【３ヶ月実践講座】思考のしくみで 生きづらさを手放そう

2025/7/17

人生で大事な事が得られました

あーちゃん先生、3ヶ月講座、卒業ランチ会ありがとうございました。
あーちゃん先生の言葉ひとつひとつがじわじわと身体に沁みてくる、そんな3ヶ月でした。
私、今までこんなに頭も身体も気持ちもガチガチだったんだ、と初めて知ってまずびっくり。
「もっとゆる〜く生きて良いんだよ」とあーちゃん先生の言動からたくさん教えてもらいました。
子供の悩みについては、「見守る愛を持つと決める時だよ」と愛あるまっすぐな眼差しで言われた時、あーちゃん先生の深い愛とともに私の心にその言葉が深く突き刺さり、私にとっては一生心に留めておく言葉になりました。

思考のしくみや、あーちゃん先生、3ヶ月講座の仲間に出会えて本当に良かったです。
ダメな自分を認める、どんな自分でも
OK！これからも自分をゆるめながら、思考を見直して楽しく生きていきたいです。
本当にありがとうございました！

【３ヶ月実践講座】思考のしくみで 生きづらさを手放そう

2024/11/15

楽しく学べました

３ヶ月講座、申し込む時は長い時間の講座だなあと思っていましたが、気づいたらもう終わりの時間‥という感じで楽しく学ぶことができました。

まだ始まったばかりですが、一つ気に入らないことがあると、その人の素敵なところまでなかったかのように否定してしまう自分の思考に気づき、やめていこうと決めることができました。

これからコツコツと自分と向き合って、３ヶ月後にどう変化しているかな？とワクワクしています！
どうぞよろしくお願いします^_^

【３ヶ月実践講座】思考のしくみで 生きづらさを手放そう

2024/11/27

人生で大事な事が得られました

あーちゃん先生、基礎講座＆3か月講座では大変お世話になりました！
自分の思考と向き合い、一緒に受講されている方々の投稿に触れることで気づきが深まる、密度の濃い日々でした。
両親とも既に他界し、特に父はほとんど記憶にないと思って生きてきた私にとって、両親からの愛に気づけたのは宝物を見つけたようです。
様々なことにガチガチのフタをして見ないようにしてきたことが、これまでの人生の苦しみを作ってきたのかと思うと愕然としましたが、今後の人生をハッピーで笑って過ごしていいのだと自分に教えてあげることができそうです。
卒業して3か月が経ちますが、配信されるあーちゃん先生のメルマガを読んで、最近もまた新たな気づきがありました。
教えていただいたワークはお守りで、コツコツ継続していきたいと思います。
この御縁に、心から感謝申し上げます❣

【３ヶ月実践講座】思考のしくみで 生きづらさを手放そう

2024/11/14

人生で大事な事が得られました

3か月実践講座の再受講をしています。
前回の受講では、職場の人間関係に悩み、苦しい思いを抱えながら受講をしました。

かなり最悪な関係性になってしまった上司と最悪な状態で、私が退職する形で決別すると思っていました。
お互いに感謝をしながらの退職はありえないと思っていました。
しかし本音ワークを実際にノートに書き、
自分は悪くない、私はひどいことをされた可哀想な人なんですと、
自分では気づかない潜んだ子供の心が暴れていることに気が付きました。
自分は悪くないを押し切ろうとしていました。これが私の被害者意識。
自分では望んでいない現実が起きて、どうして、こんなに私は傷ついているのだろうと考えると涙が溢れてきました。
それは自分の奥底にあった、見て見ぬふりをしていた怒り、攻撃の心が渦巻いて起こしていた現実と言う事がわかりました。
見て見ぬふりをしていた怒り、攻撃心の、さらに、その奥にあったものが、父親への憎しみや攻撃心であることに辿りつき
父親への憎しみや攻撃心は、過去の幼い子どもであった私が作り上げた愛の不足感でした。
一つ一つ父との記憶を紐解いていくと、父の愛があることに、気が付きました。
あんなに憎んでいたのに
そして、心の中で
私のお父さんと、上司に心の底から謝りました。
そして、感謝の言葉を、手を合わせながら、ありがとうございましたと心から伝えました。
それは、今も続けています。

すると奇跡と思えるような現実が起きはじめました。
思いがけない臨時収入が継続的に入る。
主人からの生活費が3倍になる。
考えられないような条件の仕事の話が舞い込む。
今までにない、夫が理解を示してくれるようになり、応援をしてくれるようになる。

