小林理恵　( こばやしりえ)

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断捨離®を学ぶ会 IN青山

期待できる効果

断捨離の大基本1つを毎月学びます　お仲間とコツコツ断捨離を続けてオートランを目指します

開催日程をみる

断捨離®を学ぶ会　IN　青山

「時空間を共にしての断捨離を学ぶスタイル」

リアル会場×zoom　ハイブリッド開催

2024年5月　復活しました

第1期　2024.5～10

最終回はやましたひでこプロデュース

鹿児島指宿リトリート＜リヒト＞へ

第2期　2025.11～4

「捨てられない3つの心理」

丁寧に考察し　実践しました

第3期　2025.7～12　開講中！

断捨離®︎を学ぶ会では

断捨離®︎初心者🔰を対象に

毎月1回120分

やましたひでこ監修　公式テキストを元に

＜参考図書＞

1日5分からの断捨離

モノが減ると、時間が増える

やましたひでこ著

テーマを1つ取り上げて

共に学び、考え、

帰宅したら

テーマ空間とモノの断捨離を実践！

していただきます

毎日5分からの断捨離

モノと向き合い　自分と向き合う

不要・不適・不快を問い続けて　

行動で取り除く

習慣化　そして　自然化（体得）を目指します

Zoom参加の皆様も　ご安心ください

会場参加同様　

学びやシェア、質問などをしていただけます

Zoom参加の皆様をサポートさせていただくのは

新人断捨離®トレーナー　きつかわひさえ　です

参加者からのご感想

●断捨離の考え方、物事の捉え方が身に付く

●仲間がいるので　断捨離の話が安心してできる　相談できる

●断捨離のモチベーションがあがり　愉しい！　行動に繋がる

●リアルは言葉のタイミングが楽でいい

●移動することで「日常」と切り離されて、学ぶこと、考えることに集中できる

●時空間を皆さんとご一緒すると、やる気になり気分転換にもなる

断捨離の考え方を学びながら

1日5分から　

モノを捨てる行動を起こしてみませんか？

断捨離®を学ぶ会　IN　青山

開催内容のご案内

3つの特徴

①毎月1回　平日午後13：30～15：30に開催
（zoom参加可能　録画配信あり）

②やましたひでこ監修公式テキストを使用
加えて「1日5分からの断捨離」より
　テーマを1つピックアップ
　断捨離理解を深め、実践に繋げます

③お時間ある方はその後1時間程度おしゃべり会
他愛ないことから　お困りごと相談も

断捨離をはじめてみたい方

断捨離をお一人で頑張ってこられた方　

断捨離上級者は復習に

学びと実践を深めていただけます

＜開催日時＞

7/23（水）13：30～15：30　終了　
8/27（水）13：30～15：30　終了
9/18（木）13：30～15：30　受付中
10/22（水）13：30～15：30　受付中　
11/12（水）13：30～15：30　受付中

15：30～16：30　おしゃべり会（リアル会場のみ）

12月は決まり次第お知らせ　
　　　　　　　　　　　　　　　

＜内容＞

断捨離提唱者やましたひでこ監修
公式テキスト使用　　

参考図書

断捨離®提唱者やましたひでこの著書

こちらの本を参考に
毎回1テーマを取り上げて
断捨離のモノの見方・捉え方を学びます

終了後　16：00　まで　　
おしゃべり会を開催します（リアル会場のみ）
引き続き　ご参加いただけます

参加によるメリット・効果

１　断捨離の考え方、モノの始末、ココロの始末の付け方を学び、実践

２　共通意識「断捨離で住まいをすっきり！」ですぐに打ち解けられる仲間の存在

３　「安心・安全・否定のない場」で居心地よい場　コミュニティ

４　おしゃれな街、センスよい街で感覚をリフレッシュ！ブラッシュアップ！

５　捨てられない！などの苦しさからの卒業

安心・安全、そして成長の場つくりを心がけています

断捨離®チーフトレーナー小林理恵です。

やっと念願のリアル会場で断捨離®を学ぶ会も

気が付けば第3期の開催となりました。

断捨離の基本的考え方を身につけながら

テーマに合わせて1か月断捨離を実践。

そして持ち寄る実践の数々は、一人で断捨離に取り組むに比べ

全く違う住まいの片づけの世界を見ることができるでしょう。

片づけること、モノの断捨離の定義が変わります。

時空間を共にし、断捨離の考え方、捉え方を一緒に学び

各々の考えや経験、悩みやお困りごとを共有しながら

より軽やかな心と人生へと進むきっかけを掴んでいきたいと思います。

お時間許す方はおしゃべり会にもご一緒して

和気藹々と有意義な時間を過ごしていきましょう。

皆さん、お一人でのお申込みだと思います。

どうそ、お気軽にご参加してみてくださいね。

ご参加をお待ちしております。

お客様の声

感想文は編集されていないお客様の生の声です

H.K 様

断捨離®を学ぶ会 IN青山

2024/5/ 2

リアルはやっぱり違います！

りえさんとも、皆さんともリアルでお会いできて嬉しかったです。
同じ場にいると、
目を見て話ができるし、笑いを共有したり、共感度が違います。
同じ課題でも、考えや感じることは様々、
それをお互いに発表することで、自分では気づかなかったことを知ることができました。
楽しく学べる時間をありがとうございました。

H.Kさん、今日は会場に足を運んでくださり有難うございました。
同じ時・場を過ごすことは、zoomとはまた違うものがありましたね。
呼吸感、でしょうか。
皆さんが積極的な姿勢でご参加くださったことで
学びも気づきも相乗効果があったようです。
ありがとうございました。

次回も愉しみにしています。

今後の開催予定

残り2名

【東京都】１日５分からの断捨離（6）

開催日: 2025/12/26(金) 13:30 ～ 15:30 〆切まであと12日

場所: 東京・青山