【特別特典】完走特典あり！
心と体を癒やす7つのステップで
あなたも『自分を愛する達人』に。

「最近、自分に優しくできていますか？」

「自分なんて……」と自信をなくしてしまったり、
毎日が忙しくて心の「愛のバッテリー」が空っぽになっていたりしませんか？

自分を愛することは、決して特別なことではありません。

日々のほんの小さな選択を💗自分に優しく💗に変えるだけで、
あなたの潜在意識は「私は大切にされている💗」と安心し、現実が少しずつ変わり始めます。

💗このワークシートで手に入る「7つの癒やし」

1日1つ、無理のない範囲で実践するだけで、
あなたの心と体はどんどん満たされていきます。

Day 1：体の声を聴く（お風呂やマッサージで「ありがとう」を伝える日）

Day 2：自分のために「味わう」（一口の飲み物を全力で楽しむ日）

Day 3：自分を承認する（鏡の自分に「今日もいい感じ！」と笑いかける日）

Day 4：手放す（「義務感」でやっていることを一つだけサボる日）

Day 5：心のノイズを消す（スマホを置いて、静かな時間を楽しむデジタルデトックスの日）

Day 6：小さなご褒美（数百円でできる「自分へのプレゼント」を買う日）

Day 7：愛を思い出す（日常にある「幸せ」を3つ見つける日）

🎁 完走したあなたへ、さらに特別なプレゼント！

7日間のワークを終えたとき、
あなたはもう立派な💗自分を愛する達人💗です。

最後まで取り組んでくださったあなたへの応援の気持ちを込めて、
限定特典をご用意しています💗

🎁完走プレゼントもご用意しました🎁

🎵自分を愛する瞑想音源🎵

７日間のワークを終えた感想と一緒に「完走したよ！！」と
ご連絡いただいた方全員にお送りします🎵
💌 お申込みはこちら💌


「自分を大切にする習慣」を今日から一緒に始めてみませんか？
愛のバッテリーが減ってきたなと感じたら、いつでもこのワークシートをしてみてくださいね💗

７日間一緒にワーク出来るのを楽しみにしてます💗

フローラ由理