「相互尊重コミュニケーション」 ― 人に振り回されず、自分の想いを“安心して伝えられる私”になる ―
このような方におすすめ
こんなこと言っていいのかな、と考えてしまう 相手の反応が気になって、自己表現を止めてしまう 本当は伝えたいのに、飲み込んでしまう 我慢が続き、ある日感情が爆発してしまう 人に頼れず、全部自分で抱えてしまう 学んでいるのに、質問できず成長が遅く感じる
期待できる効果
相手の反応に振り回されず話せるようになる 「伝える・頼る・聞く」が自然にできる 我慢や罪悪感なしで自己表現できる 人間関係のストレスが激減する 自分の価値を正しく届けられる
「相互尊重コミュニケーション」 ― 人に振り回されず、自分の想いを“安心して伝えられる私”になる ―
🧡相手にどう思われるかが気になって
言えなくなってしまうあなたへ🧡
～人に振り回されず、自分の想いを“安心して伝えられる私”になる ～
「言えない・頼れない・聞けない」から卒業する
人間関係・家族・仕事が同時に整うコミュニケーション」
「相手がどう思うか気になる」
そう感じるあなたは、優しく、責任感が強く、周りを大切にできる人です。
でもその優しさが、
いつの間にか “自分を後回しにする癖” になっていませんか？
なぜ、うまくいかなくなるのか相互尊重がないコミュニケーションでは、
相手の軸に振り回される自分の価値や想いを正しく伝えられない
大切なものほど、言葉にできなくなる
その結果、
・仕事で自分の価値を伝えきれない
・人間関係で無理をし続けて疲弊する
・家族との関係で我慢と爆発を繰り返す
というループに入ってしまいます。
相互尊重コミュニケーションとは、
相手を尊重しながら、
同時に「自分自身も尊重する」関わり方。
我慢でも、自己犠牲でも、自己主張でもありません。
⭐自己表現
⭐傾聴と共感
⭐境界線（ここちの良い距離感）
この3つを整えることで、
人間関係・家族・仕事が同時にラクになるのです。
✅ あなたはこんな風に思ったことはないですか？
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こんなこと言っていいのかな、と考えてしまう
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相手の反応が気になって、自己表現を止めてしまう
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本当は伝えたいのに、飲み込んでしまう
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我慢が続き、ある日感情が爆発してしまう
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人に頼れず、全部自分で抱えてしまう
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学んでいるのに、質問できず成長が遅く感じる
👉 それはあなたの性格ではありません。
「相互尊重コミュニケーション」が身についていないだけです。
🌟 講座で得られること
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相手の反応に振り回されず話せるようになる
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「伝える・頼る・聞く」が自然にできる
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我慢や罪悪感なしで自己表現できる
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人間関係のストレスが激減する
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自分の価値を正しく届けられる
📅 開催概要
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所要時間：60分
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参加費：11,000円（税込）
※LINK会員様は無料 -
形式：オンライン開催（Zoom）
💡 メッセージ
「言えない」「頼れない」「聞けない」
それでもずっと、頑張ってきたあなたへ。
苦しいのは、あなたが弱いからでも、性格のせいでもありません。
ただ、自分を尊重しながら伝える方法を知らなかっただけ。
相互尊重コミュニケーションは、
我慢を続ける生き方でも、強く主張する生き方でもありません。
相手も、自分も、大切にできる関わり方です。
本音を飲み込むのを、もう終わりにしませんか。
遠慮ではなく、安心して想いを伝えるあなたへ。
変わる覚悟は、完璧じゃなくていい。
「このままは嫌だ」と思えた今、学ぶ時なのです。
あなたの言葉を、あなた自身が大切にするために。
ここから、一緒に歩きましょう。
開催要項
| 参加費 |
参加費 11,000 円 リンク会員様専用 無料 ※有料のかたは録画もいたしますのでキャンセルはお受け致しかねます。 |
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| 場所 |
オンラインZOOM Zoom |
| 支払方法 |
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| 定員 | 5 名 |