十解（じっかい）

― 1時間で10個以上の「思い込み」が外れます ―

「もう何年も同じことで悩んでいる」

「頭では分かっているのに、
　感情がついてこない」

「トラウマの影響を感じながらも、
　どう扱えばいいか分からない」

もしあなたが、
長年続く悩み・トラウマ・感情のループに
疲れているのなら…

十解セッションが
その出口になるかもしれません。

十解（じっかい）とは？

十解（じっかい）とは、
今あなたを縛っている

「思い込み」
「無意識の反応」
「感情のクセ」を

短時間で一つずつ
解いていく個別セッションです。

✔ 無理に掘り下げない
✔ 感情をこじらせない
✔ でも、しっかり変化が起きる

多くの方が
「こんなに早く楽になるとは思わなかった」
と驚かれます。

一つでも当てはまったら、対象者です

●トラウマを「癒そう」と
　頑張るほど、なぜか苦しくなる

●もう何年も、同じ悩みを考えては
　疲れ果てている

●感情が暴走して、
　あとから自分を責めてしまう

●頭と心がバラバラで、
　自分が自分じゃない感じがする

●できることなら、
　短時間で“あ、変わった”を感じたい

セッションで得られること

●1時間で10個以上の
　思い込みが外れる体感

●感情が落ち着き、
　思考がクリアになる

●「なぜ悩んでいたのか」が
　わからないほど静かになった感覚

●行動できる自分に戻っている感覚

十解セッションの流れ

① 最初の3分で行うこと

〇1分で心・身体・脳の気を整える

〇セルフでも使える
「思い込み解除」の方法を伝授

この時点で
「もう少し楽になった」
と感じる方も多いです。

② 今のお困りごとをお話しください

◎うまく言葉にできなくてOK

◎まとまっていなくてOK

今のあなたに
必要なところから進めます。

③ 一緒に思い込みを解除します

◎相談者様と一緒に実践

◎共鳴が起きることで
　思考や感情の修正スピードが加速

この体験により
修正する「クセ」が身につき

セッション後も
一人で整えやすくなります。

実際に起きた変化

【その１】
激しい怒りに支配されていた方が
2〜3分で状況を明確化し、
怒りが消えて行動できる状態に


【その２】
ストレス性の
肩こり・腰痛が軽減


【その３】
お子さんを
過剰に心配していたお母さんが
不安から解放され、
応援できる状態に変化

→ 引きこもり状態だったお子さんにも
　動きが出始めた

なぜ１時間でいくつも外せるのか？

それは
「原因を探す」のではなく
今、反応している思い込みを外す
ことにフォーカスしているから。

過去に長く触れなくても、
今の反応が変わると、
現実は自然に変わります。

ここまでたどり着いたあなたへ

もしあなたが今、

「もうこの悩みを終わらせたい」
「いい加減、前に進みたい」
「変わりたいけど、しんどい方法は嫌だ」

そう悩み続けるのに疲れていて、
それでも「変わりたい」という
気持ちだけは消えていないなら…

十解（じっかい）は
あなたのための時間です。

思い込みが外れた
その先の軽さと静けさを
ぜひ体感してください。