妊活中や子育て中に孤立を経験して心身のバランスを崩したことや、ひとり暮らしをする高齢者との出会いにより、様々な世代・立場の人が、どうしたら健やかな毎日を送ることができるのか？を日々模索中。

 体の土台づくりのために一生付き合うことになる「食事」で、心身のバランスを整えることが大切だと自身の経験から身を持って実感し、重ね煮アカデミーの認定師範へ。