【The 4th】自分マスター®︎講座 ＜波動調整®で自分を超える＞
このような方におすすめ
すべての人、本当の自分を体験したい人、問題をなくしたい人、幸せになりたい人etc.
期待できる効果
問題が問題ではなくなる、世界が変わる、ポテンシャルが開くetc.
*4th受講までに半年以上波動調整®︎的な日常を過ごしていることを推奨しています
お客様の声
ん！ 様
【The 4th】自分マスター®︎講座 ＜波動調整®で自分を超える＞
2025/12/13
今聞けてよかった
4th受けました。最後のテーマは還元（能動）。在る、ただ観る、受け容れる、還元。セッションでは、舞い（ダンスではない）をやるのですが、これこそ自分が生まれてきてやりたかったことだったなと実感しました。これこそが真の創造行為だと思います。あらゆることが創造でありえる。生きることと創造することが一体になる話をしていた芸術家の話を思い出しました。でもこれをやるためには、在る、ただ観る、受け容れるがなければ起きてこない。そのための在る、ただ観る、受け容れるだったんですね。生きることが創造になるように、これからも深めていきます。ありがとうございました。
くみ 様
【The 4th】自分マスター®︎講座 ＜波動調整®で自分を超える＞
2025/12/13
これはおススメ★★★
初めて1stを受講してから、今回の受講まで時間がかかりましたが、今回は終始リラックスしてとても楽しく過ごすことができ、自分の変化や成長を実感することができました。舞のワークは1人でも2人でも大勢でも見ているだけでも、とても心地良かったです。
まだまだこれからですが、いくつになっても自分があきらめさえしなければ本質を生きることに少しづつでも近づいていけるのかもしれないと励みになりました。
ひろ子さん，かなちゃん、わっちゃん、
ご一緒してくださった皆さん、
ありがとうございました。
針尾 阿希 様
【The 4th】自分マスター®︎講座 ＜波動調整®で自分を超える＞
2025/12/12
とにかく楽しかったー
久しぶりの参加で、はじめましての方も多く最初は緊張しましたが、毎回不思議と終わった後は皆んながともだちみたいな感覚です。舞のワークは、ペアが変わると全く別物の舞になるのがおもしろかったです。
まさに3の法則、コラボレーション！
こうやってからだをつかって理解できるのがこの講座の醍醐味♡とってもたのしいです！
そしてこの講座は受け終わってからもジワジワと効いてくるので、、、
(何ヶ月後かに、講座で話してたこと、こういうことだったんだ！くぅーーーーーっ！みたいなw)
それもまたたのしみに♡
本番の日常を過ごします＾＾
めぐ 様
【The 4th】自分マスター®︎講座 ＜波動調整®で自分を超える＞
2025/12/12
とにかく楽しかったー
初４ｔｈとっても楽しかったです！！１ｓｔから３ｒｄまでの色々な事をすっかり忘れていることにビックリしたと同時に気づけば日常が凄く楽になっている事も再認識できました！
１人でやる、2人でやる、みんなでやるワークをやってみて、みんながいて、その場に自分がいる事で独りよがりの自分にも気づくことができたし、自分の思い込みで景色さえも変わっていくことを実感できました！！
４ｔｈまで受けてやっとスタートライン‥本当にそうだなぁーと！
奥から出会って本当の自分に出会えるが楽しみになりました〜！ありがとうございました！！
あい 様
【The 4th】自分マスター®︎講座 ＜波動調整®で自分を超える＞
2025/12/13
とにかく楽しかったー
初めての4th再受講でした。前回の受講と比べて、すこーしづつですが、ちゃんとやらなきゃが剥がれてきているのを実感できました。
そして、ひろ子さんの話を聞いてるようで聴けていない事も実感でした💦
(その時の私は、そういうバイブスだったんですね。)
よって、何度受講しても新鮮という事です。
そして、ドラマを作ってる認識はないけど、やっちまってる事もわかってよかったです！
ありがとうございました♡
白井 千恵 様
【The 4th】自分マスター®︎講座 ＜波動調整®で自分を超える＞
2025/12/13
とにかく楽しかったー
ひろ子さん、かなちゃんわっちゃん、ご一緒できた皆様ありがとうございました。自分の足跡にお花が咲くようにという言葉、3rdの時も耳にしてとても印象的に残っております。
人との出会いで起こること、そこにやってくることにもっと安心して委ねます。
奥深いお稽古ごとに出会ったのだなと改めて感じています。
今日スーパーのレジの店員さんとの会話後に3の法則を思い出し、、（意識は自動精算機に飛んでいた、笑）帰り道から再トライでお花咲かせてみました！笑
世界っておもしろいですね。
ひろ子さん、いつも惜しみない循環をありがとうございます。またお会いしにいきます！
しの 様
【The 4th】自分マスター®︎講座 ＜波動調整®で自分を超える＞
2025/7/13
前に進むことができそうです
4th、ありがとうございました。日常の実践ができていないことから、4thに参加するのは自分には早いけど申し込んでしまった..と思っていましたが、参加して今日からスタートやと意識が変わりました。
講座に出て、意識することやワークを思い出せたので、コツコツやっていきます。
