埼玉在住4人暮らし。05年生まれ男子・08年生まれ女子2児の母。

 思春期子育て中です。

 強みとポジティブ心理学を学び実践しながら、

 ママが自分をいちばん大切にする子育て法を

 講座やセッションで伝えています♪

 ◇VIA-IS(強み診断ツール) TOP7：

 親切心、愛情、審美眼、感謝、好奇心、熱意、スピリチャリティ

 ◇ストレングスファインダー TOP10：

 最上志向、ポジティブ、学習欲、内省、成長促進、

 収集心、運命思考、社交性、共感性、達成欲

 【わたしについて】

 靴の商品企画やDTPオペレーターなど、

 長年「ものづくり」に携わってきましたが、

 出産を機に仕事を離れ、子育てに専念するようになりました。

 長女が小学校に入学してからは、

 子どもが学校に行っている時間を活用し、少しずつ仕事を再開。

 子どもが成長するにつれて、思春期特有の悩みや

 、関わり方の難しさを感じるようになり、

 次第に「子育てがうまくいかないのは自分のせいではないか」と、

 自分を責めるようになりました。

 特に、子どもの不登校をきっかけに、

 孤独や不安を一人で抱え込むようになり、本当に苦しい時期を経験しました。

 そんな中で出会ったのが「ポジティブ心理学」です。

 “幸せ”は偶然に訪れるものではなく、

 自ら育むことができる——という学びは、私にとって大きな転機となりました。

 そして気づいたのは、子どもを支えるには、

 まず親自身が満たされ、幸せであることが何より大切だということ。

 そこから私は、「わたしから幸せになる」と決め、学びと実践を重ねてきました。

 今は、かつての自分のように、

 子育てや不登校で悩み、孤独や不安を感じている方に向けて、

 •親と子の関係性を整えるヒント

 •無理をしない子育てのあり方

 •自分自身の心を満たすためのセルフケア

 などをお伝えしています。

 子どもと心を通わせながら、自分の人生も大切にしたい。

 そんな想いを持つ方のサポートができれば幸いです。

 【認定講師資格】

 ニューヨークライフバランス研究所

 ・強みコーチ

 ・ポジティブペアレンティングコーチ

 ・ポジティブ心理学コーチ

 【これまでの経歴】

 ・ポジティブペアレンティングBASIC(1月4期開講)

 ・ADVANCE(2月1期開講予定)、

 ・強みBASIC/ADVANCE 開講

 ・2022年よりストレングスノートの会　主催

 ・松村亜里さんのオンラインサロンAri's Academiaにて

 　2024年前半グローバルサークル アシスタント

 　2024年後半グローバルサークル ファシリテーター

 ・ポジティブ心理学コーチング講座 3期 サブ講師担当

 ・茨城県県東地区ＰＴＡ連絡協議会指導者研修会にて

 　講演会(250名)