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• • • 今の仕事の新しい分野についても学びたい！
    • 子どもとの楽しい時間をもっとゆったりとりたい♡
    • 家の中をいつもきれいに整えていたい◎
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• せっかくそんな、ステキな希望ややる気があるのに

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• • 気がつくと1日が終わる時間…
  • 「やらなきゃ」なことをなんとかこなしているような日々
  • 時間やタスクに追われている感覚で夜にはぐったり
  • 余裕がなくて子どもや夫にいらいらしがち
  • なんでできないんだろう…とつい自分を責めてしまう
  • 仕事や家事も中途半端ですっきりしない

  • 自分のことややりたいことになんてとても時間をさけない

  
  
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• という現実に直面してげんなり…
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• そんなお悩みを持ったことはありませんか。
  
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  それはただ単に
  
  頭の中にあるタスクや時間の使い方について交通整理ができていないだけ
  
  かもしれません！！
  
  
  
  
  
  
  
  極端に効率が悪いことをしているわけでもなく
  
  ましてや
  
  あなたのがんばりや能力が足りないわけでもありません◎
  
  
  

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• この講座は
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  ✅あなたの頭の中をすっきり整理する方法
  
  ✅タスクの精査とそれに見合った時間の使い方
  
  ✅本当に必要なコトの見極め方
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• をお伝えすることで、
  
  あなたが満足・納得いく毎日を送るためのタスク管理・時間管理
• ができるようになる講座です✨

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  私もうまくいっていない時がありました

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  私自身、子どもが生まれたとたん、それまでの時間管理がうまくいかなくなり、
• とにかくタスクが積みあがってく一方で、
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💦時間が足りない

💦やることいっぱい

💦でもうまく抜け出せない

• のループにはまったことがありました。
  
  

だから、働くママたちの「忙しい！」「やることいっぱい！」「終わらない！」という気持ちがすごくよくわかります。

働くママはなぜ忙しいのか？

◆「やるべきこと」が圧倒的に増えた

にもかかわらず

◆「自分でコントロールできる時間」が圧倒的に少なくなった

から。

言葉にすると当たり前なのですが、その状況で、今までと同じように対応していこうとうするのには無理がありますよね。

だからこそ、働くママに合ったタスクや時間の管理方法が必要！

それも、時短技のような対症療法ではなく、この講座でお伝えする

✨やるべきタスクを適切に判断し消化していけるシステム

✨あなたにとっての時間の使い方基準の明確化

といった、本質から見直していく方法の方が、結果として効果的です。

その方が、管理しやすく、あなたに合ったやり方で対応していくことができるからです。

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    • 時間に追われる→選び管理する側へ
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    • この講座には、2年ほど前にリリースした『働くママに本当に必要な時間術講座』をブラッシュアップしながらたどり着きました。
      
      
      私が最初に自分自身で行っていたタスク管理を元にしているところから数えると、すでに10年以上使いこなしてきた形であり、無駄なく、やりやすく、シンプルなやり方となるよう、修正を加えてきています。
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    • このメソッドを落とし込んで、時間に追われる毎日から、自分でコントロールする毎日へとシフトして、あなたがほしい毎日や成果を手にしてください！
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• • 《講座概要》

  • ●時間の本質とは？

  • ●追われる時間と管理する時間の違い

  • ●一般的な時間管理と「働くママ」の時間管理の違い

  • ●時間に対するストレスとその対処法

  • ●時間管理を難しくする思考

  • ●タスク総ざらいのやり方

  • ●「あなたが使える時間」の把握の仕方

  • ●共働き夫婦の時間の使い方、子どもができたら妻側はどう変わる？

  • ●なにに時間を使うか＝なにに時間を使わないかの決め方

  • ●明日足りなくなる時間がどれくらいかわかったら、あなたはどうする？

  • ●夫とのかかわり方

  • などなど
• 講座では、メソッドをあなた自身が使えるようにしていくため、ワーク形式でレクチャーを進めていきます。
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• そこで、まずはあなたのタスク＆時間管理方法をしっかり認識できるようになっています。
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• さらに、あなたにとってやりやすい方法にカスタマイズも取り入れることで、もっと成果が出ていきますよ！
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  • 講座を学び、実践することでの変化

  • この講座の仕組みを日常に取り入れて実践いただくことで、《現実の変化》とそこからの《気持ちの変化》を感じてください◎

• • • 《現実の変化》
      

      • ✅仕事効率が上がる

      • ✅やること、やらないことの判断が早くなる
        
        ✅その時間に集中することが明確にわかる
        
        ✅優先順位を1回1回考える必要がなくなる
        
        ✅イレギュラーな状況にも柔軟に対応できる
        
        ✅重い先延ばし案件がなくなる
        
        ✅自分の使える時間が把握できる
        
        ✅自然と自分に不要なものがそぎ落とされ、自分のコアな価値観がわかるようになる
        　

      
      《気持ちの変化》
      
      🌸こどもとの時間が穏やかにとれるようになる

    • 🌸不要な雑事に惑わされなくなる

    • 🌸仕事もプライベートも満足感を持つ時間が増える

    • 🌸タスクや時間に追われている感覚が減る

    • 🌸自分の大切にしたい価値観がわかる

    • 🌸焦りや疲れが軽減される
      
      🌸小さな達成感をたくさん得られる

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• • • • • 講座はオンラインで！

• 講座はZOOMのオンラインで開催しますので、場所を選ばずにご参加いただけます。

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      開催詳細

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        • 《働くママのための！タスク＆時間管理講座》
          
          

          開催日時：

          ①4月26日（水）13:00-14:30
          
          ②5月16日（火）10:30-12:00

          ※そのため、当日参加が難しい方は後日動画視聴ができます！
          
          
          ◆当日ご用意いただくもの（大きさや枚数は目安です）
          ・B6サイズ程度（手のひらサイズ）のメモ用紙：50枚
          ・A4用紙かノート：10枚
          ・筆記用具（ペン、マーカー1色）
          
          
          

          参加費：　7,000円
          
          《特別割引！》
          ✨開催2週間前まで　　
          　　　　　7,000円　　　→　　早割特価3,500円
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        • こちらの講座のレクチャー＆ワークに取り組んでいただくことで、あなたにとってのタスク＆時間管理の仕方が明確になっていきます。

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    • • さいごに

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  • 「あなたの時間の使い方」は、

    
    

    そのまま「あなたの人生」になります。

    
    

  • と言われると、少しどきっとしませんか？
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    しかし、これまでをふり返ると、あなたを形作っているのは

    
    ◆その時間になにをしていたか（行動）

    ◆その時間になにを考えていたか（思考）

    ◆その時間になにを感じていたか（感情）

    
    という

  • “その時間をなにに使っていたか”

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  • この講座が、今のあなたの「時間の満足度」を上げる助けとなり、

  • 先々で、あなたがあなたの人生の主役としてより飛躍していくための助けとなっていけたら、とても嬉しく思います。

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