日本舞踊は、ただ美しい動きを学ぶだけではありません。数百年にわたって受け継がれてきた伝統芸能の美しさを通じて、内面から輝き、あなたの存在感を格上げする方法を学べます。

外見や所作に磨きをかけ、唯一無二の個性を作り上げたい方へ。

今こそ、自分の魅力を最大限に引き出すチャンスです。

日本舞踊を通じて、あなただけの魅力的な表現方法を身につけ、仕事や日常生活での存在感を一段と高めませんか？

この講座で学べること

1.しなやかな動きと美しい所作
日本舞踊の動きは、全身を使ったしなやかさと優雅さが特徴です。この動作を日常に取り入れることで、自然と美しい立ち居振る舞いが身につきます。

• 2.内面から湧き出る自信
  日本舞踊の所作は、ただ外見を美しくするだけではなく、内面からも自信を引き出します。どのような場面でも堂々と振る舞える力を手に入れましょう。

• 3.存在感を高めるための表現方法
  あなた自身の魅力をさらに引き出し、他者と差別化できる表現力を養います。プロフェッショナルな場面やオーディションで一目置かれる存在になるためのスキルを身につけます。

無料Zoom講座のタイムライン

1. 桜川舞自己紹介

• 私の人生ストーリー

  私は日本舞踊を親娘4代にわたり受け継ぎ、数々の舞台を経験してきました。舞台に立つことで日本舞踊が持つ「しなやかさ」と「美しさ」の力があることを多くの方に伝えてきました。歌舞伎座やカーネギーホールなどの舞台に立ち、伝統を守りつつ、現代に生かす方法を見つけました。この経験を通じて、日本舞踊が自信や内面の美しさをどれほど引き出すかを実感し、今ではその魅力を世界中の人々に伝えることを使命としています。

2. なぜ日本舞踊を学ぶと人生が激変するのか

• まずは下記の動画をご覧ください

• 「しなやか舞踊」

• 基礎と技が融合して完成する3分間の日本舞踊のパフォーマンス動画

  
  

3. 具体的な学び方

• 基本姿勢と呼吸法

  日本舞踊で重要な「姿勢の正しさ」と「呼吸の整え方」を具体的に指導します。呼吸を通じて心を落ち着かせ、体の芯を意識することで、しなやかな動作が可能になることを学びます。

• しなやかな動きの導入

  基本姿勢を保ちながら、日常でも使えるしなやかな動き方を紹介します。立ち姿、歩き方、手の使い方など、受講者が自分の日常生活に応用できるシンプルな動作を体験します。

4. 受講生の声

「舞台俳優としての一歩を導いたしなやかメソッド®︎」

ビフォー: 姿勢の悪さと美しさへの不安

私はYouTuberや俳優、お笑いタレントの仕事をしていましたが、背中が丸まり、姿勢が崩れがちな自分の見た目に不満を感じていました。特に舞台に立つ際、女性としての美しさやしなやかさを兼ね備えた所作に自信を持てず、どう改善していいか悩んでいました。

アフター: 自信をもって舞台に立つ日々

しなやかメソッド®︎を初めて体験したその日から、肩の位置や姿勢が劇的に改善され、自身の変化に驚きました。毎月一度のレッスンを半年続けることで、姿勢や所作が自然に身につき、初めての発表会にも堂々と参加できました。そして、この経験を活かし、夢だった時代劇の舞台出演もオーディションに合格し決定。「これもすべて、しなやかメソッド®︎のおかげです」さらに自信を持って俳優としての道を進んでいきます。

「着物の魅力を引き出す、しなやかメソッド®︎の魔法」

ビフォー: いかり肩に悩む着付け講師の日々

埼玉と南青山で着付け教室を経営し、長年着物の魅力を伝えてきました。しかし、身長に対して肩の張りが強く、いかり肩になりがちで、姿勢の美しさに自信がありませんでした。この悩みは、着物を着たときのシルエットや生徒への指導に影響し、肩を柔らかくして美しい姿勢を保ちたいという思いがありました。

