ミネラルW発酵キムチレッスン
このような方におすすめ
美味しいキムチを自分で作りたい方
期待できる効果
発酵三昧のキムチでミネラルもたっぷりなので、腸から元気になりコロナにも負けない体になる
ミネラルW発酵キムチレッスン

色々な新型ウィルスが発生する現代では
日頃から基礎代謝力・免疫力をつけておくことで
ウィルスに負けない
すこやかな体をキープすることも最重要課題!!
そのために必要なのは
バランスの取れたすこやかな腸内環境と
巡りの良い体です♡
▼こんな方におススメです▼
・自分や家族を病気から守りたい!
・ミネラルたっぷりのW発酵キムチを手作りしたい
・なんだか元気がない
・家族丸ごとの健康を守りたい
・腸内環境から整えたい
・発酵食品を取り入れたい
・薬に頼らず食で改善したい
・ミネラルのことをもっと知りたい!
▼講座に参加して得られること▼
・日頃から食で免疫を高めることができる
・ミネラルたっぷりのW発酵キムチが手作りできる
・胃腸から冷えが改善されて、美肌にもなる
・おうちでキムチ料理が楽しめる
・腸内環境が整うことでプチ不調も改善!
・ミネラルと発酵の二つの効果が期待できる
など
キムチを作る材料として
たくさんの大根やニンジンを皮ごと使うので
農薬の心配をされる方もいらっしゃると思います。
私は普段から野菜や果物、お肉などを調理する時には
農薬低減をしてから使うようにしてますので
農薬低減中は、食にまつわるお話や人が生きていく上で
とっても大切なミネラルのお話と
ちょっとした農薬実験などを体験いただきますね(^^)
とても面白いので楽しみにしていてください♪
【時間】
10時〜14時ごろ
(終了時刻は前後する場合があります)
【参加費】
8、000円(税込)
(キムチ1kg、レシピ、ランチ、スイーツ、自家焙煎珈琲又は紅茶全てこみ)
【場所】
大阪府吹田市江坂町3丁目
大阪メトロ江坂駅 5番出口より徒歩約15分
*お申込みの方へ詳しくお知らせいたします
【持ち物】
エプロン、保冷剤、保冷バック、ゴム手袋(使い捨てタイプでもOK)
筆記用具、ハンドタオル、ジッパーバッグMとLサイズ各1枚
開催要項
参加費 |
参加費 8,000 円 【キャンセルついて】 |
---|---|
場所 |
大阪府 吹田市江坂町3丁目 |
支払方法 |
![]() 銀行振り込み |
定員 | 4 名 |
お問い合わせ先 | 保坂敦子 |
お問い合わせ先電話番号 | 09059657001 |
お問い合わせ先メールアドレス | hosaka.peony@gmail.com |