます。
などなど、指導者の課題や悩みに対応したセッションを行います。
◎コーチングをせずにティーチングばかりになると、正解を求める子供を育成し、対応力が磨かれないことが分かりました。
子どもから、子どもの中にある感覚や答えを導き出せるハイブリットコーチングを目指したいと思いました。選手と監督が考える課題が一致するようなチームになるために、勉強し続けます！
◎コーチングと一言で言っても、具体的なイメージがなく、手探りでやっていた自分に、具体的な聞き返しかたや考え方を教えて頂き、すぐに使ってみようと思えることが多かったです！
すぐやってみたかったのが、「成功体験を掘り下げて聞いてみる」ことです！失敗は分析しようとするけど、成功分析はやらないことが多かったので、次の練習や練習試合からやってみようとおもいました。ありがとうございました！
４．スポーツメンタルテストの実施と個別相談
チーム全員にスポーツメンタルテストを行い、分析結果のフィードバックを行います。
個別のワークシートでメンタルアップを図ります！
また、その後の個別相談も必要に応じて行います。
こんな成果が得られます！
◎メンタル、心の部分が、一人ひとり、スケーリング（数値化）できて、見える化できるため、わかりやすい。
◎テスト結果が個別に評価され、個別のワークシートが提示されるので、メンタルについて具体的行動ができる。
◎現状をしっかり分析することができるため、自分のメンタル強化に向けての方法がわかり、メンタルアップできる。
◎チーム全体や学年別の結果分析から、集団での傾向が把握でき、指導する上でのヒントになり、チーム力が上がる。
などなど、数値化、見える化することによって様々な使い方ができます。
本番実力発揮のための
メンタルアップ
チームサポート
限定5チーム募集
サポート費用は、単発では
中学生以下 １回20,000円
高校生以上 1回30,000円
一般 １回50,000円
さらに６回継続サポート契約になりますと
中学生以下 15000円×６回
高校生以上 20000円×６回
一般 40,000円×６回
ただし、先着限定５チームです。
４月限定募集のお知らせ
４月限定募集で新たに
４月からの
モニターチームを
募集しています。
現在４月から１年間の
アスリートメンタルアップ
ワークブックを使った
メンタルアップコーチング
チームサポートモニター
を募集します。
月に１回または２回
メンタルアップコーチング
セミナーをモニター価格で
行います。
基本は１年間ですが
４か月間で１期とする
参加コースも用意しました。
アスリートメンタルアップ
ワークブックを使った
メンタルアップコーチング
チームサポートモニター
にエントリーしませんか？
先着５チームで
締め切らせていただきます。
モニター価格につきましては
お問い合わせください。
かなりお得です！
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申込があってから具体的なサポートの
説明をさせていただきます。
その後、サポートを受けるかを
ご検討ください。