宮本美智代　(みやもとみちよ)

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自宅で断捨離実践トレーニング３時間

期待できる効果

家の中が見違える。家の中が過ごしやすくなる。家の中が好きになる。

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お試し企画！

断捨離実践トライアル３～４時間

こんな方におススメです！

1　断捨離がどんなものか体験したい方
２　モノの絞り込みに悩んでしまう方
３　思ったような空間にならない方
４　自分の断捨離がこれでいいのか確認したい方
５　これから、どう進めていけばいいんだろうと言う方

断捨離は相似象

あなたの解決しない問題や心のモヤモヤは

必ず空間の中に現れています。

どんな状態でモノが置かれているのか、

どんなふうにその場所で過ごしているのか。

断捨離トレーナーの視点から、

モヤモヤの原因を見つけ出し、

あなたのお悩みを一緒に解きほぐしていきます。

実践中はその都度、

断捨離的考え方、モノの絞り込み方、空間の創り方をご提案していき、

一人でも継続する力をつけて頂けるようにお伝えしていきます。

ーーーーー　進め方イメージ　ーーーーー

【お申込後】

・入金確認後、簡単な事前アンケートをお送りします。

　お申し込みの動機、お困りごと、着地イメージのなどをご記入ください。

【ご自宅訪問】

・気になる場所を見せていただきます。

　現状共有のため、しっかりとカウンセリングをしながら一緒に実践していきます。

（場合によっては気になる場所以外も見せてもらうこともあります。）

【ご自宅訪問後　オンラインセッション３０分】

・実践の振り返り、これから、着手する場所などを提案をさせて頂きます。

ビフォア＆アフターのお写真をblog・webサイトで使用させていただきます。

（掲載前に掲載可否をお尋ねし、承諾いただいたもののみ使用します。）

お住まいやお名前など個人が特定できる記載は致しませんのでご安心ください。

最後にひとこと

断捨離は「できる・できない」ではなく、

「するか・しないか」

一つ捨てると、一つ気分が変わる。

それをぜひ、実感してみてください。

お客様の声

感想文は編集されていないお客様の生の声です

ひさえ様

自宅で断捨離実践トレーニング３時間

2024/7/27

気付きがすごい！

この度は、大変お世話になりました。
サポートして頂き、とても楽しかったです。

押入れの中を断捨離したのですが、モヤモヤしていました。
好きなモノ(スヌーピーの毛布)に執着している自分がいて、宮本チーフトレーナーがそれに気づかせてくださり、やっと手放すことが出来ました。

また、古い手紙を手放したいのに、関係者に処分するための承認要求を出して相手を困惑させていました。
なにを躊躇しているのか、何を迷っているのか、自分自身分かっていませんでした。

そのモノについて説明した後、モノとの関係性を解いて、手放す手立て・アドバイスを頂きました。
心が軽くなり、前に進むことが出来そうです。
ありがとうございました。

宮本チーフトレーナーのサポートは、楽しくてワクワクドキドキします。
これからも、繰り返し見直し空間を取り戻しますので、今後もサポートをお願い致します。
ありがとうございました。

ひさえさん

感想頂き、ありがとうございました。

私もひさえさんと一緒に実践するのが楽しくてたまりません！

これからもひさえさんのごきげん空間づくりのお手伝いをさせていただきたく存じます。

まる様

自宅で断捨離実践トレーニング３時間

2022/12/13

予想の上を行ってました

ただただ、一度じっくりお話をしたい。

そんな思いでご自宅に来ていただきました。

事前アンケートも美智代トレーナーの意気込みが伝わってきて、少したじろぎながらも真剣に応えさせていただきました。

モノは絞り込んでいるはずなのに、どうもスッキリしないと感じているクローゼットを見ていただくと、

あらあら、やはり相似象なのねー。
という気づきを得ることのできる、ご指摘がありました。

すごく深いです。深すぎです。

一人暮らしで、他の視点が入ることが、ほぼほぼないので
トレーナーさんの視点を新たに加えることが、
新鮮で、新陳代謝した感、やりきった感が半端ないです。

そして、収納であるはずの空間を、開けっ放しにしておきたい！

そんなムフフ、ニマニマ空間は、本当に気持ちよく、
私にもここまでできる！
という自信感を与えてくれる、
そう、まさに応援してくれる空間をクリエイト。

私の家の中の
部屋の中の
たった１つの空間が、
他の空間にもこだまして
もっと応援させてほしい、と言ってくれるよう。

だから、トライ＆エラーで
何度でも、少しでも
瞬間、瞬間をニマニマして過ごしたい空間に
創りあげたい。

今まで、何度もひでこ先生のセミナーで学んでいたことが、
深く腑に落ちた、落ちてしみ込んだ
今回の美智代トレーナーのサポートでした。

すぐにでも、部屋のあれやこれやをしていきたい、と帰られてから時間を忘れてしまい・・・。

一気呵成も時には必要だけど、今の私は「継続は力なり」
だと思うので、毎日1つでも断捨離していることを
素直に褒めて、加点法で日々愉しみながら精進していきます💓

本当にありがとうございました。

今後の開催予定

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満員御礼

考えるよりまずはやってみる！断捨離を知る３時間

開催日: 2025/4/21(月) 10:00 ～ 17:00 受付終了

場所: 新大阪駅より１～２時間程度ならどこでも可能