お母さんの自己肯定感を高める本ワーク＆読書会
このような方におすすめ
今年もあと2カ月…！自分だけの時間を作って整えたい方に/ 幸せになる行動習慣について知りたい方
期待できる効果
頑張っているママこそ「幸福感がアップする」ワークで自己肯定感を高めよう♪
お母さんの自己肯定感を高める本ワーク＆読書会
素敵な新年を迎えませんか？
まだ少し時間はありますが、
新しい年を迎える前に、来年どんな風に過ごしたいのか考えてみませんか？
理想の未来を考える前に、目の前にあるものに注目して感謝したり
今まで体験したきらめくような思い出を思い出して
どんな感情があったのか思い出してみましょう。
良かったことは何度思い出しても幸せな気持ちになります。
ぐるぐる考えてしまうことってありませんか？
そんな時に流されないコツって？みんなで考えます。
一年間頑張った自分に、少しだけ自分のためだけの時間を作って労いましょう。
コーチと一緒にあなたの強みやワクワクを探してみませんか？
ワークでママの幸せについて
向き合ってみましょう
このイベントに参加してほしい方
- １ 自分の強みを知りたい方
- ２ 日ごろ、頑張っている自分を労いたい方
- ３ 理想の未来を描きたいと思っている方
- ４ 新年、良いスタートを切りたい方
ワークを一緒に進めます。
【ワーク内容】
①ワーク３・P64「きらめく過去を思い出そう」
②ワーク８・P115「ネガティブな感情はいったん保留！」
【日程】①（日本時間）10月27日（月曜日）10:00~11:30
（ＮＹ時間）10月27日（月曜日）21:00~22:30
①（日本時間）10月29日（水曜日）10:00~11:30
（ＮＹ時間）10月29日（水曜日）21:00~22:30
【費用】無料
【お手元にご用意いただくもの】
・お母さんの自己肯定感を高める本
(Kindle Unlimitedの方は、無料でダウンロードできます）
・筆記用具
・お好きな飲み物
【イベントはzoomで開催致します】
お申し込みいただいた方へ、別途、zoomURLをご送付します。
【定員】
3名
強みとワクワクを知って「最高の自分」を引き出しましょう！
開催要項
| 参加費 |
無料 |
|---|---|
| 場所 |
|
| 定員 | 3 名 |
| お問い合わせ先 | 三枝 未奈 |
お客様の声
さとちゃん 様
お母さんの自己肯定感を高める本ワーク＆読書会
2025/11/ 7
出会いに感謝！！
みなちゃん、今日はきらめく過去✨を思い出す機会を持ててとてもハッピーな気持ちになりました💖日々の生活に追われていると忘れがちだけど、こうやって振り返ると心が穏やかになってイイね！そして、久しぶりにみなちゃんと話せたこと、参加者の方との意外な共通点が見つかって更に嬉しさ倍増でしたー！🥰
ありがとうございました💓
ご参加いただきありがとうございました！さとちゃんの思い出が鮮明でわたしも一緒に浸り温かい気持ちに包まれました🥰
久しぶりに近況もお話できて嬉しかったです！新しいご縁も繋ぐことができたのが何よりも嬉しかったです。
また、ご参加いただけたら嬉しいです！
モモさん 様
お母さんの自己肯定感を高める本ワーク＆読書会
2025/10/28
人生で大事な事が得られました
未奈さん昨日は「お母さんの自己肯定感を高める本」ワーク＆読書会、本当にありがとうございました。
ポジティブ心理学を深く学ばれ、ご自身で体現されているからこそ、自分では気づかなかった素敵なところや強みをあんなにも自然に引き出してくださるのだと感動しました。 おかげさまで、とても温かく、安心できる場でした。
また、ご一緒した方々のお考えに触れることで、私自身も「身近にある幸せ」を改めて見直すことができ、心がぽかぽかと温かくなるのを感じています。
ぜひ、また参加させていただきたいです。 この度は、本当にありがとうございました。
読書会に参加してくださりありがとうございます。
また、大切なお話をシェアしてくださり嬉しかったです。
お子さんだけでなく、ご家族やお友達など周りの方々を大切にされているモモさんのお話を伺い、その場にいたように感じて感動しました💕モモさんの中に誠実さとたっぷりの愛情、そして希望を感じました！
二つ目のワークはちょっと難しくて時間が足りなくなってしまいごめんなさい。
読めなかったところ、ぜひお時間あるときに、じっくり読んでみてくださいね。
またお話しできる機会がありましたら嬉しいです＾＾
ミーママ 様
お母さんの自己肯定感を高める本ワーク＆読書会
2025/10/27
前に進むことができそうです
今日はありがとうございました。ワークをやることで改めて自分にとって何が大切なのかを気づくことができました。過去を振り返り、思わず涙しちゃいましたがそれだけ自分にとって重要なんだと感じ、これからどうやっていったらいいかに気づくことができました。本当にありがとうございました♡
一緒にワークに取り組む中で、大切な思い出や気持ちを言葉にしてくれて本当に嬉しかったです。
涙が出たのは、それだけ大事なことにちゃんと向き合えたからこそ。
その気づきは、これからのあなたの道を照らすヒントになると思います。
気づいたことや感じたことを、ぜひこれからも大切にしてみてくださいね。
また何か心が動いたときには、いつでもシェアしてもらえたら嬉しいです🥰