肩書き　母のぬくもりリライフコーチ

 幼少期から素直に従うことが大事と育つ。彼氏はいつも支配的。スポーツ新聞社地方支局10年、ゼクシィ編集部2年勤務で人と関わることが好きだと実感するも…。結婚生活ではモラハラのドツボにハマる。

 メンターとなるコーチと出会い、無意識で考えていることが現実になっている「鏡の法則」に気付くことができ、生きる気力を取り戻す。被害者意識を手放し、感謝することができた時、現実が変わっていくことを実感できた。毎日、心から幸せを感じながら生きられるようになった。

 心理療法、モラハラ研究、円満離婚カウンセリング、潜在意識、朝ノート術、コーチング、ドラマワークなどを学ぶ。

 目標達成型の「朝ノート」ではなく、自分の内面と向き合い書き出すことを積み重ねることで、自分の物事の捉え方のクセに気付くことができる。自分を癒し 自分をゆるし 自分を受け入れ 愛し愛され、周りもゆるし 周りを受け入れ応援される愛が循環する人生にする「癒しの朝ノート術」を主催。

 オーダーメイド枕販売の仕事を通して「癒しの朝ノート」を継続し効果を出すために一番大切なことは、前日の睡眠だったことに気付く！

 睡眠をフル充電することで、集中力が続かない、ご機嫌になれない、瞬発力がない、人間関係がうまくいかないなどあらゆるパフォーマンスを改善でき、バタバタと忙しい日常の朝を、心を整えられる時間に変えられると確信。母のぬくもりリライフコーチとして「癒しの朝ノート術」で伴走しながらあなたが心から幸せな毎日を送れることを全力でサポートします。