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【サマンサ倶楽部フォローアップ講座】リリースメンタルトレーニング®︎

このような方におすすめ

▶︎今の自分も悪くない、でも「もっと整えたい」「もっとごきげんに生きたい」
▶︎かつて学んだあの感覚を、日常にもっと活かしたい
▶︎頑張るより、軽やかに毎日を過ごしていきたい
▶︎いつの間にか忘れていた「わたしの軸」を、もう一度思い出したい

期待できる効果

▶︎日々の中で自分を整える“ちいさな習慣”を再確認
▶︎「自分を知る」簡単ワークで今の心の状態をチェック
▶︎40のメッセージから“今のわたし”に響く言葉を受け取る
▶︎忘れていた“整える感覚”がよみがえり、軽やかに生きるスイッチが入る

これまで南前ひとみの講座を受講された方の 

フォローアップのためにご用意いたしました。

🔰初めての方はこちらの無料相談にご予約ください。

https://x.gd/1KJ6v


こんな人に来て欲しい!

  •  ✅今の自分も悪くない、でも「もっと整えたい」「もっとごきげんに生きたい」

  •  ✅かつて学んだあの感覚を、日常にもっと活かしたい

  •  ✅頑張るより、軽やかに毎日を過ごしていきたい

  •  ✅南前と愉しい時間を過ごしたい


このフォローアップ講座で得られること

  •  ✅日々の中で自分を整える“ちいさな習慣”を再確認

  •  ✅「自分を知る」簡単ワークで今の心の状態をチェック

  •  ✅40のメッセージから“今のわたし”に響く言葉を受け取る

  •  ✅忘れていた“整える感覚”がよみがえり、軽やかに生きるスイッチが入る



受講対象:サマンサ倶楽部メンバー限定

 これまで南前ひとみの講座を受講し、
 みなみちゃんとご縁のあったあなただからこそ、
 今ここでもう一度、自分にやさしく戻ってみる時間を!!

 「やっぱり、わたしはわたしでよかった」
 「気負わず、またやってみよう」
 「忘れていたあの感覚が、ふわっとよみがえった」

 そう言っていただけるような講座を目指します。


 ご参加お待ちしています。

 【南前ひとみプロフィール】

かつての私は、「いい母でいなければ」「もっと頑張らなきゃ」と、
誰かの期待に応えることばかりで、自分の心を置き去りにしていました。
そんなときに出会ったのが“断捨離”と“イメージトレーニング”。

モノを手放しながら、自分の思い込みや恐れを見つめ、
イメージの力で未来を描くことで、人生が変わり始めました。

15年間、断捨離®︎の実践とトレーナー活動を通して、
のべ1万人以上と出会ってきました。
そして今、「手放す」その先にある“本当のわたし”に還る旅——
リリースメンタルトレーニング®︎を立ち上げ、新たなステージを歩んでいます。

自分を責めるクセ
人に合わせすぎる優しさ
未来を恐れて動けなくなる感情…

そんな“心のクセ”を優しくほどき、
思考・感情・エネルギーを整えることで
「自分の真ん中に戻る力」を育てていく──

それが、リリースメンタルトレーニング®︎です。

 


これまで南前が開催してきた

悩まない断捨離講座・サマンサブレイン講座 ・サマンサ倶楽部を
ご受講の皆様へ


仲間と共有できるラインオープンチャットに招待します。
まだ参加されていない方は無料でお入りいただけます。


オープンチャット「サマンサ倶楽部」

https://line.me/ti/g2/A21jPmudD3AsojeveAFBhlmRGcz1hPhgSevX8A?utm_source=invitation&utm_medium=link_copy&utm_campaign=default