源にチャンネルを合わせて生きられるよう、学んでいきたいです。
ひろ子さん、皆さま、これからもよろしくお願いします。
Atsu 様
【The 4th】自分マスター®︎講座 ＜波動調整®で自分を超える＞
2025/7/10
とにかく楽しかったー
3rdを受けてから9ヶ月 その間には復習会などには参加していましたが、4thまでに100人セッションというのが頭にあって 私はいつ4thに行けるのか…と 参加資格がないと思っていました。どこかのひろ子さんの投稿で「さっさと4th受ければいいよ」という感じのコメントを見て「行きたい」と思ってたら仕事を代わってくれる人もすぐ見つかり、申込完了。
ヘビの舞は1人で自由に動く〜2人から7人で舞う不自由さもなんだかとても楽しく、みなさんと向かい合ってひろ子さんの質問に答えるワークも「え？わからない」と思うことも緊張しながらも楽しかったです。
伸びとストレッチは 混同してました(笑)
ここからがスタート 本当にそうだなと思いました。
日常生活に戻ると色々すぐ忘れる、でもいくらでも再受講できるし 復習会などもある。
ひろ子さんのSNSなどを読んで思い出す事もできる
コツコツ実践していきたいなと思います。
ひろ子さん、スタッフのみなさん、ご一緒したみなさんありがとうございました。
ぶいみり 様
【The 4th】自分マスター®︎講座 ＜波動調整®で自分を超える＞
2025/7/10
出会いに感謝！！
ひろ子さん、4th開催ありがとうございました。3rdから9ヶ月、、その間学んだことを実践しつつ、「還元って何だろう」と思っていたので、今回とても楽しみにしていました。
印象的だったのは七人での舞のワークです。自分の動きたいように動きつつ、どこからともなく動きがやってくるあの感覚。それは二人での舞とはまた違っていましま。隣の人からだけではない、どこかからやってくる波のような動きに私も乗って動いていく…逆らわずに動いていきながら、自分の動きも同時に起きている。そんなに考える間もなく、どんどん動きが生まれては次がやってくる…
あれ？これがもしかしたら生きるってことかなとふと思いました。
同時にかつての自分を思い出して、私が見ていた世界は本当は違ったんだと腑に落ちました。舞のように、いくらでも本当は繋がっていたのに、それが見えなくなっていたことに気づくと、あの時の関わっていた人たちの顔が浮かんできて、ごめんねとありがとうが溢れました。
自分とも外側の世界とも出会い直し、かつ望みを生きていくための大切なことがたくさん詰まった波動調整講座。盛りだくさんすぎるけれど、少しずつ実践していきます。本当にこれからが楽しみでしかないです。また再受講して、変化する自分に出会っていきたいです。
ありがとうございました。
望月 あかね 様
【The 4th】自分マスター®︎講座 ＜波動調整®で自分を超える＞
2025/7/10
これはおススメ★★★
先日はありがとうございました。私は予期不安の女なので、今回の4thも散々お尻を叩かれて、しぶしぶ行くことを決めた感じなのですが、内心は行ってみたいと思っていたようで、実際に参加したら、
「やっぱり来てよかった」というのが実感です。
なので、その予期不安の部分がエゴなんですね。なるほどー！
思い返すとこれまでも、やるまでは抵抗があるけれど頑張ってやったことは結果よかったと感じていたことが多いです。
最近は体調に自信がなく、積極的に外に出て何かをすることが無いのですが、
・まずは1thの３つ
・ニュートラルでいること
・日常オープンフォーカス
・寝る前 思い出すワーク
・寝る前 内省
・寝る前 ゴキブリ体操
・朝晩 のび
は講座に出たおかげで、実践してみたい気持ちになりました。それが嬉しいです。
また、ヘビの舞のワークでは、人数が増えれば増えるほど、自分の内側がわからなくなり、私は外側に合わせようとしていました。
それが、日常で人が多い所に出ると疲れる理由なのか‥
どこにいても誰といても何人いても、安心して自分でいられたら本当に楽なんだろうなぁ‥
あとは、わがままに生きるのではなく、お互いがストレスのない部分で妥協しあって、みんなにとっていいようにするのは必要というお話は今回1番心に残っています。
「自分にとってストレスのないところで妥協」は、なーるーほーどーーー！でした。
最後にひろ子さんが「出す」ということをしつこく仰っていたので、出しました。
「出す」って大変。めっちゃ時間かかりました。
川端 今日子 様
【The 4th】自分マスター®︎講座 ＜波動調整®で自分を超える＞
2025/7/ 9
想像以上でした
ひろ子さん皆さん4thありがとうございました。地方からの参加なので、ひとまずこれで終わり、しばらく来れないんだろうなと臨んだ今回でしたが、これまでの皆さんの感想でよく見た「これからがスタート」ということばがなるほどそうだよね、でした。
印象的だったのは「舞」でした。
「ダンスじゃないよー、舞だよー」とひろ子さんに言われて、「あー、私のことだー」って思いました。
どうしても身体を動かすと楽しくなって、
自分の本当に動きたいところより動きすぎたり、先走ることを、
実はダンスの稽古の時も先生に指摘されていました。
じゃあどうしたら？となると思考でのびのびと動けなくなるという、ちょうどいいところがずっとわからずにいました。
