めんどくさくても、ゆでるだけ♪
正しい手抜きで砂糖・添加物カット
カンタン美味しい栄養満点！

ゆで汁アレンジ厳選７２レシピ

「あぁ、今日の晩ご飯… 何にしよう」

ため息混じりに、
毎日同じ言葉をつぶやいてませんか？

忙しくて、
疲れちゃってて
料理が苦手で
ご飯作りがめんどくさい。

でも、子どもの事を考えると
ちゃんとご飯作らないとなぁ…って
いろいろ気になっている

そんなお母さん。

このレシピ集は
いつでも・どこからでも・何度でも
カンタン・美味しい・栄養満点な
晩ご飯が決められるレシピ集です。

【収録内容】

　　お肉のおかず：１４品

　　お魚のおかず：１７品
　
　　野菜のおかず：９品　
　
　　ご飯もの　　：９品

　　ご飯のお供　：３品

　　サラダ・マリネ・漬物：１１品

　　タレ・ドレッシング：９品

以上、全７２レシピ

【受講目安】
　3ヶ月～4ヶ月を目安に、試しください。
　もちろん、この期間をすぎても永続的に視聴は可能です。

【受講方法】
　動画が視聴できるスマートフォンや、タブレットをご用意ください。
　お振込み確認後、オンラインスクールのURLとパスワードを発行します。
　ご自身の隙間時間を活用して、ご自身のペースでご受講ください。

【申込方法】
　こちらのフォームから、お申込ください。
　折り返し手続きの詳細をお送りいたします。

【特典】
　オンラインスクール受講生限定のクラブ活動
　「ゆで汁アレンジクラブ」へ、3ヶ月無料ご招待！
　

　ゆで汁アレンジクラブとは…

　　・クラブメンバー限定のLINEグループへご招待
　　・毎月１本、最新のゆで汁アレンジレシピ動画をプレゼント
　　・ゆで汁マイスター主催のレッスン、イベントへの割引参加
　　・不定期開催のオフ会ご招待＆プレゼント抽選会
　　・グループ内では、つくれぽ投稿＆質問投稿、自由にOK!
　　・ZOOMでの個別相談（月1回まで／別途3,000円）
　　・クラブ活動費：毎月2,980円

【価格】

　　
69,800円　　

■こんなお母さんにオススメです■
　

・ご飯つくるのがめんどくさい人
　・毎日、献立を考えるのがめんどくさい人
　・ご飯がイマイチ美味しくつくれない人
　・なんだか自分の作るご飯に飽きている人
　・バリエーションがなくてマンネリしてる人
　・レシピアプリに頼っても、いまいち美味しく作れない人
　・いろいろ調味料を揃えているけど使いこなせない人
　・とにかくもっと楽にご飯を済ませたい人
　・ご飯を作っている時間がない人
　・子ども達にもっと美味しいって言われたい人
　・魚料理のレパートリーが、焼くしかない人
　・野菜たっぷりのご飯が作りたい人
　・調味料とか種類が多くて選びきれない人
　・いろんな食の情報があふれていてどうしていいかわからない人
　・家族と笑顔で食卓を囲みたい人
　

■こんなお母さんにはオススメではありません■

・まったく料理がする気がない人
　・人の意見やアドバイスを聞いても行動に移さない人
　・食事は食べられればなんでもいいと思っている人

・・・

わたし達お母さんって
子どものこと、家のこと、家族のことで
毎日本当に大忙し。
その上、仕事もしていたりするんだから…

十分すぎるほど、頑張ってる。

だから、もっと手を抜いて
楽にやりましょうよ。

めんどくさいことを止めて
後々めんどくさくなることも止めて
新しい視点と発想で、一生ついて回る
「ご飯作り」という家事を
ゆで汁マイスターと一緒に変えていきましょ♪