31343_banner_image
28588_mzhjmwm1y2vkntu3mjbhnzdjndnjzjk4mdvhmduzztq
Professional_s

PROFILE

コーチングx心理学x仏教で自己受容し、幸せ体質になる

自己受容コーチ

江島裕美子(えっしー)

<ミッション>

 自分を責めて生きづらさを感じている人が 本来の自分らしさを輝かせ 喜びと充実感に満ちた人生を生きる お手伝いすることで 幸せで平和な社会の実現に貢献する

 

 <My Story>

 幼少期から、人から評価されることが自分の存在価値だと信じ、生きづらさ抱えたまま成人。お寺のしきたりに反発して海外に出て、自分の存在価値を確立する仕事を得たが、その仕事で大失敗をし辞めることに。自分の存在価値を失い、自分を責め続けた結果「うつ」を発症。出産後は母として評価されようと家族をコントロールしようとして、怒鳴る子育て、夫婦関係の悪化、自責のサイクルから抜け出せない暗黒期を経験。

 

 家庭崩壊の危機を感じ「根本を変えて幸せになりたい」という思いで、コーチングを学び、自分と向き合っていく中で、「幸も不幸も自分次第」ということを実感。自分の内面が変わったことで、夫婦関係が劇的に改善、子育てが楽しくなり、キャリアチェンジも実現。

 

 現在は、コーチングに、ポジティブ心理学(PP)、神経言語プログラミング(NLP)、マインドフルセルフコンパッション(MSC)、非言語コミュニケーション(NVC)を応用し、生きづらさを感じ、幸せになりたいけれど一歩が踏み出せない方が「生きづらさを解消し、本当に叶えたい願いを叶え、自分らしくイキイキと人生を生きていく」ために必要な支援をする活動を行う。また、現在はお坊さんを目指してルーツである仏教を学び、発信をしている。

 

  <経歴>

 大分県出身 南カリフォルニア在住 国際結婚2児の母

 お寺の三姉妹長女として生まれる

 英国バース大学 通訳・翻訳科修士課程修了

 日系メーカーや外資系ゲーム会社で社内通訳・翻訳業務

 フリーランス特許翻訳者18年

 2024年 Infinite Light Coaching International LLC設立

 

 https://linktr.ee/esshie

 info.coachesshie@gmail.com

ひふみコーチ(株)認定プロフェッショナルコーチ
Mental Breakthrough CoachingTM認定コーチ
ニューヨークライフバランス研究所認定ポジティブペアレンティングコーチ
ニューヨークライフバランス研究所認定ポジティブ心理学コーチ
認定LIFE SHIFTプラクティショナー
smtp08