季節の薬膳 長田教室
このような方におすすめ
自分を大切にする時間を持ちたい方へ
期待できる効果
季節を感じ、自分への優しい時間を過ごしていただけます
季節の薬膳教室
”薬膳”と聞くと、難しそう、苦そう、特別な食材を使いそう…というイメージを持たれている方が多いと思います。
薬膳て、とっても美味しいお料理です。
薬膳は食材一つ一つの持つ効能を季節や体調に合わせて組み合わせる料理の事です。
例えば、からだが冷えている方にはニラや生姜を取り入れる、春には青い食材を取り入れます。
こんな組み合わせ方を知ることで、普段から体調に合わせて食材を選べるようになってきます。
ぜひ毎日の食卓に取り入れてみてください。
教室の流れ
薬膳についての講義
⇓
調理実習
⇓
ランチタイム
⇓
片付け
お申込みいただきましたら詳細はメールにてお知らせさせていただきます。
メールが届かない場合は迷惑メールフォルダーをご確認いただけますよう、お願い致します。
お客様の声
もりみ 様
季節の薬膳 長田教室
2024/5/28
気付きがすごい！
参加できるのが楽しみです。毎回「そうなの！」の積み重ねです。
同じ食材でも季節や身体の状態により摂取に注意が必要だったり。
習った献立の中からひとつは自分の得意メニューにしようと頑張ってます。
次の会も楽しみです。
１つは得意料理に‼︎嬉しいです。
毎月皆さんのお顔を見て元気をもらっています。
今後ともよろしくお願いします
みーちん 様
季節の薬膳 長田教室
2023/7/ 4
人生で大事な事が得られました
初めて参加させていただきました。1人での参加で不安でしたが、気にかけてくださり楽しく学べました。
スーパーに売っているものでも、それぞれに作用があり、買い物する時、料理する時、食べる時に、自分や家族の体調に合わせて食材を選んでみたいと思えました。
年齢的に、不調が出やすいので、もう少し勉強していきたいと思います。
ありがとうございました。
楽しかったです。
ご家族やご自身に合った食材を知って買い物できるよう仁ると、3か月後、3年後のからだは変わってきます
これからも皆さんとお一緒に楽しく学んでいただけると嬉しいです
ありがとうございました
過去の開催状況
春の薬膳
- 開催日
- 2025/3/24(月) 09:30 ～ 12:00 受付終了
- 場所
- 新長田合同庁舎 1階 調理室
自分を大切にする時間を持ちたい方へ
春の薬膳
- 開催日
- 2025/2/10(月) 09:30 ～ 12:00 受付終了
- 場所
- 新長田合同庁舎 1階 調理室
自分を大切にする時間を持ちたい方へ
陰から陽へ
- 開催日
- 2025/1/13(月) 13:30 ～ 12:00 受付終了
- 場所
- 新長田合同庁舎 1階 調理室
自分を大切にする時間を持ちたい方へ
秋から冬へ
- 開催日
- 2024/10/28(月) 09:00 ～ 12:00 受付終了
- 場所
- 新長田合同庁舎 1階 調理室
自分を大切にする時間を持ちたい方へ
秋の薬膳 ～陽から陰へ～
- 開催日
- 2024/9/29(日) 10:30 ～ 12:00 受付終了
- 場所
- 新長田合同庁舎 1階 調理室
自分を大切にする時間を持ちたい方へ
秋の薬膳
- 開催日
- 2024/8/25(日) 10:30 ～ 13:00 受付終了
- 場所
- 新長田合同庁舎 一階 調理室
自分を大切にする時間を持ちたい方へ
夏の薬膳 ～暑い夏を乗り切る～
- 開催日
- 2024/7/29(月) 10:30 ～ 13:00 受付終了
- 場所
- 新長田合同庁舎 1階 調理室
自分を大切にする時間を持ちたい方へ
夏の薬膳
- 開催日
- 2024/6/23(日) 10:30 ～ 12:00 受付終了
- 場所
- 新長田合同庁舎 1階 調理室
自分を大切にする時間を持ちたい方へ
梅雨に向けて
- 開催日
- 2024/5/27(月) 10:30 ～ 13:00 受付終了
- 場所
- 新長田合同庁舎 1階 調理室
自分を大切にする時間を持ちたい方へ
春の邪気について
- 開催日
- 2024/3/18(月) 10:30 ～ 13:00 受付終了
- 場所
- 新長田合同庁舎 1階 調理室
自分を大切にする時間を持ちたい方へ