心とつながる。「自分と仲良く」を導く専門家

 あべ　ゆりか

 SORAマスターヒプノセラピスト／認定講師

 一般社団法人 意識研ヒプノセラピー協会 所属

 看護師歴20年

 こんなあなたへ

 「私、ここにいていいのかな…？」

 誰といても安心できず、自分の気持ちがわからない。

 自分に自信がなく、いつも誰かに合わせてばかり。

 気づけば自己嫌悪でいっぱいになっていた。

 そんなあなたが、もう一度「自分と仲直り」して、穏やかで幸せな毎日を取り戻すために。

 私自身、長い間「自分が嫌い」で生きてきました。

 家族の中でも、職場でも、どこにいても「私はここにいていいの？」という不安を抱えていたのです。

 社会に出てもうまくいかず、新興宗教にすがった時期もありました。

 「どうしてこんなに生きづらいの？」と自分を責め続けていた日々。

 けれど、ヒプノセラピーと出会って、自分の深い思い込みに気づいたとき、人生が変わり始めました。

 誰かの期待に応えるためではなく、「自分の心の声」に従って生きていい。

 そう思えるようになってから、肩の力が抜けて、人間関係も、人生そのものもラクになっていったのです。

 私のセッション・講座では

 ・自分を責めるクセの根っこにある「思い込み」に気づき

 ・その奥にある本当の想いとつながり

 ・自分の一番の味方として生きる感覚を取り戻すサポートをしています。

 過去の私と同じように

 「いつも不安」「人といても孤独」「自分が嫌い」という方が、

 安心感と自己信頼を取り戻し、穏やかに人生を楽しめるようになること。

 それが、私の願いです。

 あなたの一番の理解者は、あなた自身。

 自分と仲良くなることから、幸せな人生は始まります。