でも今回、その後のワークやセッションを通して、「ああ、なんでも自分1人でやっているのではないんだ、安心していていいんだ」ということが理屈ではなく感覚としてやってきました。
これから日常の生活の中で、これまでの、癖の自分でなく、素の自分としていけるかも！ととても嬉しく楽しみです。
ドキドキの1st参加から4thまでの1年。
玉ねぎの皮がたくさんむけました。
4thまで来て改めて講座の凄さを実感しました。
そしてまだまだ面白いことがたくさんあって知らない自分にも出会えるんだろうなあー。
書いていてなんだかじーんとしました。
またタイミングが来たら板橋行きます！
らら 様
【The 4th】自分マスター®︎講座 ＜波動調整®で自分を超える＞
2025/7/ 9
人生で大事な事が得られました
ひろこさん、サポートスタッフのみなさん、ありがとうございました。いつものことながら、講座が終わった後は気持ちも身体も緩んで心地よく、参加してよかったなぁと思いました。
私は人といる時、この人はこうしたいかなと考え過ぎて合わせたり、そこから人といるのが嫌になったりすることが多かった人生なので、自分を表現することが他の人にとって新しいなにかになったり還元に繋がると分かったことが嬉しかったです。そしてそれが気持ちいいことと分かって、なんだかホッとしました。
3rdまでの実践が中々進まずに4thまで時間がかかりましたが、4thを受け終わって軽やかになった感じがします。「そうかぁ、このために3rdまでの実践があったんだなぁ」と腑に落ちました。またここから在るに戻って淡々とやっていくんだけど、4thを受ける前より3rdまでの実践が気楽になりました。
また再受講やBeyondを繰り返して、深めていきたいです♡
上村 幸子 様
【The 4th】自分マスター®︎講座 ＜波動調整®で自分を超える＞
2025/7/ 9
気付きがすごい！
ひろ子さん、スタッフの皆様、参加者の皆様昨日はありがとうございました。1stから3rdの振り返りと、そこを踏まえたうえでの4thの還元。盛りだくさんであっという間の1日でした。伸びがこんなにも気持ちの良いものとは驚きでした。今までの伸びは本当の伸びではなかったのですね！
講座に参加するたびに自分の癖に気がついて、少しずつですがそれが気にならなくなって行き、1stに参加した時に比べると随分と生きやすくなったと思います。やっと本当の意味での自分の望みの人生のスタートラインに立った気がします。
波動調整の在り方を常駐させるべく、またコツコツと淡々と日常で実践しつつ、講座に参加できる日を楽しみにしています。
ともさん 様
【The 4th】自分マスター®︎講座 ＜波動調整®で自分を超える＞
2025/7/ 9
また参加します
4thありがとうございました♪日常で、1st2nd3rdを落とし込んでいなかった事を感しました(>_<)
敬意を払う事の大切さや、ダブルアテンション、オープンフォーカスなどそれらをする事の奥の深い事！
まだまだ入り口なんだと言う事がわかりました。
『とにかくやる！』を習慣的にやって行きたいと思います！
気持ち良く人生の波乗りが出来るように、楽しみにやってみます！
ちおみ 様
【The 4th】自分マスター®︎講座 ＜波動調整®で自分を超える＞
2025/7/ 9
とにかく楽しかったー
ひろ子さんをはじめサポートスタッフの皆さん、ご一緒した皆さんありがとうございました。楽しみなようでいてちょっと受けるのも怖いような気がした4th
けれど、怖いというのはこれまた幻想でしかなくって、ただただ楽しかったです♡
内から湧いてくるものに従うことの大切さ
そして、それはただ全体から動かされているということ。
そんなことも体験として腑に落とせてとてもよかったです。
今まで散々色んなことに拒否抵抗してきたなぁと思ったら、なんだか涙ぐんでくると同時に、よく今まで頑張ったなぁというか無駄なことばかりしてきたなぁとも思うし、けれど通ってきた道も愛おしいし、色んな想いが複雑に入り混じっているようなそんな感じです。
ある朝起きたら「波動調整®︎に行こう！」と思ったからというとても軽いノリで受講を決めたのだけれど（と言っても、実際の申し込みの時はガクブルしまくりだったけれどw）、あの時、色んなものを越えて内に従って本当によかったなぁとしみじみ思っています。
やっと人間として生きられるスタートに立てたのかなとも思います。
そして、つべこべ言わずやるしかないのだな、とやっと肚が決まったような感じです。
相変わらずすぐに抜けてしまいますが、コツコツコツコツ波動調整®︎の状態を染み込ませていきます。
それでは、また来月お会い出来るのを楽しみにしています♪
ひろりん 様
【The 4th】自分マスター®︎講座 ＜波動調整®で自分を超える＞
2025/7/ 8
気付きがすごい！
本日もありがとうございました。4thに参加するのをグズグズしていたけれど参加して良かったです。
今日改めて、わたしは怖いものがいっぱいあるなと感じました。
1stから3rdまでの振り返りでは
「分からないこと」が怖い
「分からないことを知られること」が怖い
「ちゃんとしていないこと」が怖いんだなぁと。
