バランス経絡体操インストラクター

 ミライのカラダラボ主宰

 「どうやったらこの歪んだ体が治るんだろう」

 私の体は右肩が下がり、右の骨盤が上がり、顔が左にずれていました。

 鏡を見る度に嫌な気持ちになっていました。

 当時は今ほどインターネットが普及しておらず、本に頼るしかありませんでした。しかし骨盤体操はあっても、肩の歪みの治し方や顔の歪みの治し方はありません。

 整体にも行きました。そこで言われたのは

 「骨盤を治しておいたから。骨盤は治しやすい、だから歪みやすい」でした

 「治しやすい、だから歪みやすい？」

 それを聞いた時「私の体はまた歪むんだ」と落胆しました。

 「どうやったら私の体は良くなるんだろう？」

 心底悩んでいた時に出会ったのがこの体操でした。

 「骨を動かす」

 「まず筋肉を柔らかくする」

 「自分で体の歪みを整える」

 漢方的な考え方と構造医学からの考え方を融合させたの体操に驚きました。

 体操を続けて行くと体の歪みが気にならなくなり、

 酷かった肩こり、頭痛、腰痛、右足首通などが良くなっていきました。

 そして冷え性で運動嫌いだった私が、

 体質が変わり、疲れにくい体を手に入れる事ができました。

 私のように、体の歪みで悩んでいる人にこの体操を伝えたいと思いインストラクターとして活動しています。