ピラティスオンライン《グループレッスン》へようこそ！！

ピラティスを習慣にしたい方、一人ではモチベーションが保てずみんなと一緒に続けたい方を歓迎いたします。

ピラティスをまだ一度も体験したことがなく、不安な方も。

基礎から丁寧に、わかりやすく指導いたします。

続けていただくと、体が引き締まります。首こり肩こり腰痛などの緩和にもつながります。

そしてなにより、毎日が快適に過ごせます＾＾

オンラインレッスンのメリットは、安心安全な環境で、自宅にいながらスタジオでマンツーマンでレッスンを受けているかのようです。

そして、ご自宅なので何よりリラックスでき、交通費もかかりません。

ピラティスは、体の隅々まで筋肉を使います。

ストレッチをかけ、柔軟にしなやかにしながら、しっかりと筋肉を鍛えて強くします。

体が変わるとココロもポジティブに変わります。

受講料

◇月4回　　4000円

◇1回ごと　1500円　

一緒にピラティスしませんか！！