ひととのコミュニケーションの中でわざと線をひいて、ないものとして扱うことが癖になっていて、
自分を大勢の前で表現することが「怖い」「恥ずかしい」
気づいていたけど、気づかないふりをして生きてきました。
これは大分逃げ回っていて、毎回、同じような気持ちになって、そういう思いをしないように、境界を引いてないものとする、コソコソする、縮こまる、ひきこもるをやっております。
大分自意識過剰で恥ずかしいです。
でも、伸びやへびの舞は気持ちが良かったです。表現することは気持ちがいいのですね。
4thは「還元」と知っていて、
誰かの役に立つような素晴らしいことをなさねばならないのでは…と思いこみ
ビクビクしていたけど、
伸びをして、欠伸をして、自分が気持ちいいと感じることをしてゆけばいいと分かり、安心しました。
前回ひろこさんにセッションする時はとても緊張したけれど、今日は緊張せずにできました。あしを揉むのを遠慮気味にしちゃったけど
とりとめのない感想になりましたが、あの場でコラボレーションしてくださったみなさんありがとうございました。
まりちゃん 様
【The 4th】自分マスター®︎講座 ＜波動調整®で自分を超える＞
2025/7/ 8
出会いに感謝！！
ドキドキしながらの4th初参加。今までの振返りで出来てること抜けていたこと、ズレていたことに気づきながら…あ。私が学びたかった知りたかったことって、そうそう！これだったんだ！と。
本当に受けてよかったと再認識しました。
なんとなく薄っすらと感じていたことを、ひろ子さんが言葉にしてくれて、体感させてくれることで、やっぱりそれでいいんだ。と確信が持てるようになってきました。
観察の方法は、「本人が気づく大切さ」今回改めて聞いてすごく腑に落ちました。
まだまだ、出来てない意識、ワークもあるので、やり続けることで起こる変化と気づきを楽しみに。
まさに、ここからですね！
吉村 幸子 様
【The 4th】自分マスター®︎講座 ＜波動調整®で自分を超える＞
2024/11/12
とにかく楽しかったー
波動調整®︎講座、4ndが終了しました。地方に住んでおり、開催が聖地板橋のみという事、時間が取れるかという心配もあり、申込みの時、「本当に自分に必要な事か?！」と自問し、「えいや！」と気合いを入れて申込んだ事を思い出します(笑)
ひろ子さんを知り、YouTubeをヘビロテで見て随分と分かったつもりになっていましたが……。振り返って、「よく申し込んだ！私！」と言ってやりたい。
分かったつもりと実際に体感するというのは違ってて。またWeb上ではなく実際にお会いして得られる事は、ジワジワと深いモノがありました。また講座内で伝えて下さっても私自身が受け取り切れていない事が沢山あるって事も……。講座が濃いんですよね！(笑)
同時に講座を受講したお仲間との出会いもかけがえのないものでもありました。
自分の「やってみたい」という気持ちを大事にする事。気付く意識以外のところでも色々とキャッチしているんだろうなぁ。とも思いました。
波動調整®︎は講座が終わったから終了。というモノではなく、新しいステージの始まり。という事もよく分かったし体感します♡
毎日が本番で、楽しみであり実践の日々。
一つひとつの解像度が上がって、細やかに充実した時間が過ぎています。
私というキャラを楽しんでいる。という感じでしょうか？やはり一生モノですね^ ^！
ひろ子さんの秀逸な解説？説明？も毎回、頷くことばかり。これ以上、ピッタリした解説ってあるのか⁉️という感じでした。
それもお楽しみの一つでしたね。
お金や時間の制約。それが何だというのでしょうか？今の私には唯一無二に思えます。
どんな人にも良き様になるチャンスは用意されていて、単純にそれを取るか取らないかだけだなぁ。って思います。
コレからまた、再参加したり講座修了者が出れる講座があるので、楽しみです♪♪♪
ひろ子さん、出会えた皆さま、本当にありがとうございました。そしてこれからもよろしくお願いします♡
さとみ 様
【The 4th】自分マスター®︎講座 ＜波動調整®で自分を超える＞
2024/11/ 6
予想の上を行ってました
昨年9月に1stを受講し、今回11月で4th思い返せば劇的な変化でした
1stを受講した頃の私は10年以上スピリチュアルな事を探求し続けていましたが、気付けば
「ここに通いさえすれば大丈夫」
そんな無自覚な思いが知識ばかりの張りぼてで、実際はできたつもりなっているおごりと
その裏には本来の自分を生きる覚悟のない恐怖でいっぱい 学びが成長の妨げになっている側面もありました
改めて「またスピリチュアルを探求したい！」
そんな気持ちで受講を決めましたが
いろんな気持ちが渦巻き
ひろ子さんを教祖のように思い、また成長した振りに入ってしまうかも…とか
どうせ、どこも結局同じなんじゃないか？
この世界で本当のスピリチュアルを求めたって虚しくなるだけ…とか
自分がどんな風に本気を出したらいいのか？全部の自分が嘘っぽくみえていたりと
殆ど期待もないまま進み始めました
それは1stで打ちのめされる事に！
この一年くらいの間で様々な自分の側面を観て、受容れ、気付き、オフし…
1stではアウェイ感を感じ、素直にそれを観ていました
途中削ぎ落ちていく自分を見てほしくて、いっぱい子どもみたいにアピールしてみたくなったり
