お客様の声
上ノ坊 恵美 様
カラダが硬くてもできる疲れ取りストレッチ
2024/8/24
想像以上でした
椅子を使ったストレッチは初めてでしたが、想像以上に伸びているのを感じることができて気持ちよかったです。きょんちゃん先生の指導もわかりやすく、ストレッチ一つ一つ今伸ばしている部分を丁寧に教えてくれます。
終わった後の体の爽快感はたまりません！
ありがとうございました。
れじぃな 様
【初めての】エイジレス美ボディゆるピラティスオンラインレッスン
2024/8/26
とにかく楽しかったー
きょんちゃんのハッキリとよく通る耳心地の良い声で詳しく丁寧に説明されるのを聞きながら
無理なくストレッチができて
身体が解放されます♪
おかげさまで今日も楽しく自分の身体と向き合うことができました！
感謝です♪
ふ〜ちゃん 様
カラダが硬くてもできる疲れ取りストレッチ
2024/8/16
想像以上でした
享子先生は体が硬い人の特徴を熟知されているのが伝わってきました。絶対無理をさせないよう、何度もブレーキをかけてくださり、気持ちのいいセミナーでした。色んな手法を使って、分かりやすく優しく指導してくださりました。またチャンスがあったら受けたいです！
れじぃな 様
カラダが硬くてもできる疲れ取りストレッチ
2024/8/26
もう最高！（笑
疲労が溜まっていて身体中がガチガチでしたが無理なくほぐせました！
耳心地の良い声でテンポ良く
動き方や身体の部位の説明をしてくれながらの
素晴らしい指導でした♪
ありがとうございました！
みほこ 様
カラダが硬くてもできる疲れ取りストレッチ
2024/8/18
これはおススメ★★★
いつもオンラインピラティスを受講していますが、今回はストレッチに特化したクラスでした。自己流だとどうしても正しい姿勢を意識せずに行っていた！ということに気づきました。
タオルや椅子と言った身近にある道具を使ってより効果的にストレッチできたので、これからも正しい姿勢で行っていきたいです。
いつもながらとても分かりやすい説明で、「今、どこを伸ばしているのか」をしっかり意識できました。
1人だと適当になりがちなので、また皆さんとご一緒にストレッチをしてスッキリしたいです！！
ありがとうございました♪
塚野 由実子 様
《朝初心者クラス》エイジレス美ボディピラティスオンラインレッスン
2024/8/ 1
また参加します
こんなに丁寧に教えていただいたのは初めて。身体の使い方を細かく意識するので、頭も忙しかったです。
自分の身体をコントロールできるようになるかも？？
と期待して楽しみにしています。
レイナさま 様
出版記念☆オンライン講演会
2022/12/23
想像以上でした
とても楽しかったです💕💕やっぱりきちんとガイドしてもらいながら体を動かすと効果がぜんぜん違うし、みんなで一緒にやることで姿勢を保つのがキツくても、笑って乗り越えられました✨✨
また、久しぶりに、体を使った後に感じる爽快感と充実感を感じることができたのが、すごく嬉しいです！！！
まなみん 様
出版記念☆オンライン講演会
2022/12/23
楽しく学べました
片山さんのお話を聞かせていただいて、更年期を知って、自分と向き合うことの大切さを楽しく学ばせていただきました！イライラや不安も自分の体の動きに集中することで、リラックスできました！
素敵なお時間をありがとうございました。
matsunori 様
更年期も親の介護も怖くない！プレシニア・美ピラティス
楽しく学べました
一時間みっちりの講習ありがとございました！今回受講された方々の目的はそれぞれ違うのかもしれませんが、健康的に目的を達成するための、感覚的ではなく理論的な向き合い方を伺えてとても有意義でした。少しずつ実践していけたらと思います。
準備等大変だったと思います。お疲れさまでした。
海外からも参加されていて驚きました。オンラインって便利ですね。
ありがとうございました。
matt 様
更年期も親の介護も怖くない！プレシニア・美ピラティス
楽しく学べました
普段運動ながら、自分のペースで出来ることは何かを考えながらしています。本当に自分のペースでコントロール出来る事って何だろうって思ってました
もっと詳しく知りたいなと思いました
高山 美代子 様
ノルディックウォーキング定期開催
楽しく学べました
初めてノルディックウォーキングを主人と体験しました。スティックを使うと、足がとても楽で、しかも肩まわりをしっかり動かすので肩こりに効きそうです!
ストレッチから腕の振り方迄丁寧に教えて頂きありがとうございました。
また参加させていただきます。
杉浦 資史 様
アスリートウォーキング体験レッスン
とても勉強になりました
運動をこれから始めようとする方々に対してのウォーキングの進め方など、様々な角度からお話をして頂き勉強になりました。コロナ禍の中で健康の意識が高まり、ウォーキングを始めようとされる方も多いと思います。その方々への指導として学べて良かったと思います。
あずきまろん 様
ノルディックウォーキング定期開催
また参加したいです
以前から身体バランスが悪いような気はしていたのですが、先生やほかのメンバーの皆さんに歩き方を見ていただいて、思っていた以上に右半身が下がっているのがわかりました。こういう歪みは健康にいいはずがないので、注意しながら改善していきたいです。
悪いバランスは、その方が楽だと体が誤解して定着しているのかもしれません。
それならば、ひとりでがむしゃらにがんばるより、グループで一緒に歩いているほうが早く楽しくしみついた癖を修正していけそうです。
こつこつ続けていけたらと思います。
高橋 貴子 様
アスリートウォーキング体験レッスン
楽しく学べました
きょう先生、ありがとうございました！たった30分の間にウォーキングや習慣について
盛りだくさんの情報が詰まった体験講座でした。
実際にウォーキングのやり方も実践で教えていただいたり
雨の日に畳1枚くらいのスペースでもできる
ウォーキング＆運動を教えていただけたので
これで言い訳しないでウォーキングが続けられそうです(笑)
ついサボってしまいがちですが、教えていただいた
習慣化するコツをいかして続ける、ということを
意識していきたいと思います。
松野 典子 様
ノルディックウォーキング定期開催