受付は3月15日(日)12:00で終了しました。
発声講座
こちらのページは、2026年3月15日(日)開催
「楽で自然な発声講座」のお申し込み＆質問受付となります。
下記のフォームからお手続きをお願いたします。
ご質問を受付させていただきたいと思います。
声や身体に関すること、歌やパフォーマンスに関すること、
何でも構いません。
なるべく講座で回答させていただきたいと思っております。
ーーー 詳細 ーーー
「リラックスして歌う」
「体を使って歌う」
「声を響かせる」
ってよく耳にするけど、実際どうやって歌えばいいの？
といういうお悩みに、体の専門家と、プロ・ジャズシンガーの
２人の講師が分かりやすくお答えします。
あなたに合った、
・心地よい声の出し方
・余計な力を抜く為の体の意識の仕方
・体の構造に沿った楽で自然な発声
などをお伝えし、自然な発声で気持ちよく歌っていただける方法を学べる1日講座です。
日時：2026年3月15日(日) 14:00開講 (13:30受付開始)
会場：四條畷市市民総合センター1F 展示ホール
〒575-0052 四條畷市中野3-5-25
参加費：1,500円 （当日受付でお支払い下さい）
講師：
●土橋健一：カラダの使い方コーチ、アレクサンダーテクニーク教師
京都在住。
本来の楽で自然な心身の状態を再発見するメソッド「アレクサンダー・テクニーク」認定
教師。
元大阪芸術大学非常勤講師。島村楽器より発売のピアニスト向け姿勢バランスマット『ピ
アニーク』のプロデュースを手がけるなど、演奏家の身体表現とパフォーマンス向上を専
門とする。
自身の「生きづらさ」や「対人への苦手意識」を克服した経験から、単なる身体技法に留
まらず、心を開放して「自分らしく表現すること」にフォーカスした独自のレッスンを展
開。
「歌う時に喉が固くなる」「本番で実力を出せない」といった悩みを持つ表現者に対し、
体という楽器を最大限に響すための、具体的かつオーダーメイドのアプローチを提供して
いる。
●東かおる：ジャズボーカリスト、ボーカル講師
四條畷市在住。
美しく澄んだ歌声で寄り添う丁寧な歌、明瞭な英語発音によるスウィング感あふれる本格
的なジャズ歌唱を高い芸術性で歌うことの出来る唯一無二な存在として広く知られている
。
2000年第1回神戸ジャズヴォーカルクイーンコンテストにて最年少で出場、審査員特別賞
を受賞。
2003年ニューヨーク市立大学シティーカレッジ校ジャズ科への合格を機に渡米。
在学中からニューヨークの数々のジャズクラブに出演。ハーレムの教会で聖歌隊としても
活動。
2010年4月ニューオリンズのFrench Quarter Festival に出演。
2011年リトアニアで開催された国際ジャズヴォイス・コンペティションにアジア圏から唯
一の出場。
これまでに6枚のリーダーアルバムを発売し、日本のみならず欧米の各メディアに取り上
げられ、国際的に活動中。
教育者としても様々なワークショップやクラスを各地で展開。
長年の歌唱経験と指導経験から確固たる声の在り方を提唱すべく、2020年、アレクサンダ
ーテクニーク のメソッドによる『ボディー・メンタルコーチ』認定取得。
2021年、アレクサンダーテクニーク講師・土橋健一氏と動画講座『楽で自然な発声の教科
書』を共同制作。
2020年、自身が代表を務める River East Productions を設立、CD録音制作総合プロデュー
サーとして携わり、これまでに20名以上のシンガーのCDをリリース。
土橋健一＆東かおる共同講座ご受講生様の声
●講座に参加して、声の出しかた、響きのある声になっていたことに驚きました。
●身体の構造を理解し、それをイメージしながら姿勢と呼吸を整えると、余計な力がはいりにくく、声が出しやすくなると感じました。
●教えてもらったことを意識して練習していると、ふっと力が抜ける感覚があった。
●中音から高音への切り替えがスムーズにいくようになり、声量も大きくなりました。
●心と身体は互いに影響していて、バランスを保つ事が大事なのだと思いました。
●ライブで歌うとき、歌い出しの瞬間が一番緊張するのですが、レッスンを受けた後のライブではスムーズに声が出すことが出来ました。そしてその感じで最後まで歌い続けることが出来ました。
●いつもライブを見に来てくれていた何人かの友人からも、
「今日はどうしたの？というくらい良かった」
と言ってもらえました。
●意識するだけで声の響きが変わるのにびっくりしました。そして身体が楽になり、呼吸も楽になりました。
ライブで実践してみると、余計な緊張はなく、声はいつもよりも太く響き、呼吸に余裕ができて楽に歌えました。
●大会に出て歌ったとき、入賞することができ、審査員長からも褒めてもらえました。