きらきら・ひかる～心の中で応援しよう♪自分応援隊♬｜三枝　未奈　(みえだみな)(みえだ　みな)

メールマガジンに興味をお持ちいただきありがとうございます。

このメルマガは
「がんばっているママ」に
そっと寄り添う場所です🌿

・自分の強みを知りたい方
・子育てや仕事に強みを活かしたい方
・思春期や不登校のお子さんのことで悩んでいるママ
・家族との関係をより良くしたい方
・今よりほんの少し、幸せを感じたい方

・自分の強みってなんだろう？
・子どもにどう声をかけたらいいかわからない
・家族との関係がうまくいかない
・自信が持てない
・自己肯定感を高めたい

実は…
これ、ぜんぶ以前のわたしでした。

・強みの視点が身につく
・気持ちが少し軽くなる
・「やってみようかな」と思える
・自分や子どもの小さな良さに気づける
・「私だけじゃない」とほっとできる

そんな時間をお届けします🌿

「より幸せに生きる方法」を科学的に研究している
ポジティブ心理学と、
人の長所である“強み”をベースに、

ママが
自分をいちばん大切にしながら
子どもを応援できる子育てを
お伝えしています。

このメルマガでは、

日々の出来事や
子どもとのやりとりの中で感じたことを
エッセイのように綴りながら、

ポジティブ心理学や
「強み」の視点を
やさしくお届けしています。

難しい理論ではなく、
明日から使える小さなヒントを🌿

読むだけで
少し心がゆるみ、
「これでいいのかも」と思える時間になりますように。

「どんな人が書いているの？」と思った方へ。
悩みながら進んできたわたしの物語はプロフィールにあります🌿

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