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敏感なあなたのためのHSPタイプ診断

【診断してみましょう】
あなたのタイプは?


生きづらさを解消する
「HSP診断」


「なんだか毎日疲れちゃう…」
そんなふうに感じたこと、ありませんか?

  • 人混みの中にいるとすぐに疲れちゃう…。
  • 周りの人の感情に影響されやすい。
  • 感情が激しく揺れやすい。
  • 誰かと会った後にどっと疲れを感じる。

こんな経験があるなら、

もしかしたら

あなたは**HSPさん(繊細さん)**かもしれません。


HSPって何?


「Highly Sensitive Person(ハイリー・センシティブ・パーソン)」と呼び
頭文字をとって「HSP(エイチ・エス・ピー」と呼ばれています。
統計的には人口の15%~20%。5人に1人があてはまると言われています。





HSPさんには4つのタイプがあります


HSPさんの特性は大きく分けて4つです。
「DOES」と呼ばれるこの特徴を知ることで、あなたの繊細さのタイプが見えてきます。

  • Depth of Processing(深く考え込む)
  • Overstimulation(刺激に敏感)
  • Emotional Reactivity and Empathy(感情に反応・共感しやすい)
  • Sensing the Subtle(些細な変化にも気づく)

これらの特性の中で、あなたが特に強く当てはまるのはどれでしょうか?


繊細さを生かしてもっと楽に生きましょう♡

HSP診断で、あなたのタイプを知ることができます。
どうしたらもっと楽に毎日を過ごせるか、そのヒントも見つかるはずです。

生きづらさを少しでも感じているなら、
ぜひ一度診断してみてくださいね🎵

簡単にできるので、気軽にチェックしてみてください。


*注:この診断は無料です

診断後には自動的にメルマガ登録されますが、

不要な場合はいつでも解除できます。

個人情報はしっかり守られていますので安心してご利用ください。

Q1、自分のエネルギーが最も高まるのはどんな時ですか?
Q2、ストレスを感じたときの解消法は?
Q3、人間関係において最も大切にすることは?
Q4、休日の過ごし方はどれが好きですか?
Q5、新しい環境や状況に対する反応は?
Q6、日々の生活で一番重視することは?
Q7、好きな事はどれですか?
Q8、ストレスを感じたときの対処方法は?
Q9、自分の感情を表現する方法は?
Q10、仕事や学びで重視する点は?
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