そして最後に、あんなに最悪の関係になってしまった、その上司が、その上司の知人を介して、必ず私に伝えてほしいと頼まれたと伝えに来てくれました。
私に、言葉では言い尽くせないくらい、もの凄く感謝していると伝えて欲しいと、頼まれたと、
私は涙が溢れてきました。

心の中で、本当にありがとうございましたと、言わずにはいられませんでした。
上司の知人に、私も、とても感謝しています、そして私が子ども過ぎて、いろいろな失礼があったこと誤りますと伝えてほしいとお願いしました。

こんなことが起きるんだ
心に温かいものがこみ上げ、満たされる感覚を感じる瞬間でした。

あーちゃん先生には前回、大変お世話になりましたが、ご苦労をお掛けするかもしれませんが、再びお世話になりと思い再受講しました。
何卒よろしくお願いいたします。

【３ヶ月実践講座】思考のしくみで 生きづらさを手放そう

2024/10/ 2

人生で大事な事が得られました

３ヶ月講座ありがとうございました。
あっという間の３ヶ月で、もう少し伴走してほしい　できれば　1•２ヶ月フォローコースなど（笑）と思いました。
一緒に受講された方々のワークからも共感や気づき、励みをもらい取り組むことができました。
受講して不快に感じたことを野放しにせず、自分と対話する習慣がついてきました。
根気よく取り組んでいけば、自分のなりたい世界を創れるのだろうなと感じています。
これからも、思考を見直していこうと思っています。
あーちゃんは、わかりやすい説明と温かいコメントで、理解も深まり、折れることなく取り組めました、受講して良かったと思いました。

【３ヶ月実践講座】思考のしくみで 生きづらさを手放そう

2024/3/ 6

とにかく楽しかったー

初めての3か月実践講座。初めはどんな方が参加するのか不安で緊張していましたが、ワークを進めていくうちに、同じ様な悩みを持っている事で共感できたり、話して色々な意見が聞けて本当に勉強になりました。皆と一緒にこれから実践していく事で、途中で諦めず最後まで出来そうな気がします。これから３か月後、自分が何処まで変われるか、参加した皆さんがどの様に変わっていくのか本当に楽しみです☺️。本当に参加して良かったです。あーちゃんさん、本当にありがとうございます！。これからも宜しくお願い致します🙏。

【３ヶ月実践講座】思考のしくみで 生きづらさを手放そう

2023/11/22

出会いに感謝！！

基礎講座の際に、3ヶ月後の自分は「3ヶ月実践講座を受けている」と書き記していました。
3ヶ月以内に受講が実現し、思考の素晴らしさを実感しました。

講座の内容もより深くなり、今まで以上に自分と向き合う事ができそうです。

初参加の方以外にも、再受講の方が多く、あつこ先生の信頼の高さを感じました。
皆さんの思考の力を借りながら、自分も成長していきたいと思います。

よろしくお願いします！

【３ヶ月実践講座】思考のしくみで 生きづらさを手放そう

2023/11/19

これはおススメ★★★

3ヶ月講座を受講しました。
基礎講座で思考が現実化するしくみについてを学び、3ヶ月講座は丁寧に自分の思考を見ていく実践の講座でした。
1人では深掘り出来ない事も、講師のあーちゃんが寄り添って一緒に考えて下さったりアドバイス下さり、それに沿って考えて書き出していくと、自分では気付けなかった部分に気付く事が出来ました。
講座がスタートしてまた1週間も経っていませんが、既に大きな気づきがありました。
3ヶ月間、じっくり、丁寧に、自分の思考に向き合っていきたいと思います。
3ヶ月後にどう変わっているかが今からから楽しみです。

【３ヶ月実践講座】思考のしくみで 生きづらさを手放そう

2023/5/21

予想の上を行ってました

基礎講座を受けてから日にちが経っていたので、忘れていたことが思い出されたり、また、基礎講座以上により深い部分の学びや気づきがありました。

思考を学ぶ前は、そうは言っても例外はあるだろうなどと反発や納得いかない部分もありましたが、学んでいくと、「だからうまくいかなかったんだ！」と腑に落ちることばかりで、反省ばかりが出てきました。

でも逆に、「思考を変えれば、人生うまくいくんだ！」と思い、いろいろ見直していくと、少しずつ自分の中や周りに変化が起きてきました。

3ヶ月実践講座の初日が終わりましたが、もっともっと良い方へ変われる、そう感じさせる一日目の講座でした。
2回目、3回目の講座、そして、さらなる変化が楽しみです。

これから3ヶ月、丁寧に思考に向き合いたいと思います。

出会いに感謝です！