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【対面】Fit Party+ご褒美ランチ会〜AyaとMamiのコラボクラス♪

このような方におすすめ

楽しくBodyメイクしたい!新しいお友達と繋がりたい!ストレス発散したい!ワイワイ楽しい事が好き!美味しい手料理に心癒されたい♡

期待できる効果

楽しさや人の優しさ美味しいご飯で心がほぐれる♪ 運動が楽しいと思える 


細胞から湧き出すエネルギーを導く
プロデューサーのMAMIです!



そして

カラダと心に優しい
マインドフルな家庭料理を提案
クリエイトする

料理家のAyaです

バンクーバも雨の時期が終わりを告げ

太陽の季節がやってきましたね♪

なんだかウキウキ♪

外に出たい!

何かしたい!

お友達とワイワイしたい!

って思った私たちが思いついたのが!



Fit Partyと

ランチ会!



こんな方におすすめ♪

✔️ストレス発散したい!
✔️新しい友達とつながりたい♪

✔️体を動かしたい!

✔️ボディーメイクをしたい!

✔️体と地球に優しい料理が好き♪






当日の流れ

① みんなで自己紹介



オープニング
 メディテーション 10分
 担当Aya

③ フィットパーティー 

 担当MAMI 45分

  ・ヨガでウォームアップ5分
  ・有酸素と筋トレ20分

  ・ヨガでクールダウン5分

  ・ヨガ哲学でミニ瞑想10分

※日本語・英語どちらでも対応可

④カラダに優しい
ご飯でランチ会

 担当Aya 
  
  1時間ほど


  

流れまとめ

◤ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄

10:45 Aya自宅サロン到着

〜各自準備&自己紹介

11:00 メディテーション Aya

11:10
フィットパーティー+ヨガ哲学

担当MAMI 45分

12:00 カラダに優しいご飯でランチ会 担当Aya 
 _______◢


↓みんなでワイワイ♪




カラダもお腹もココロも
満たされてみんなで笑顔になれる時間♡


お会いできるの2人で

楽しみにしてまーす
😉💗



お客様の声

感想文は編集されていないお客様の生の声です
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やーこ 様

【対面】Fit Party+ご褒美ランチ会〜AyaとMamiのコラボクラス♪

2024/7/20

出会いに感謝!!

ふうつに生活していては出会えない方との素敵な出会いがり、気持ちよく身体を動かしその後は美味しいランチタイム(^ω^)
参加できて皆さんと出会えた事、まみ先生の迫力のあるhitで身体を動かしヨガも出来て最高の休日でした!ありがとうございました!(´▽`)
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やーこチャン♡
私もこんな素敵な方に出会えて幸せでした!
話も弾んでとっても楽しい時間を過ごせたね
またお会いできるの楽しみにしてまーっす(^∇^)/
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りさ 様

【対面】Fit Party+ご褒美ランチ会〜AyaとMamiのコラボクラス♪

2024/7/18

とにかく楽しかったー

想像以上にきついまみさんのワークアウトだったのですが終わったあとは心も体もスッキリ!!終わった後にまた参加したいってすぐに思いました!!
そしてあやさんのランチ!!!すっごくすっごく美味しくて運動後の疲れが癒されましたー!
またぜひ!参加させていただきたいです。
ありがとうございました。
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りさチャン♡
今回は私たちのイベントに勇気を持って(笑)飛び込んできてくれて本当にありがとう!
私の追い込みに歪む顔を楽しんでましたw(どんだけドS笑)あやチャンの季節の食材を活かしたヘルシーランチに癒されたね。こちらこそまた宜しくお願いします😄💕
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iiiyan 様

【対面】Fit Party+ご褒美ランチ会〜AyaとMamiのコラボクラス♪

2024/7/18

出会いに感謝!!

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Mamiさん&Ayaさん🌷✨
本日は有難う御座いました☺️☺️
とっても楽しかったですし、皆様と繋がれたことが本当に嬉しいです!
仕事柄、なかなか繋がりが狭く、もっともっと色んな人との輪を広げたい考えていました!忙しない日常から離れて自分の為の有意義な時間を作れて最高でした!大の字で寝転んで呼吸に意識を向けて、窓から見える青空がたまらなく気持ちよかったです!I’m enough 私はいま満たされているという考えがすごく心に残っています。今あるものにもっと感謝して小さなことで幸せを感じられるような日々を過ごしていきたいと思います!素敵な1日を有難う御座いました♡またぜひ参加させてください
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Hitomiちゃーーーーん‼︎😭
忙しい中早速お客様の声ご協力してくれてありがとぉぉぉぉ🙏💕
あやちゃんのお家で大の字になったことなかったから気づかへんかった!そっかぁ最後のポーズで青空が最高に気持ちよかったなんて!ほんまに良い時間を持ってくれて私もすごく嬉しい‼︎ 
I am enoughのマントラも役立てて嬉しいよ🥰
やっぱり人のつながりって大事だよね💗人間はもともと集合体で生きてきてるから、コミュニティーって健康面でもものすごく大事なんだって💕これからもみんなでワイワイやっていこうね😉

今後の開催予定

現在開催予定はありません

過去の開催状況

  • 満員御礼

開催日
2024/7/17(水) 11:00 ~ 13:00 受付終了
場所
Ayaの自宅サロン

楽しくBodyメイクしたい!新しいお友達と繋がりたい!ストレス発散したい!ワイワイ楽しい事が好き!美味しい手料理に心癒されたい♡

開催日
2024/5/31(金) 11:00 ~ 13:00 受付終了
場所
Ayaの自宅サロン

楽しくBodyメイクしたい!新しいお友達と繋がりたい!ストレス発散したい!ワイワイ楽しい事が好き!美味しい手料理に心癒されたい♡

開催日
2024/5/18(土) 11:00 ~ 13:00 受付終了
場所
Ayaの自宅サロン

楽しくBodyメイクしたい!新しいお友達と繋がりたい!ストレス発散したい!ワイワイ楽しい事が好き!美味しい手料理に心癒されたい♡

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