ちょっとわかちゃったみたいな気持ちになって、他人によかれと諭したくなっちゃったり
沢山の見てこなかった私が見えやすく、受容れやすくなり
気付けば、スピリチュアルに対する虚無も
孤独も詰まらなさも
むしろそんな風に考え反応する自分が面白く興味深い探求材料になっていました
4thではまるで長く共にしてきた家族や仲間のような空気感
改めて1stの時に もう分かっているような上から目線の私は自分にも周りにも信頼がなく信頼する事に恐怖を持ってまだまだ必死に隠そうとしていたんだなと思いました
もっともっとそんな恐怖にも触れて行きたいし、ここからやっとまた始まるんだなと
これからの日々もまた一層楽しみです
あやちゃん 様
【The 4th】自分マスター®︎講座 ＜波動調整®で自分を超える＞
2024/11/ 7
出会いに感謝！！
まずはじめにお伝えしたいことは、皆さん既に受講されているかもしれませんが、番外編「体と身体」は4thを受けるまでにはマストな講座だと押ししたいです！！身体のどの部分がどこから始まっていて、どこと何処が接地していて、どこは離れているのか、どんな動きをするのか、「体と身体」を受けていなかったら、伸びと舞の動きの意識が全く違うものになっていたなと体感しました。
そして、スペースを作ることによって、そこに巡っていくことを体感することで、余白をつくる、手放すことで何が起こるのかということをより深く理解できた気づきのワークとなりました。
還元＝アウトプット。学んだこと、体感したこと、身につけたものはアウトプットしてこそ。それによって、わからないことがわかったり、身につけたようで身に沁みていないことが認識でき、自分自身にとっても、周りにとっても、アウトプットが重要なことも実感しました。
そして、本質の自分自身を表現することや、とにかく目立ちたくないと躊躇っていた私の意識に変化が芽生えた感覚がありました。
改めて1stから4thまで繰り返し受けたい講座ですし、beyond、道場などたくさん参加したい気持ちは山々ですが、また時がきたらその機会が与えられることを信じて、まずはここまで学んだことを基に、波動調整講座を受けたことで叶ったこれから迎える新たな展開を体験したいと思います。
ひろ子さん、まーちゃん、かなちゃん、ひろ子さんと波動調整講座と巡り会うきっかけをくださったジョージさん、講座を通して出会った皆さん、本当にありがとうございました。
ともちゃん 様
【The 4th】自分マスター®︎講座 ＜波動調整®で自分を超える＞
2024/11/ 5
出会いに感謝！！
波動調整を学んで、ちょうど1年。1stで、分かっているような気になって
2ndで、自分には出来ないと拒否抵抗がでて
3rdで、少し地に足がついて
4thで、え？私…何もできてない…と気付いて
ここからスタートか！びっくり！と感じました。
私はやっぱり1人が好きで、気難しく、ひねくれ者で、素直じゃないのですが、
そんな私ですら、ここに集まってくる人達のことは素直に仲間かもしれないと思います。
閉鎖的な仲間という意味ではなく、全てがみんな同じものなんだなぁーと、1人が1人が教えてくれるような感覚でした。
いつも見落としていることがある。
それに気付いていく。
コツコツとやっていく過程も全てが本番で、凄く楽しいことだと思いました。
ひろ子さん、このような場をいつも本当にありがとうございます。
皆様、本当にありがとうございます！
井上 緋佐子 様
【The 4th】自分マスター®︎講座 ＜波動調整®で自分を超える＞
2024/11/ 7
また参加します
1年ちょっと前に1stを受講したとき「4thまで終わったときが本当のスタートだと思ってます。」
と言われたように思います。
そのときは「何ですって？」と思いました。一通り受けたところがスタートって、そんなことある？という感覚でした。
今回、4thを受け終わって、「ここからがスタート」が腑に落ちました。
1st2nd3rdと一通り受けて、受け取ったことを日々意識してきた「つもり」でした。
ところが、自分の言葉で表現するとなると、とても難しい。染み込むどころか受け取れてすらおらず、流れ去っていることがたくさんありました。
実際、1〜4のすべてを使って行うワークは、どうにもこうにもぎこちない。これが今の等身大の私だ、と実感しました。
それでも、受講前と今と、自分を俯瞰すると、ずいぶん変わったと思います。
生きることへの恐怖でいっぱいで、緊張している時間が大半でした。人と一緒にいることが苦痛で、1秒でも早く1人になりたかった。
そういう感覚が、だいぶ減りました。家族をはじめ、人と一緒にいることが前ほど辛くなく、寛いでいられる時間が増えました。
私にとっては、とても大きな変化です。
4thのテーマ「還元」は、今のところ、自分の言葉で表現出来ませんが、なんだかものすごくいい感じなんだろうな、と感じています。
今回もたくさん伝えていただきましたし、何よりいろいろ分かっていないことが分かったのがすごく良かった。
今の等身大の私が受け取れたことを日常生活に持ち帰り、教わったワークを地道にこつこつ淡々と続けます。
ひろ子さん、スタッフのみなさん、ご一緒したみなさん、ありがとうございました！
けろ 様
