大城まき　(おおしろまき)　イベントセミナー一覧

LINE交換日記

期待できる効果

繋がってる安心感で弱音や不安を吐き出せる。自分を知り、不安・鬱々が落ち着いてくる。

LINE交換日記

この時期は、新芽🌿がではじめてきたり

梅、サクラと、花たちが咲き始めて

冬から比べると、外が淡く色づいてきて

入学・新しく新生活がスタートしたり

暖かくなってきて、活動的な雰囲気

何だかキラキラした

新しいものが始まるパワーを世の中から感じて

鬱々、焦り、不安・・・グルグルの毎日を

過ごしてた私は、こう思ってたよ

私は何にも始まらないよ

どうして、こんな毎日なのだろう

体が鉛がついてるみたい

重い、だるいよ・・・

どうして、こんなに不安なの？

どうして、こんなにやる気がでないの？

今日も何にも変わらずに、始まって終わる

どうしたらいいの？

どうやって元気になるの？

どう回復したらいいの？

12年間、上がり下がりしながら引きこもってました

1人で外には出れないけれど

唯一できたのがスマホでSNSで人と繋がったり

ブログを読むこと

そんな私が、当時欲しかったメニューのお届けです

このような方におすすめします

☑不安・鬱々・グルグルして頭がいっぱい

☑不安・弱音が言えない

☑寂しい時、不安な時、誰かと繋がりたい

☑自分の気持ちや生きずらさを知りたい

☑心の話に興味がある

☑友達のように近況やおしゃべりをLINEで共有したい

☑心が楽になる方法(プチワーク)を知りたい

☑まきちゃんとLINEしたい(大歓迎です❤)

LINE交換日記でこんなことをするよ

①毎日、LINEで日記を送ってもらいます

②私からの日記と日記のお返事も返ってきます

③私から、質問とプチワークが届きます

④不安な時・悩んでいる時・私への質問・近況報告・おしゃべり等のやり取りもできます

交換日記 ＊こちらのサンプルは1ヶ月コースです

抜粋してるので、私(まき)とAちゃんとのやり取りは、繋がってないです

１日１回、LINEで日記を交換します

どんな１日を過ごしてたかな？

私(まき)の日記

長くても、短文でもOK

書かなくてもOK

私からの日記とお返事も届きます

私(まき)からのお返事・お返事は21時から23時頃、届くよ

Aちゃんの日記(好きな時間に送ってね)

女性のバイオリズムや低気圧の時は

体の症状も出やすいし

落ち込みやすかったり、不安になったり

イライラしたりしますよね

そんな時は

優しく言葉をかけて貰いたかったり

誰かにそっと

気持ちを聞いて欲しかったりします

そして、私がコツコツと今までしてきた

心が楽になる、プチワークが届くよ

繋がってる安心感のなかで

自分を知って、【大丈夫】を育てていくよ

質問とプチワーク

自分のことを知る方法は、たくさんあるけれど…

不安で鬱々してる時って

寂しかったり、色々な気持ちがあって

1人で感じて、向き合う元気がなかったりする

そんな時

私が側に居て、自分を知る為の質問をしたり

プチワークを届けるよ

プチワークは、人によっても違うし

その時に合わせて変わるよ

例えば、自分に優しく声をかけたり

傷ついてる・不安を感じてる、疲れてる自分を癒したりすること

自分のことが、ちょっと好きになったり

ほっとしたり

小さな行動をしてみるプチワーク

プチワークは、毎日やらなくてもOK

こんな方法があるんだなぁ〜

気が向いたら、やってみるかぁ〜

そんな感じで、大丈夫♡

＊サンプルが、1ヶ月コースなので質問やプチワークの数が、多めです

お申込み後の流れ

１　お申込み頂くと、メールが届きます。メールに記載されている振り込み口座に、3日以内にお振込みください。　
２　お振込み確認後、私の個人LINEとつながります。
３　お振込み後にメールか、公式LINEより連絡をいただけるとスムーズに私の個人LINEにつながりやすいです
4　当日、8:30より書き込み開始になります。好きな時間に書き込みをしてください。
連絡用メール
minty0731@yahoo.co.jp

内容・キャンセルポリシー

〇日程
①4/11(月)～4/17(日)
②4/18(月)～４/24(日)
③4/25(月)～5/1(日)
〇時間
好きな時間に、日記やおしゃべりのやり取りは自由に送って大丈夫です
私が返事を返す時間は21時～23時が基本となります
不安・パニック時は出来るだけ対応しますが、メインは交換日記のメニューの為
対応できない場合もあります。ご了承願います
〇募集人数
1週間に1人のみ。マンツーマンでのやりとりです
希望の日程を選んで申し込みしてください
〇参加費・入金方法
お試し1週間コース　2,000円
1カ月コース　7,500円
銀行振込(ゆうちょ銀行、振込手数料のご負担をお願いします)

〇キャンセルポリシー
お申込みいただきましたら、3日以内にご入金をお願いします
メニューの性質上、お客様の事情で1週間のうちお休み(やり取りができない日)が
あっても、返金は致しかねます
お客様都合のご返金は致しかねます
安心の場所にしたい為、守秘義務をお願いします
　
〇お願い
このメニューは、1週間お試しコースとなっています。
受けてみての感想とLINEのやり取りをブログに掲載する場合があります
内容は相談して、掲載許可をいただけるものを載せます
アイコン・名前・隠して欲しい所は、分からなくします

カウンセリングではないので

何かを解決する為の、質問ではないです

私とゆるゆる

繋がってる安心感を感じながら

弱音や不安を吐き出して

あなた自身を知っていきます

私が大切にしていることは

不安が強い

鬱々した自分を

しながら

少しずつ生きずらい毎日から

穏やかで、楽しく、過ごせるようになること

そんな、LINE交換日記です

あなたと会えるのを楽しみにしています♡

開催要項

参加費	1週間お試しコース　 2,000 円 1週間お試しコース　2,000円 1カ月コース　7,500円
場所	オンライン(LINE)
支払方法	銀行振り込み
定員	1 名
お問い合わせ先	大城　まき
お問い合わせ先メールアドレス	minty0731@yahoo.co.jp