子ども達が添加物や白砂糖たっぷりの

おやつを食べているのを見ると

何だか複雑な気分になってしまう

というあなたへ贈るレッスンです。

美味しいのに、罪悪感なく食べられる

腸にも優しいおやつがあるとしたら、

ママも子どもも嬉しいと思いませんか？

なぜ私が麹おやつをお伝えしようと思ったのかを少しお話させてください。

私が第一子を出産し、初めての育児に奮闘していた頃。

私の誕生日をお祝いするために、家族がケーキを買ってきてくれました。

長男は当時生後１か月。まだまだ授乳におむつ替えに必死でした。

私は喜んで家族が買ってきてくれたチョコレートたっぷりの

ケーキを頂きました。

…その夜。

いつもと様子が違う。

おっぱいがパンパンに腫れて激痛が。

何と乳腺炎になりかけていたのです。

その夜は痛さと怖さで眠れない夜を過ごしました。

幸いにも、息子に頻回に授乳をしているうちに

腫れは治まり、病院に行かずに済んだのでした。

どうやら脂肪分たっぷりのケーキを食べた事で

乳腺が詰まり、激痛が起こったのでした。

ママになったら自由に甘いものも食べられないんだ！

私は驚きました。

慣れない育児に奮闘する中で、

甘いものを食べるひとときは自分にとって

ほっとできるほんのわずかな楽しみでした。

それからは脂肪分の多いものや

砂糖たっぷりのもの、チョコレートなどは

避けるように心がけてはいましたが、

やっぱり甘いものはやめられない！

それならば

自分で作れるようになりたいと思いました。

自分も罪悪感なく食べられて、

子どもに食べさせても安心なお菓子が作れるようになりたい。

そう思って麹おやつを学びました。

「こうじ」が入っているので腸にも優しい！

ギルトフリーな麹おやつを学んで、ママも罪悪感を手放して

子どもと一緒におやつタイムを楽しみませんか♪