【The 4th】自分マスター®︎講座 ＜波動調整®で自分を超える＞
2024/11/ 5
これはガチ
還元は、集大成と言うことの意味が、ようやくわかりました。しかも、それが、人と出会う、世界と出会うことで、織りなされる、ということも、理解出来ました。
敬意を払う、キャラクター目線と同時に、キャラクターの背景にある意識で、ただ観る、起こることに拒否抵抗しない、湧いてきた直観を信頼して、ただやる、を、全部盛りで日々過ごすことを、繰り返し繰り返し教えてもらい、一つ一つのワークが、独立してやるんじゃなくて、全部必要なんだ、と言うことが理解出来ました。
苦しさとか、前に進めない感じとか、モヤモヤと悩んでしまうことがある時に、湧いてきた感情に意味付けをして、ぐるぐると、同じ轍に入りがちな私ですが、少しずつでも、自分を信頼し、実践して、やってみたいと思います！
少し、自分を整理出来るようになってきたかもです。
人と出会うことに、若干の恐れがある状況から脱して、一期一会が、有り難い、と、少し、思えるようになってきました！
全部盛りで過ごしていると、調和しないわけがないなんて、素敵じゃないかーと思いました。
今日も沢山ありがとうございました
😭
ゆうちゃん 様
【The 4th】自分マスター®︎講座 ＜波動調整®で自分を超える＞
2024/11/12
とにかく楽しかったー
4thまで来た達成感と同時に、まだまだスタートラインに立っただけなんだと改めて気づかされる深い素敵な回でした。言葉になった時点でたとえ話になる。
これは私に刺さりました。
誰かの言葉を鵜呑みにして、受け取り方を間違えて傷ついたり腹を立てたり仲たがいしたり。
そんなことを今まで気が付かずに長い事過ごしていたなぁと。
気が付くことで、大好きだった叔母とも姉とも仲直りすることができました。
過緊張に気が付いてもオフできない。
まだまだ乗っ取られた状態で反応して生きている。
自己想起、受け容れる、観る、ハートを開く…まだまだできないこと分からないことだらけですが、もう一度1stから再受講してコツコツと続けて行こうと思いました。
ひろこさん、サポートしてくださるマーちゃん、かなちゃん、ちーちゃん、えみちゃん、ご一緒した受講生の皆様、ありがとうございました。
もが 様
【The 4th】自分マスター®︎講座 ＜波動調整®で自分を超える＞
2024/11/ 5
また参加します
心開いている相手にハート全開のようでも、頭と肚は使っているし、駅等の混雑している所で一方的に肚で繋がっているようでも3センターを使ってる。beyondから4thまでの間、場所や関係性、環境や意図によっていろいろ試してみてきてそれを実感したのだけど、その使う割合がそれぞれ大分違うなぁとも感じていて、今回の4thでその事が明確になった。
再受講の中で1stからずっと一緒だった方や途中何回か会った方が多かったけれど、短い間にすごく変わっているなぁ〜と。自分の事はわかりにくいけど、人の変化(進化)はわかりやすいな〜と。
そしてそれはやっぱり再受講や復習会の参加や日常での実践あっての事なんだと思う。
逆に初めましての方もいたり、まーちゃん抜かして男性が2人参加していたのも新鮮だった。
すごく楽しかったです。
ありがとうございました。
まろん 様
【The 4th】自分マスター®︎講座 ＜波動調整®で自分を超える＞
2024/7/20
また参加します
ふっと内から湧いてくるものに、疑いを持ち蓋をしてしまっている自分に気付いたここ数日でした。それは内的考慮からだったり、「わたし」への信頼の無さから自分で何とかしようとするものだったり。
4thのテーマ「還元」。
伸びて心地良くなって、舞う。
一人での舞も二人での舞も、それぞれの心地良さがある。
場に意識を届けると調和の中で安らいで自由に舞う自分が居る。
この舞の意識で日常居られたら、それこそが「還元」なのだなと思いました。
クエスチョンタイムでは、波動調整®︎に関する基本的・根幹的な問いに一瞬「あれっ？何だっけ？」となり、言葉にすることで自分がどれだけ落とし込めているかを改めて知る良い機会になりました。
以前よりは自分の言葉で説明できるようになってきた気がします。
「敬意を払う」「観察」「受容」そのどれが欠けても「還元」にはならない。
逆に最初の3つが実践できていれば自ずと「還元」は起こる。
4thはゴールではなく、スタートラインにようやく立ったということ。
というひろ子さんの言葉を胸に、一生ものの日々の実践をコツコツ積み重ねていきます。
まずは、丹田と観る意識を心がけます。
皆さんと触れ合って深いところから共振した今日の講座の後は、これまでになく身も心も満ち足りて緩んで欠伸がたくさん出ます。
今回の再受講で、回数を重ねるごとに深まっていくことも実感しました。
再受講はこれからも積極的に受けていきます。貴重なリマインドの場としての復習・練習会にも参加していきます。
いつも飾らず等身大を伝えて下さるひろ子さん、そして本日ご一緒下さった皆さま、どうもありがとうございました☆
めぐ 様
【The 4th】自分マスター®︎講座 ＜波動調整®で自分を超える＞
2024/7/24
人生で大事な事が得られました
ひろ子さん、一緒にワークしてくださった皆さん、今回もありがとうございました。4thのテーマ「還元」。波動調整を始める以前、数年前までの私はこの「還元」を誤解して頑張っていたということを思い出しました。
