【BODY THANKS】昭和ポップスでちょこっとダンス
このような方におすすめ
若々しい心とからだで楽しい毎日を送りたい ストレス発散したい からだを緩めたい ダンス瞑想
期待できる効果
懐かしい音楽で楽しくダンス・ストレス発散・気分爽快・元気もりもり
楽しくダンス
簡単なステップなので
誰でも踊れる
ダンスが大流行！！
かっこいいな～ と思いながら
「私には無理、恥ずかしい」と思ってるあなた。
簡単でやさいい動きで踊りませんか？
Zoomなので、人の目を気にしないで安心して踊れます。
この道30年のベテランインストラクターと一緒におどりましょう。
初心者でも安心！
【レッスン内容】
前半
子宮丹田ストレッチ（初級）で
身体のこわばりを取り
ダンスの準備
後半
さあ 踊りましょう
気が付けば
あなたのダンサーに！
動きやすい服装・タオル
オンラインレッスンであることをご理解の上、ご参加ください。
オンライン環境でのレッスンに不安のある方がご遠慮ください。
レッスン環境や室温・水分補給などは各自で調整をお願いいたします。
過去の開催状況
楽しく踊ってストレス発散
- 開催日
- 2025/12/ 9(火) 10:00 ～ 11:00 受付終了
- 場所
- ZOOｍ
若々しい心とからだで楽しい毎日を送りたい ストレス発散したい からだを緩めたい ダンス瞑想
楽しく踊ってストレス発散
- 開催日
- 2025/11/25(火) 10:00 ～ 11:00 受付終了
- 場所
- ZOOｍ
若々しい心とからだで楽しい毎日を送りたい ストレス発散したい からだを緩めたい ダンス瞑想
楽しく踊ってストレス発散
- 開催日
- 2025/11/11(火) 10:00 ～ 11:00 受付終了
- 場所
- ZOOｍ
若々しい心とからだで楽しい毎日を送りたい ストレス発散したい からだを緩めたい ダンス瞑想
楽しく踊ってストレス発散
- 開催日
- 2025/10/28(火) 10:00 ～ 11:00 受付終了
- 場所
- ZOOｍ
若々しい心とからだで楽しい毎日を送りたい ストレス発散したい からだを緩めたい ダンス瞑想
楽しく踊ってストレス発散
- 開催日
- 2025/10/14(火) 10:00 ～ 11:00 受付終了
- 場所
- ZOOｍ
若々しい心とからだで楽しい毎日を送りたい ストレス発散したい からだを緩めたい ダンス瞑想
楽しく踊ってストレス発散
- 開催日
- 2025/9/30(火) 10:00 ～ 11:00 受付終了
- 場所
- ZOOｍ
若々しい心とからだで楽しい毎日を送りたい ストレス発散したい からだを緩めたい ダンス瞑想
楽しく踊ってストレス発散
- 開催日
- 2025/9/23(火) 10:00 ～ 11:00 受付終了
- 場所
- ZOOｍ
若々しい心とからだで楽しい毎日を送りたい ストレス発散したい からだを緩めたい ダンス瞑想
楽しく踊ってストレス発散
- 開催日
- 2025/9/ 9(火) 10:00 ～ 11:00 受付終了
- 場所
- ZOOｍ
若々しい心とからだで楽しい毎日を送りたい ストレス発散したい からだを緩めたい ダンス瞑想
楽しく踊ってストレス発散
- 開催日
- 2025/8/26(火) 10:00 ～ 11:00 受付終了
- 場所
- ZOOｍ
若々しい心とからだで楽しい毎日を送りたい ストレス発散したい からだを緩めたい ダンス瞑想
楽しく踊ってストレス発散
- 開催日
- 2025/8/12(火) 10:00 ～ 11:00 受付終了
- 場所
- ZOOｍ
若々しい心とからだで楽しい毎日を送りたい ストレス発散したい からだを緩めたい ダンス瞑想