薬学部卒業後医療系の営業職に。医療の現場で心を病む人が増加している現状を目の当たりにし、カウンセリングを学ぶ。その中で、心と体そして「睡眠」の繋がりの重要性に気づく。さらに心と睡眠の問題を掘り下げるために薬剤師となり、延べ５万人以上の「眠りの悩み」に関わる。睡眠改善＝生活改善が、心と体を元気にするだけでなく、その人の毎日を前向きに豊かにしていくことを実感。さらに、1人/約100人の上級睡眠改善指導員資格を取得し、快眠サロン水月～mizuki～経営。現在は、オーダーメイドの改善提案だけでなく、社会人が今よりもっと輝くための『睡眠活用術』＝『ハイパフォーマンス睡眠法』をセミナーや講座でお伝えしている。アカデミックな内容を楽し学べ、またく体感型ワークを多く取り入れた講座は、「簡単で分かりやすい！」「明日から実践できる！」「スッキリ起きられるようになった！」「時間にゆとりができた！」など好評を博す。

 そして今回働く女性向け講座『眠れば☆叶う　無理をせず楽に楽しく自分らしく夢を叶えたい女性向け　世界で一番ずるくて賢い睡眠活用術３ヶ月講座』がスタート。