その頃思いこんでいた「還元」とは、世の中の役に立つ自分であるために自分の才能や個性を発揮すること。経験やスキルを世に還すこと。
そして、皆が平和で暮らせる為、次世代の為にと、デモやボランティアに参加したり、SNSや印刷物で発信したり。世界の救世主になるというシナリオを作り、脳内魔法をかけて忙しく過ごしていました。
魔法が溶けたのは愛犬の死がきっかけでした。気が付いたときには手遅れの重い病にかかっており、最後の一ヶ月は寝たきりで、散歩も食べる事もできないまま死なせてしまった。外ばかり向いて身近な家族のことが見えていなかったことに気づきました。さらにその頃は何度も事故をしたり、怪我をしたりとお金も全然回らなくなっていて。あれっ？還元して循環の中にいると思っていたのに、何かおかしい、と。
それで一旦立ち止まってはみたものの、何を間違えているのかわからず。考えたり調べたり、人からのアドバイスを求めたり。ようやく気が付いたのが、私すっごいエゴってる！ということでした。びっくりしました。善人のつもり、社会に奉仕しているつもりの私は自分のことが全く見えていなかった。で、まだ勘違いしたまま、どうしたらこのエゴをなくせるのかともやもやしていた時に、ひろ子さんのブログを知りました。
藁をもつかむ思いで、すぐに直近の自分マスターゼミに申し込んだところ、エゴは手放そうとせず気づいておくだけで良い、と聞いてまたびっくり！救われた思いと後悔と反省とで、ワークの後、沢山泣きました。
それから波動調整受講まで少し間があって、1st受講から4thまでも1年以上かかってしまったけれど、ここにきて私が望んでいた本来の還元をやっと知ることができました。
これが波動調整か、ここにつながるのか、と感慨深い思いです。しかし、ここまで来たら、頭で考えて問題解決に動き出すことはなくなってきた、と（ほんとかどうか疑いも残しつつ）思ってはいるけれど、奥から湧いてくるものもまだまだ感じづらい現状でもあります。奥を無視して、長らくエゴと強くつながってきたのだから長いリハビリになるのは仕方ないのですが。
3rdで「受容」を体感した時には、何が起こってもこんな風に受け入れればいいんだ、よしよし気が付いたからもう抵抗はしない、何でも来い！という気分で帰ったものの、日常の中で「受け入れる」という体験があまり起こらないな、と感じていました。
これは抵抗することがなくなったからではなくて、そもそも抵抗していることに気づいていないだけではないのか。抵抗に気づかなければ、受け入れようがないし、あれ？そうすると2ndのただ観るがめっちゃ大事だ、と。
4thのワーク、言葉にしてアウトプットするということが、さらにこれまでの振り返りと理解につながり、1stから4th、そしてまた1stへという構成がいかに理に適っているか、改めて気づかされました。「4thがやっとスタート地点」て、本当にそうだなと。再受講が楽しみです。
それまで、理解している範囲内にはなるけれど、1st～4thの流れを日常に活かして次の受講に備えます。
引き続きどうぞよろしくお願いします。
鈴木 美香 様
【The 4th】自分マスター®︎講座 ＜波動調整®で自分を超える＞
2024/7/30
めっちゃ感動しました
先日はありがとうございました。いよいよスタートラインにたったな、と身の引き締まる思いとワクワクする気持ちです。
今までの復習と自分がどれだけ、腑に落とせているか、確認ができました。
また、場、全体に敬意を払われている、それは目には見えないけれど、やっぱり確かに体感できました。
今ここに、ただ在る、重要さをひしひしと感じました。
ただ観る、受容する。これからも日常で続けていこう、これでいいんだ、と深い安堵をした4thでした。
また参加します! beyondも楽しみです。
これからも引き続きよろしくお願いします。
kiko 様
【The 4th】自分マスター®︎講座 ＜波動調整®で自分を超える＞
2024/7/23
めっちゃ感動しました
ひろ子さん、ご一緒したみなさま、ありがとうございました。とうとう4th！波動調整®︎の全容がわかるというワクワクと、少しの緊張と寂しさのような気持ちで当日を迎えましたが、終わった後はただそうであったというような、とても穏やかで静かな感覚で、不思議とここ数日その感じが続いています。
講座の中での伸びながらの舞いが本当に気持ち良くて楽しくて、嫌がっていたのはエゴで、本当は誰しもキャラクターを通して奥から湧いたものを表現したいのだと感じました。
一人での自由な舞い、二人で触れ合いながら相手がいるからこそ生まれる舞い、それぞれ場全体に意識が届いた状態を体験して、在る、観る、受け容れる、それが自然と還元になるということが理解できました。
最後のシェアでも話しましたが、「ただ歩くことすら還元になる」という言葉にグッときて、そのシンプルさに喜びが溢れてくるようでした。
このままじゃダメだ、何か身につけて何者かにならなくてはいけない、という終わりなきプレッシャーはひとまず置いて、等身大でただ生きよう！と。
伸び、欠伸、丹田から動くはずっと大切にしていきます。
