【無料】ピンクムーン・光の誘導瞑想
このような方におすすめ
誘導瞑想で心を安らぎと安心感でいっぱいにしたい方
期待できる効果
心のバランスを取り戻し、常に自分の中心を感じられる
【無料】ピンクムーン・光の誘導瞑想
いつも自分の中心にいる安心感を感じる
- こんな方におすすめです
- 🔷 心を安らぎや安心感でいっぱいにしたい。
- 🔷 自分では瞑想できないから誘導してもらいたい。
- 🔷 家族・パートナーとの絆を深めたい。
- 🔷 心に活力や勇気をもたらしたい。
- 🔷 最近眠りが浅いから夜、ぐっすり眠りたい。
- 🔷 深くリラックスしたい。
- 🔷 自分をもっと好きになりたい。
ピンクムーン・光の瞑想会の内容
-
- １）参加される方がそろうのを待ちながら開始から５分ほど説明をします。
- ２）まずグラウンディング、そして誘導瞑想していきます。
- ３） 20分ほど誘導瞑想。（退出されたい方は途中退出OK）
４）「これで今日の瞑想を終わります」と声をかけ瞑想会を終了。そのまま挨拶等なく退出されて大丈夫です。
- １）参加される方がそろうのを待ちながら開始から５分ほど説明をします。
ZOOMについて
- この瞑想会はオンラインＺＯＯＭにて行います。どちらにお住まいでもパソコンやタブレット端末、スマートホンさえあればご参加できます。
この瞑想会にご参加の際には、下記のご準備をお願いします。ワークショップを受講される前に「ＺＯＯＭ」というソフトをあらかじめダウンロードしておいてください。 - 後日、個別メールでＺＯＯＭのＵＲＬをお送りします。当日お時間になりましたら、ＵＲＬをクリックし、パスワードを入力して ミーティングルームへご入室くださいませ。
- 【ZOOMのインストールの仕方】
- ズームのホームページはこちらです。
https://zoom.us/jp-jp/meetings.html - 一番下までスクロールダウンすると、小さい文字で「ダウンロード」と書いていあります。
- ダウンロードという文字の下にある「ミーティングクライアント」と書いてある文字をクリック。
- 次のページに移動したら、ミーティング用ZOOMクライアントのブルーのダウンロードの文字をクリックしてください。お使いのパソコンまたはスマホにソフトがインストールされます。
- 【参加費】無料
開催要項
| 参加費 |
無料 |
|---|---|
| 場所 |
オンライン Zoom |
| 定員 | 5 名 |
ご希望の日時を選択してください(複数可)
現在開催予定はありません
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