注)サロンメンバーとは有料の「みなみちゃんオンラインサロン」のことです。

  サマンサ倶楽部はオンラインサロンとは違います。

  こちらは、無料のLINEオープンチャットです。

南前と個人メッセージができる公式ラインはこちら

南前ひとみの最新情報が届きます。

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お客様の声

感想文は編集されていないお客様の生の声です
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ひろこ 様

【サマンサ倶楽部フォローアップ講座】リリースメンタルトレーニング®︎

2025/11/10

今聞けてよかった

「自分の本当の気持ちに気付く変わりに、相手への不満や怒りをもつ」ということが少し分かった気がしました。

私の本当の気持ちに気付くため、悪役商会から嫌な役者が派遣されてくる~という例えが面白かったです。

「不満や怒りの裏にある、自分の本当の思いに気付いて、本心から願うとタイムラグがあってもそのようになる」というみなみちゃんの言葉を信じます。

自分の気持ちに焦点あて、「私は○○と思ってるんだなあ」と自分に語りかけてみます。

ありがとうございました。
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信じてついてきてくれてありがとう。
とにかく、意識してみよう。試してみよう!!
次回また、報告を楽しみにしています。
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chiko 様

【サマンサ倶楽部フォローアップ講座】リリースメンタルトレーニング®︎

2025/9/20

人生で大事な事が得られました

「サマンサ倶楽部フォローアップ講座」に参加しました。
モヤモヤしていることがありそのことを話させていただいて、
皆さんとのシェア、南ちゃんからの導きで自分の今の問題・何を
イメージしたいかが明確になりました。
講座で学んだことの復習もあって深い時間でした。

「リリースメンタル」は自分の気持ちに気づいて、優しくみつめて
緩めて手放していく。本来の自分に還るための第一歩
そっと手放すという言葉があたたかく心に響きました。

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復讐しながら続けていくことで、気づかないうちに実践し
現実が変化している事が面白いですよね。
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YUKA 様

【サマンサ倶楽部フォローアップ講座】リリースメンタルトレーニング®︎

2025/8/30

今聞けてよかった

私にとって良きタイミングでの開催だったのでラッキーでした。
過去の受講した時の事も思い出しながら、また今現在起こっている出来事も整理出来ました。整理出来たことで、「活用する」をいうイメージも出来て来ました。
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早速フィードバックありがとうございました。
タイミングがいいのは今の自分が自分に正直に慣れているんだなぁって私も納得しました。
いいね👍
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林 泰子 様

【サマンサ倶楽部フォローアップ講座】リリースメンタルトレーニング®︎

2025/8/29

楽しく学べました

リリースメンタル フォローアップ講座に参加して
終わりを決め、五感を刺激して、理想の姿を思い浮べる!
そうだったと振り返れました。
自分にヒットする言葉やコトを見つけ、実験と思って面白がってやってみること。あらためて自分の実験を始めます!
ありがとうございました。
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イメージしている事はみんな違います。ひと言で「夢」と言っても、みんな全然違うんですよね。
フォロー会では違いを知る事も面白かったですね!
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kao 様

【サマンサ倶楽部フォローアップ講座】リリースメンタルトレーニング®︎

2025/7/23

人生で大事な事が得られました

断捨離トレーナーを卒業されても、こうしてみなみちゃんと接することができてよかったです。
イメージトレーニングは、時間がたつと忘れてしまうことがあるので、いつも意識していくため、フォローアップはありがたいです。
これからもよろしくお願いします。
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早速ご参加ありがとうございました♪
仲間の話が自分事になって、意識に入りましたね。

またお会いしましょう。

今後の開催予定

現在開催予定はありません

過去の開催状況

【Zoom】11/9 テーマ:心を整える毎日の習慣 × 自分を深める90分

開催日
2025/11/ 9(日) 13:30 ~ 15:00 受付終了
場所

▶︎今の自分も悪くない、でも「もっと整えたい」「もっとごきげんに生きたい」
▶︎かつて学んだあの感覚を、日常にもっと活かしたい
▶︎頑張るより、軽やかに毎日を過ごしていきたい
▶︎いつの間にか忘れていた「わたしの軸」を、もう一度思い出したい

【Zoom】11/8 テーマ:心を整える毎日の習慣 × 自分を深める90分

開催日
2025/11/ 8(土) 20:00 ~ 21:30 受付終了
場所

▶︎今の自分も悪くない、でも「もっと整えたい」「もっとごきげんに生きたい」
▶︎かつて学んだあの感覚を、日常にもっと活かしたい
▶︎頑張るより、軽やかに毎日を過ごしていきたい
▶︎いつの間にか忘れていた「わたしの軸」を、もう一度思い出したい

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