私はひろ子さんと出会うまで、自分が無自覚に人間機械をしているなんて思ってもいませんでしたが、その視点を持ってみると自分が反応と癖で動いている事は明白で。波動調整®︎を実践する中で、人間機械のまま生きるのはあまりにももったいないと思うようになりました。
ひろ子さんはもちろん、長年実践されている方々の自然体の在り方は、側にいるだけでホッとして、削ぎ落ちてこそ個性が輝くという事をこの数ヶ月ずっと感じてきたので、今、私もその道のスタート地点に来れたことが嬉しいです。
本質へ還るという、世の中の大半の流れとは逆向きの道ですが、これもただそうであるというだけの事だろうと思うので、引き続きどうぞよろしくお願いします！！
Yoko 様
【The 4th】自分マスター®︎講座 ＜波動調整®で自分を超える＞
2024/4/ 2
人生で大事な事が得られました
3rdの受講から1年以上かかってようやくたどり着いた4th。会場に向かいながら、「まだまだできていないなぁ」「わからないことだらけだ」と思いました。何とかつじつま合わせられただけなのにやすやすとできたフリをしたり、ずっと前から分かってたような顔をしてしまう自分のクセは今でもあるし、波動調整に出会う前と私はたいして変わっていないかも…とか。
が、いろんなワークをみんなと一緒にするうちに、「できるように」や「わかるように」頑張るのが波動調整じゃなかった、そもそも何でもできるようになって何でも分かるようになるそんなすごい人間だと思ってたの？ と気づいたら笑えてきました。
4thはなかなか受講できなかったけれどセッション会や道場、3rdまでの再受講、番外編に参加したり、日常でもいろいろな出来事が起きるたびに、「在る」「ただ観る」がじわじわと染みてきてはいるようで、3rdからの1年は必要な時間だった気がします。
今回は特にペアやグループでの舞が興味深かったです。
ペアの2人目までは、慎重に50：50を保ってちゃんとやろうとしていました。こうして緊張して生きてきたんだと気づいたら、3人目では自然に動くようになり、とてもらくでたのしい感じがしました。考えてみたらぴったり50:50で居続けようなんて無理、波があって変化し続けて生まれてくるものもあって全体としてちょうどいい感じになっていく、自分の身体も人間関係もそんな感じが気持ちいいんだな…と。3回やったからこそわかったことでした。
思考にリードされて申し込んだ波動調整®講座。ここがゴールではなく、今度は肚から動いてのスタートだな、と思います。これからよろしくお願いします。
今後の開催予定
過去の開催状況
【東京都】仲宿開催
- 開催日
- 2025/12/12(金) 10:00 ～ 16:55 受付終了
- 場所
- 都営三田線板橋区役所前駅近辺
すべての人、本当の自分を体験したい人、問題をなくしたい人、幸せになりたい人etc.
【東京都】仲宿開催
- 開催日
- 2025/7/ 8(火) 10:00 ～ 16:55 受付終了
- 場所
- 都営三田線板橋区役所前駅近辺
すべての人、本当の自分を体験したい人、問題をなくしたい人、幸せになりたい人etc.
- 満員御礼
【東京都】板橋開催
- 開催日
- 2025/3/ 7(金) 10:00 ～ 16:55 受付終了
- 場所
- 都営三田線板橋区役所前駅近辺
すべての人、本当の自分を体験したい人、問題をなくしたい人、幸せになりたい人etc.
- 満員御礼
【東京都】板橋開催
- 開催日
- 2024/11/ 4(月) 10:00 ～ 16:55 受付終了
- 場所
- 都営三田線板橋区役所前駅近辺
すべての人、本当の自分を体験したい人、問題をなくしたい人、幸せになりたい人etc.
- 満員御礼
【東京都】板橋開催
- 開催日
- 2024/7/20(土) 10:00 ～ 16:55 受付終了
- 場所
- 都営三田線板橋区役所前駅近辺
すべての人、本当の自分を体験したい人、問題をなくしたい人、幸せになりたい人etc.
【東京都】板橋開催
- 開催日
- 2024/3/31(日) 10:00 ～ 16:55 受付終了
- 場所
- 都営三田線板橋区役所前駅近辺
すべての人、本当の自分を体験したい人、問題をなくしたい人、幸せになりたい人etc.
- 満員御礼
【東京都】板橋開催
- 開催日
- 2023/11/ 3(金) 10:00 ～ 16:55 受付終了
- 場所
- 都営三田線板橋区役所前駅近辺
すべての人、本当の自分を体験したい人、問題をなくしたい人、幸せになりたい人etc.
- 満員御礼
【東京都】板橋開催
- 開催日
- 2023/6/ 3(土) 10:00 ～ 16:55 受付終了
- 場所
- 都営三田線板橋区役所前駅近辺
すべての人、本当の自分を体験したい人、問題をなくしたい人、幸せになりたい人etc.
【東京都】板橋開催
- 開催日
- 2023/3/20(月) 10:00 ～ 16:55 受付終了
- 場所
- 都営三田線板橋区役所前駅近辺
すべての人、本当の自分を体験したい人、問題をなくしたい人、幸せになりたい人etc.
【東京都】板橋開催
- 開催日
- 2022/12/18(日) 10:00 ～ 16:55 受付終了
- 場所
- 都営三田線板橋区役所前駅近辺
すべての人、本当の自分を体験したい人、問題をなくしたい人、幸せになりたい人etc.