アフター: 姿勢が変わり教室の人気が急上昇

しなやかメソッド®︎を学んだことで、肩の張りが改善され、自然な姿勢が身につきました。その結果、着物を着た際の襟の崩れが防げるようになり、生徒たちにもしなやかな動きを指導できるようになりました。また、しなやかなポージングができるようになったことで、撮影時の見栄えも格段に向上し、生徒やフォロワーから「教室に通いたい」との声が増加。さらに、ブランドのカタログ撮影でのポージング指導の依頼が来るなど、お仕事が増えています。

「アメリカと日本文化の架け橋となるしなやかメソッドが開いた新たな世界

ビフォー: ポージングに悩む日々

アメリカ・オレゴン州ポートランドで着付け教室を主催し、地域のイベントで着物撮影も行っていました。しかし、写真を撮るたびに、自身や生徒のポージングに自信が持てず、美しく見せる方法に悩んでいました。より美しい立ち振る舞いを学びたいと願い、情報を求めて検索を重ねる日々が続きました。

アフター: 踊りと所作で広がる活動

しなやかメソッド®︎を学び始めてから、自分のポージングのスキルが飛躍的に向上しました。着物撮影の際に生徒へ具体的なアドバイスができるようになり、撮影の質も高まりました。また、学んだ踊りの技術を活かし、現地の小学校で日本の文化を教えるサマーキャンプで100名の生徒に踊りを指導し、日本文化を広める機会を得ました。さらに、友人と共に1000名が所属する日本人女性コミュニティでチャリティーイベントを企画し、着物ショーをプロデュースすることで日本への貢献も実現。10年の節目でこの夢を叶えられたのは、しなやかメソッド®︎で身につけた所作と立ち振る舞いのおかげです。

「講師としての自信を取り戻す、しなやかメソッド®︎の力」

ビフォー: 自信が持てない講演の場

私はスポーツ指導者として活動し、講演の場にも立つことがありました。しかし、聴衆を前にすると、緊張と自信のなさで体がこわばり、スムーズに話すことができませんでした。肩の高さの違いや顔の傾きなど、自分の体の歪みも気になり、悩みは尽きませんでした。

アフター: 堂々とした自分への変身

しなやかメソッド®︎に出会い、体験レッスンのわずか30分で体の変化を感じました。歪みが整い、肩の高さも揃っていく。体が自然と柔らかくなり、動きがスムーズに。1000人以上の聴衆を前にする講演の場でも、美しい姿勢で堂々と立ち、自信を持って話すことができるようになりました。生徒たちもその変化を見て「先生、何か違いますね」と言ってくれるようになり、自分の成長を実感しています。

「デスクワークで悩む姿勢が一変！しなやかメソッド®︎の力」

ビフォー: 長時間のデスクワークでの悩み

フリーランスの動画編集者として、長時間パソコンに向かう日々を送っていました。その結果、姿勢の悪化や巻き肩、肩こりに悩まされ、見た目にも自信を持てない状態でした。

アフター: 姿勢の改善と所作の美しさ

しなやかメソッド®︎を学んだことで、胸筋が開き、呼吸が深くなるようになり、肩こりも改善されました。また、趣味の茶道においても、歩き方や振る舞いに美しさが備わり、周りからの印象も格段に向上。しなやかメソッド®︎のおかげで、日常生活の所作も見違えるほど美しくなりました。

「着物の美しさを引き立てる、しなやかメソッド®︎の奇跡」

ビフォー: 動きに自信が持てず、固さが悩みの種

長年着付け講師として活動し、日常的に着物に触れていましたが、所作の硬さが悩みでした。幼い頃から踊りの場で「体がロボットのように硬い」と指摘され、柔らかな動きに自信を持てず、自らのしなやかさを求めて模索する日々を過ごしていました。

アフター: 所作の美しさが自身と生徒を輝かせる

しなやかメソッド®︎を学び始めた途端、肩こりが軽減し、姿勢が自然と柔らかくなりました。その効果は自身の所作にも現れ、教室で生徒たちに簡単な動きや姿勢を教えることで、「こんなに自分が綺麗に見えるとは」と驚かれる声が続出しました。しなやかメソッド®︎は、着物を着る美しさを引き立てる新たなステップとなり、東京キモノショーで講師として立つ自信も手に入れました。

5. しなやかメソッド®︎オンライン体験セミナーのご案内

詳細の情報を逃さないためにもまずは下記からオープンチャットにご登録ください。