•一般社団法人 意識研 SORAマスターヒプノセラピスト・認定講師

 •産婦人科専門医・周産期専門医

 •日本産科婦人科学会　女性のヘルスケアアドバイザー養成プログラム修了

 こんにちは。ヒプノセラピスト•産婦人科医の三科美幸（みしな みゆき）です。

 私は、妊活・妊娠・思春期・更年期における女性の心の不安や、流産・死産・離婚・死別といった喪失体験からの回復を、医療と心のケアの両面からサポートしています。

 私は幼少期から「人の期待に応えること」を優先して生きてきました。父を早くに亡くし、3人兄弟の長女として、家族を守らなければ、という責任感を抱え、医師になってからも周囲の期待に応えることを「自分のやりたいこと」だと信じ、がむしゃらに働いてきました。

 でも、心の奥では「少し休みたい」「もっと自分らしく生きたい」と感じていたことを、心身の不調で休職した際に、気づかされました。

 そんな時に出会ったのが、ヒプノセラピーと潜在意識の学びです。最初は半信半疑でしたが、学びを深めるうちに、これは決してスピリチュアルではなく、科学的に納得のいく仕組みであることがわかり、次第に、心と体のバランスが整っていきました。

 今では、自分に無理をさせることなく、心から望む働き方を実現しています。

 周囲からのサポートにも素直に頼れるようになり、家族や同僚、友人との関係性も自然と良い方向に変わっていきました。

 そして、同じように、「がんばりすぎている女性たち」の力になりたいと思い、医師としての経験に、ヒプノセラピーを掛け合わせたサポートを始めました。

 実際にセラピーを受けた方々からは、「長年抱えていたモヤモヤが晴れた」「不安や落ち込みが軽くなり、前向きになった」「家族との関係が改善した」といった声をいただいており、私自身もその効果に驚かされる日々です。

 薬では解決できない不調に悩む方へ、もっと根本的に、心と体を整える手段を届けたい。

 私はこれまで、西洋医学の枠を超えて、東洋医学•自然療法•食事療法など幅広く学んできましたが、その中でもヒプノセラピーは、潜在意識に働きかけ、人の思考や行動に根本的な変化をもたらす、非常に効果的な方法だと確信しています。

 あなたが本来の自分を取り戻し、安心して生きられるように。

 これからも、医学と心の両面から、丁寧に寄り添っていきます。