いつもの行動パターンに近いものは？ 朝起きたら

二度寝する。フラフラで起きる。

太陽の光を浴びて深呼吸する

超特急で支度する

目覚ましが鳴ったら、少し眠い目をこすって、ゆっくりと起きる

平均的な、あなたのお食事のスタイルは？

お食事に集中♬味わって食べる。

ガツガツ食べる。食べるのは早いほうだ。

テレビや動画等を見ながら食べることが多い

家族や友人と楽しみながら食べることが多い

とりあえず食べている

トイレに行きたくなったら？

最優先！すぐに行く

今しているものがひと段落してから、行く

行きたかったことを、忘れちゃう。

特に当てはまる「健康への投資」は？

自分自身の心とカラダとの対話をする時間がある(ヨガ、瞑想、ノートワーク等を通して）

日常の中で出来る動きをチョコチョコしている。階段を選ぶ、おなかを引き締める等

サプリや健康食品を活用してるから安心

本当は運動をしたいんだけど、忙しすぎて（汗）

カラダに悪いものは摂取しないぞ。デトックスも好き

映画の結末を先に知ってしまったら？

結果が分かったので、満足。もう見ない

結果までの伏線を回収するように、アレンジして楽しむ

サーっと見る。

ん～、映画によるなぁ。