こんにちは。

 公認心理師の神戸温子です。

 「他者評価」や「世間の常識」にしばられた人生を歩んできた方が、”自分軸”を取りもどすプロセスを、ポジティブ心理学をベースにお手伝いしています。

 テストの点数や、周りから褒められるかどうかで、自分の価値を決める、こんな人生を歩んでいませんか？

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 「褒められるため」「認められるため」「間違わないため」「負けないため」

 そのために、頭をフル回転させて生きてきた。人一倍努力してきた。

 その結果、仕事も家庭もプライベートも、他人からうらやましがられるものをすべて手に入れたはずなのに、どうして私は満たされないの？

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 こんな気持ちを抱えていませんか？

 これはまさに、少し前のわたしです。

 「他人軸評価」でしか自分の人生を決められずに生きてきたわたしが、人生のどん底にまで落ちてやっと、「自分自身の人生」を取り戻すことができたのは、とことん自分の「心と身体の声」に耳を傾けることを学んだからです。

 あなたの「心と身体の声」をしっかり聴くことで、あなたは”自分軸”な人生を取りもどすことができます。

 もしあなたが

 ・人目が気になる

 ・優等生

 ・完璧主義

 ・肩書・学歴が気になる

 ・いつもイライラしている

 ・えもいわれぬ不安感を抱いている

 ・いつも焦燥感にかられている

 ・いつもなんだか疲れている

 こんな気持ちを抱いて毎日を過ごしているのなら、「心と身体の声」に耳を傾ける方法を、一緒に深めてみませんか？

 あなたが見る世界をかえてくれるはずです。

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 自分自身が本当に望む人生を、あなた自身の手でクリエイトしていく。

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 そんなワクワクする道のりをサポートさせていただきます。

 私と一緒に、しなやかでしっかりとした”自分軸”を、育てていきましょう。

 ＊わたしのこと＊

 #オンラインカウンセラー

 #公認心理師

 #看護師・保健師

 #ポジティブ心理学コーチ

 #強みコーチ

 #偏差値73高校卒→幹部自衛官ナース

 #3児の母

 #博多弁