はじめまして🌿
おひさまママプロジェクト主宰

不登校・心をつなぐママと子どもの応援コーチ

三枝未奈です。

私はかつて、
子どもの不登校の悩みを
一人で抱え込み、

苦しくて、
抜け出せないと思いながら
人生のどん底にいるような毎日を過ごしていました。

「どうして？」
「私の育て方が悪かったのかな？」

ぐるぐる考えては
自分を責めてばかり。

そんなときに出会ったのが
ポジティブ心理学と“強み”の視点でした。

仲間と一緒に学び、
小さな実践を重ね、
つながりをつくっていく中で——

絶対に抜け出せないと思っていた場所から、
するっと光のほうへ
歩き出せるようになったのです。

子どもも、
ママも、

みんな“強みのタネ”を持っています。

小さな小さな
希望のタネ、
幸せのタネ。

一人では見つけられなくても、
誰かと一緒に話していると

ふっと心がゆるみ、
自分や子どもの「いいところ」に
目が向けられるようになります。

今、子どものことで悩んでいるママへ。

一緒に、
小さなタネを見つけて
育ててみませんか？🌿

おひさまのように
あたたかく照らし合える場所を
ここに用意しています。

🌞 具体的にどんなことをしているの？

おひさまママプロジェクトでは、

🌿 子どももママも
　“あるもの”に目を向けられるようになる学び

🌿 子どもの自律を応援しながら
　ママ自身も幸せになる関わり方

🌿 不登校という出来事を
　「成長のきっかけ」に変えていく視点

を大切にしています。

具体的には…

☀️ 誰もが持っている「性格の強み」を深く学ぶ講座
☀️ 親も幸せになれるポジティブペアレンティング講座
☀️ 不登校からの回復を支える実践講座
☀️ ママのためのやさしい癒しセッション
☀️ 強みを日常で育てるストレングスノートプログラム

をご用意しています🌿

どの入り口からでも大丈夫。

今のあなたに合った形で
一緒に小さなタネを育てていきます。

あなたが少しゆるみ、
子どもを信じられるようになったとき、

子どももまた
自分のタネを伸ばしはじめます。

おひさまの光は、
特別な誰かだけのものではありません。

あなたの中にも、
ちゃんとあります🌞

☀️ 性格の強みを深く学ぶ講座

子どもにもママにもある“強みのタネ”を見つけ、育てていきます。

☀️ ポジティブペアレンティング講座

子どもの自律を応援しながら、親自身も幸せになる関わり方を学びます。

☀️ 不登校サポート講座

不登校という出来事を、成長と回復のプロセスとして支えていきます。

☀️ ママのためのやさしい癒しセッション

ぐるぐる思考をほどき、安心できる時間をつくります。

☀️ ストレングスノートプログラム

ポジティブ心理学の実践を、日常に根づかせていきます。

どの入り口からでも大丈夫。
今のあなたに合った一歩を一緒に見つけましょう🌿

☀️ 心を整える瞑想コミュニティ

(学び仲間ゆかちゃん、くみちゃんと運営)
がんばりすぎてしまうママが、
ほっと呼吸を取り戻せる時間。
やさしいつながりの中で、自分を大切にする練習をしています。

🌞 こんな活動もしています

🌿 強みや自己肯定感について語り合う読書会

本をきっかけに、自分や子どもの“あるもの”に目を向ける時間。

🌿 夏のつながりイベント（なつつな）
一人じゃないと感じられる、あたたかな出会いの場。

🌿 季節ごとの交流会や対話会
ポジティブ心理学のコミュニティの学び仲間と
ママ同士が安心して話せる、読書会やコミュニティづくり。

　

🌿 どんなサポートがあるか見てみる

▼ 詳しくは下のボタンからご覧いただけます

🌿 講座とイベント

　▼ 詳しくは下のボタンからご覧いただけます

　　

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